Dott.ssa Valentina Croci - nutrizionista e naturopata animale

28/12/2025

⬇️ In questo video vedi due errori molto comuni.
Qui sotto aggiungo ciò che nel reel non si può spiegare in 45 secondi.

🔹 Quando il cambio alimentare può avere senso!

Non è sempre sbagliato cambiare alimento durante una diarrea.
Può essere utile in casi selezionati, ma solo se il cambio è ragionato, graduale e basato sulla valutazione del microbiota intestinale, non sulla paura del momento.
Il problema non è il cambio in sé, ma farlo senza sapere cosa si sta toccando.

🔹 Perché riso e pasta (a volte, tra le opzioni, si aggiunge anche la patata) non funzionano come pensiamo!

L’idea dell’effetto “astringente” nasce dall’esperienza umana.
Il cane però ha un intestino, enzimi e fermentazioni completamente diversi: ciò che per noi rallenta, per lui può nutrire la disbiosi e prolungare, se non peggiorare, la diarrea.

Se vuoi davvero aiutare l’intestino del tuo cane, serve andare un passo più in profondità.

👉 Si tratta di errori comuni, fatti con buone intenzioni.
Condividi: può fare la differenza.

24/12/2025

🎄 Natale è condivisione, ma non tutto è sicuro per cani e gatti.

Durante le feste aumentano le occasioni in cui i nostri animali possono entrare in contatto con sostanze o oggetti potenzialmente pericolosi. E spesso succede senza cattive intenzioni, semplicemente per distrazione.

❌ Uvetta e panettone
L’uvetta può risultare tossica per cani e gatti anche in piccole quantità, con possibili effetti a carico di reni e apparato gastrointestinale.

❌ Frutta secca (in particolare macadamia)
Alcune noci, come le macadamia, sono tossiche soprattutto per il cane e possono causare sintomi neurologici e muscolari.

❌ Cioccolato
Contiene teobromina, una sostanza che gli animali metabolizzano con difficoltà. Più il cioccolato è fondente, maggiore è il rischio.

❌ Stella di Natale
Molto diffusa nelle case durante le feste, se ingerita può provocare irritazioni e disturbi gastrointestinali.

❌ Nastri e nastrini
Se ingeriti accidentalmente, possono causare ostruzioni intestinali che richiedono interventi urgenti.

👉 La prevenzione parte dall’informazione e dal rispetto.

Condividi questo contenuto: può evitare problemi seri e rendere le feste più sicure e serene per tutti.

03/09/2025

✨ Novità in arrivo! ✨
Dopo tanto tempo a condividere con voi post e caroselli, ho deciso di iniziare una nuova avventura: i Reel 🎬.
Non sarà facile per me che amo scrivere, parlare e approfondire, ma voglio provarci per raccontarvi in modo più diretto e leggero quello che vivo e che studio ogni giorno.

👉 Continuate a seguirmi, perché nei prossimi giorni arriveranno i primi esperimenti (siate clementi! 😅).

E tu? Preferisci leggere post lunghi o guardare video brevi? Scrivimelo nei commenti 💬

29/08/2025

🦠 I probiotici vanno sempre bene? Non proprio.

Sono strumenti preziosi, ma non universali.
In alcune condizioni, dare probiotici senza una valutazione accurata può persino peggiorare il quadro.

Parliamo di traslocazione batterica: un fenomeno in cui i batteri attraversano la barriera intestinale e finiscono in distretti dove "non dovrebbero essere", attivando una risposta immunitaria.
Questo avviene quando l’intestino è troppo permeabile o infiammato, e la barriera non funziona più come dovrebbe.

In questi casi, introdurre batteri esterni (anche buoni!) può diventare un rischio, anziché un beneficio.

❗ Per questo è importante non standardizzare mai: un microbiota in equilibrio ha esigenze diverse da uno in disbiosi severa o con intestino “rotto”.

📢 Condividi questo messaggio se pensi che serva più consapevolezza, meno automatismi.

📩 Per approfondire o capire quando un probiotico è davvero indicato, scrivimi in DM

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27/08/2025

Probiotici o prebiotici? Li confondi ancora?
Nel mondo del microbiota, conoscere la differenza è fondamentale per scegliere bene.

I probiotici sono batteri vivi, i prebiotici sono il loro nutrimento.
Insieme, modulano la flora intestinale e migliorano la salute a tanti livelli: digestione, immunità, comportamento.

💡 In questo carosello ti spiego le differenze, le funzioni e quando usarli.

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22/08/2025

🧪 Metronidazolo e microbiota: che rapporto c’è?

Il metronidazolo è un antibiotico e antiparassitario usato da anni anche nei casi di diarrea e, un tempo, nella giardiasi.
Agisce contro batteri anaerobi e protozoi, ma ha un impatto profondo sul microbiota intestinale.

Per molto tempo è stato prescritto “a tentoni”, anche in presenza di disbiosi o infiammazioni non ben diagnosticate.

📉 Oggi però non è più raccomandato come prima scelta, secondo le linee guida più aggiornate, per via del suo potere disbiotico marcato.

🔬 Numerosi studi – tra cui quello di Pilla et al., 2020 – hanno evidenziato che il metronidazolo:

1. riduce significativamente la biodiversità intestinale
2. impoverisce ceppi chiave come Faecalibacterium prausnitzii, C. hiranonis, Lactobacillus spp.
3. non migliora l’escrezione della giardia in modo superiore rispetto ad altri trattamenti farmacologici più specifici

👉 Le linee guida moderne puntano su un approccio più mirato e sostenibile:
uso prudente dei farmaci, probiotici specifici, dieta funzionale e nutraceutici.

💡 La disbiosi non si combatte distruggendo tutto.
Si ascolta, si modula, si nutre.

📢 Condividi questo contenuto se pensi che la consapevolezza su questi temi possa fare la differenza.

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20/08/2025

Antibiotici, cortisone, gastroprotettori… amici o nemici?
La risposta non è semplice, e non può essere solo “naturale è meglio”.

Questi farmaci sono salvavita, ma l’abuso o l’uso improprio può danneggiare il microbiota, indebolire le difese e compromettere l’equilibrio psico-fisico dell’animale.

💊 In questo carosello trovi spiegato cosa accade al microbiota quando si usano certi farmaci, e perché è fondamentale intervenire con consapevolezza.

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📢 Se pensi che questo tema vada conosciuto, condividilo. La salute passa anche dalla consapevolezza.

15/08/2025

🐾 Conosci le 5 libertà del benessere animale?

Nascono nel 1965 in Inghilterra, da una commissione guidata da Roger Brambell, incaricata di indagare le condizioni di vita degli animali negli allevamenti.
Il risultato fu un documento rivoluzionario: le “Five Freedoms”, adottate poi in tutto il mondo come base per definire il benessere animale reale, non solo fisico ma anche emotivo e comportamentale.

Le 5 libertà sono:
1. libertà dalla fame e dalla sete
2. libertà dal disagio fisico e ambientale
3. libertà dal dolore, dalle ferite e dalle malattie
4. libertà di esprimere i propri comportamenti naturali
5. libertà dalla paura e dallo stress

Sono nate pensando agli animali da reddito, ma oggi possiamo e dobbiamo applicarle anche ai nostri compagni di vita domestici.

Un cane che non può annusare.
Un gatto che non ha uno spazio sicuro per isolarsi.
Un animale che vive stress cronico, solitudine, rumore, routine rigide.
Tutto questo viola le sue libertà, anche se ha cibo e cure mediche.

👉 Le 5 libertà sono una guida etica e concreta per migliorarne davvero la vita.
E iniziano sempre dall’ascolto profondo della natura dell’animale.

💚 Se questo messaggio ti ha toccato, condividilo: più persone comprendono questi principi, più animali vivranno una vita davvero rispettosa e libera.

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13/08/2025

“Un cane che annusa. Un gatto che si rifugia. Un intestino che si riequilibra.”
Il benessere animale inizia dove finiscono le nostre abitudini e inizia l’ascolto della loro natura.

In questo carosello parlo di 5 libertà, microbiota e bisogni etologici: perché la salute, anche intestinale, passa dalla libertà di essere chi sono.

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08/08/2025

📍 Cosa succede quando si attiva l’asse dello stress?
Quando l’organismo percepisce un pericolo, attiva l’asse dello stress: una risposta fisiologica chiamata anche “attacco o fuga”.
È un meccanismo antico, utile in situazioni di emergenza… ma solo se dura poco.

Appena scatta l’allarme, il corpo cambia priorità:

🧠 Il cervello segnala il pericolo
💓 Il cuore accelera per pompare più sangue
🫁 I polmoni si espandono per aumentare l’ossigeno
💪 I muscoli si tendono, pronti a reagire
⚡ La glicemia sale, per fornire energia immediata
❌ Il sistema digerente rallenta o si blocca
❌ Anche il microbiota si altera: non è il momento di digerire, ma di sopravvivere

Tutto questo è normale e funzionale… se succede ogni tanto.

👉 E se diventasse cronico?
Se il corpo restasse in allerta ogni giorno, anche senza una vera minaccia, le conseguenze si accumulerebbero:
stanchezza, disbiosi, disturbi intestinali, problemi ormonali e metabolici, irritabilità, infiammazioni croniche.

L’asse dello stress è un meccanismo potente, ma non è fatto per restare acceso troppo a lungo.

📩 Se pensi che queste informazioni possano aiutare qualcuno a comprendere meglio il proprio animale (o sé stesso), condividi questo contenuto.
🐾 Per altri spunti su stress, intestino e benessere animale, seguimi su .croci
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06/08/2025

🧠🐾 Le emozioni del proprietario influenzano il cane?
Sì, e non solo nel comportamento.
Il legame emotivo tra umano e cane può riflettersi anche sul microbiota intestinale, sul sistema immunitario e sul benessere globale del nostro compagno a 4 zampe.

In questo carosello trovi una panoramica chiara e accessibile sul contagio emotivo, sull’asse intestino-cervello e sull’importanza di prenderci cura del nostro equilibrio, anche per chi ci vive accanto ogni giorno.

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24/07/2025

✨ È nato un progetto a cui tengo moltissimo!
Abbiamo creato un corso dedicato al legame profondo tra intestino, emozioni, corpo e relazioni, pensato per chi vive accanto agli animali… ma, perché no, anche per sé.
Parlo di microbiota, alimentazione, stress, ambiente, ascolto emotivo…
Perché la salute non è solo fisica, ma un insieme di connessioni che meritano attenzione e cura.

Lo trovate sul link seguente 🤗

https://www.istitutofauno.it/microbiota-emozioni-e-cervello

Un percorso per esplorare la rete invisibile che connette intestino, emozioni e cervello, con l’obiettivo di fornire strumenti pratici e aggiornati per comprendere, prevenire e trattare gli squilibri di quest'asse fondamentale.

Impareremo come il microbiota influenzi lo stato emotivo dell’animale e viceversa, e scopriremo le strategie nutrizionali, fitoterapiche, probiotiche e comportamentali più efficaci per nutrire questa rete e riportarla in equilibrio.

INTENSIVO - ONLINE - ON DEMAND: questo è il corso che fa per te.

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