10/11/2025
Il corpo non fa mai nulla per caso.
Non ti boicotta, non ti sabota, non “si ribella”.
Ti parla.
Il problema?
Nessuno ci ha insegnato ad ascoltare quei messaggi.
La Psicoalimentazione® non parte dal piatto.
Parte da te: dalle tue emozioni, dal tuo ritmo, dal tuo livello di stress e da come vivi le tue giornate.
E quando inizi a capire di cosa ha bisogno il tuo corpo, tutto cambia:
- meno gonfiore
- fame più regolare
- energia più stabile
- meno senso di frustrazione
- rapporto più sereno con il cibo - perdita di peso
Il corpo non vuole perfezione.
Vuole equilibrio.
E se lo ascolti, lui torna sempre dalla tua parte.
Se vuoi iniziare anche tu questo percorso, scrivimi “PSICO”.
