27/01/2026
Ginnastica Posturale – Fisio&Life Nuoro
Presso Fisio&Life Nuoro proponiamo corsi di ginnastica posturale studiati per migliorare la postura, ridurre dolori muscolo-articolari e prevenire disturbi legati a cattive abitudini posturali e alla vita sedentaria.
I corsi sono condotti da professionisti qualificati, in piccoli gruppi, per garantire un lavoro sicuro, efficace e personalizzato. Gli esercizi secondo E.B.M (evidence based medicine ) mirano a riequilibrare il corpo, migliorare la mobilità articolare, aumentare la consapevolezza del movimento e favorire una corretta respirazione.
La ginnastica posturale è indicata per chi soffre di mal di schiena, cervicalgia, lombalgia, rigidità muscolare, ma anche per chi desidera prendersi cura del proprio corpo in modo preventivo e mantenere un buon benessere fisico nel tempo.
Da Fisio&Life Nuoro il nostro obiettivo è aiutarti a muoverti meglio, con meno dolore e più equilibrio, in un ambiente professionale, accogliente e attento alle esigenze di ogni persona.