Marzia Yoga

Marzia Yoga Insegnante di Hatha Yoga Certificata RYS 200 riconosciuto Yoga Alliance
Yin Yoga riconosciuta My Hea

[10:01, 01/12/2025] Marzia: L’Elemento Fuoco è sicuramente il nostro motore primario, ed è quello che trasforma e che ma...
01/12/2025

[10:01, 01/12/2025] Marzia: L’Elemento Fuoco è sicuramente il nostro motore primario, ed è quello che trasforma e che manifesta la nostra identità all’esterno; è collegato ad un punto centrale nel nostro corpo che è identificabile, nel piano sottile, con il nostro 3° Chakra.
Molti insistono sul rinforzare questo punto per generare all’interno una qualità energetica di centratura ma io credo che tutto, in realtà, nasca dal nostro 2° Chakra…. È lì il vero motore di tutto: SONO LE NOSTRE PASSIONI.
Senza un 2° Chakra ben nutrito non abbiamo la forza di manifestare la nostra personalità, senza l’entusiasmo che scorre attraverso le Emozioni e le Passioni non possiamo trovare l’Energia per autodeterminarci e quindi esprimerci nel mondo… ecco perché nelle mie lezioni dedico sempre molta attenzione a questo punto energetico.
Domenica 07 Dicembre, approfondiremo il contatto con il nostro 2° Chakra attraverso una lezione di Yin Yoga dedicata a riscoprire questa fonte vitale e calda che rende ogni persona unica nella propria manifestazione.
Spesso nelle nostre visualizzazioni parliamo di “scintille” ed è proprio questo che andremo a riattivare: la nostra Luce personale.
Lo faremo lavorando con l’Elemento Acqua, che per sua natura è fortemente collegato alla natura Energetica delle Emozioni (mobili e in trasformazione in base all’influenza esterna) e con i Meridiani di Reni e Vescica, principali “Ambasciatori” sul piano sottile di questo “fluire”.
Vi aspetto quindi Domenica 07 Dicembre dalle 8.30 alle 10.30 per un’immersione totale in questo spazio, tanto profondo quanto importante da riscoprire.
❤️
Prenotazione obbligatoria

Ieri sera abbiamo iniziato con una pratica di Nadi Shodhana Pranayama per portarci in uno stato di ascolto "diverso" ris...
14/11/2025

Ieri sera abbiamo iniziato con una pratica di Nadi Shodhana Pranayama per portarci in uno stato di ascolto "diverso" rispetto alla frenesia della giornata che tutti avevamo vissuto

Subito dopo ci siamo dedicati al nostro 2°Chakra e abbiamo lavorato con Asana che stimolassero il Meridiano di Acqua

Infine abbiamo concluso cercando di stabilizzare la Mente attraverso un esercizio di Concentrazione.

Sicuramente il vostro respiro è cambiato durante la pratica, sicuramente i vostri pensieri hanno trovato ordine e sicuramente il vostro corpo (fisico) ha recepito un grande lavoro ENERGETICO nella zona del bacino nonostante il posizioni relativamente semplici.

Lo Yoga è tutto questo ( e anche di più!!) fuso insieme e voi lo state sperimentando lezione dopo lezione.

Super Orgogliosa di voi❤️❤️

Super onorata di collaborare con voi🥰🧘‍♀️
05/11/2025

Super onorata di collaborare con voi🥰🧘‍♀️

Ingresso libero con prenotazione whatsapp al 347.8308150

Utthita Trikonasana🧘‍♀️
11/10/2025

Utthita Trikonasana🧘‍♀️

L’ASTROLOGIA è un LINGUAGGIO simbolico che ti permette di leggere le stelle come SPECCHI della tua interiorità.Partecipa...
06/10/2025

L’ASTROLOGIA è un LINGUAGGIO simbolico che ti permette di leggere le stelle come SPECCHI della tua interiorità.

Partecipare a questo corso presso Sama Centro Olistico Riflessologia Plantare-Valore del benessere significa:

✨ Conoscere te stesso: impari a riconoscere i tuoi talenti, le tue sfide e le energie che ti accompagnano nella vita.

🌙 Dare senso agli eventi: ciò che accade non appare più come caso, ma come parte di un disegno più ampio.

🌞 Trasformare le relazioni: comprendendo gli archetipi e i cicli planetari, impari a leggere dinamiche profonde con gli altri.

🌌 Crescere spiritualmente: l’astrologia diventa una bussola per orientarti nei momenti di scelta e per vivere con maggiore consapevolezza.

Chiedimi info.

Oggi abbiamo Ripulito con il Pranayama, Radicato e Rilasciato con le Asana❤️Tutti pronti e leggeri per la prossima Super...
05/10/2025

Oggi abbiamo Ripulito con il Pranayama, Radicato e Rilasciato con le Asana❤️

Tutti pronti e leggeri per la prossima SuperLuna Piena in Ariete (e in Eclissi!!!!)🧘‍♀️🥰

Indirizzo

Piazza Unità D'italia, 30
Novellara
42017

Orario di apertura

Lunedì 20:00 - 21:00
Giovedì 18:30 - 19:15
19:30 - 20:30

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