Arcadia Studio di Personal Training

08/03/2026

Nel giorno della festa della Donna noi festeggiamo insieme in una giornata piena di sole e movimento.
è famiglia, condivisione e amore verso lo sport.

Volevamo ringraziarvi tutti, per aver creduto e continuare a credere in noi, per sostenerci nelle iniziative che proponiamo , per esservi svegliati presto e passato una Domenica mattina insieme, per le risate, le corse e le camminate!

GRAZIE A TUTTI 🌸♥️

01/12/2025

Alcuni scatti dell’evento di Sabato scorso sul Benessere Energetico insieme alla nostra Rossana Verri, operatrice olistica master Reiki. 🌱

E’ stata una mattinata intensa sulla conoscenza della Riflessologia plantare e della sedia ergonomica.
Rossana sarà presente in tutti i Mercoledì . 🌸

Ti aspettiamo per prenderti del tempo per te!💫

ss.ve

22/11/2025

Siamo veramente felici di annunciarvi questo evento che era da tanto che volevamo fare ma non trovavamo mai l’energia giusta! 💫

Siete tutti invitati a partecipare all’OPEN DAY di SABATO 29 Novembre alle ore 11.00 ( durata 1h) sul Benessere Energetico. 🌱

Si parlerà di:

• Riflessologia plantare
• sedia ergonomica
• riequilibrio posturale

I posti sono limitati, l’operatrice olistica è Rossana Verri affrettati per prenotare il tuo posto. 🌸

📧 info.arcadiastudiopt@gmail.com
☎️ +39 351 8340141

Un’aiuto per migliorare la tua performance e la tua vita quotidiana , ti aspettiamo!

Inspira, Espira e prenditi del tempo per te 🌸

12/11/2025

Perché farsi seguire da un chinesiologo per fare attività fisica?

Semplice, Abbiamo studiato come si muove il corpo umano e quindi cerchiamo di farlo muovere in modo corretto! 🦿🦾

Tutti gli esercizi sembrano uguali, facili e giusti ma ognuno è eseguito con la corretta respirazione, intensità e motivazione. 💪🏻

Amiamo il nostro lavoro e cerchiamo di trasmettere tutto quello che ci è stato insegnato a chi si affida a noi, come in questo caso, per il recupero funzionale di una spalla dove è stata inserita una placca in seguito ad un infortunio. 🌸

Grazie per credere in noi e nel nostro lavoro! 💫

15/09/2025

Nessuna macchina, nessuna scusa!
Solo il tuo corpo e un Personal Trainer che ti guida! 🌸💪🏻

Unisciti a noi,ti aspettiamo!
Inspira,Espira e prenditi del tempo per te 🧘🏻‍♀️

03/09/2025

Quanto si conosce ad oggi l’Osteopatia pediatrica? 👶

In tanti ancora pensiamo che i neonati non ne hanno bisogno, in alcuni casi è vero, in altri perché farli piangere quando ci sono tecniche che possono risolvere problematiche anche piccole come coliche o stipsi? 🌸

Questi tipi di trattamenti sono utilizzati per favorire il benessere del neonato o del bambino ( e, indirettamente quello dei genitori) portando tantissimi benefici.
Ne elenchiamo alcuni come:

- difficoltà di suzione
- stipsi
- reflusso
- coliche
- problemi del sonno e irritabilità
- asimmetrie craniche e torcicollo

Anche il trauma del parto può causare contratture e rigidità articolari! 🤸🏻‍♂️💫

Qui, la nostra stava trattando la piccola R. di un mese e mezzo di vita.

Per info scriveteci pure
📧 info@arcadiastudiopt@gmail.com
☎️ +39 351 8340141

09/08/2025

31/07/2025

Quando un luogo ti fa sentire bene e’ perché è pensato con cura.
Questa è Arcadia, uno spazio per respirare, muoversi e ascoltarsi. 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️
Ogni curva, arredo e luce e’ lì per raccontare un momento di benessere e poi ci siamo noi , Donata, Alessia, Federico e Gabri per farvi vivere tutto questo! 🍃🌸

22/07/2025

Rebecca. 💕
3,900 kg di felicità, alla velocità della luce, con tanta voglia di uscire dalla pancia della mamma che fino a pochi giorni fa ancora mostrava esercizi ! 🙆‍♀️🤸🏻‍♂️

Benvenuta al mondo piccola da tutta la famiglia 🌸🧘🏻‍♀️

28/06/2025

Semplicemente GRAZIE! 🙏

Per condividere con noi momenti, esperienze e allenamenti!
Per affidarvi ogni giorno con fiducia e sorrisi 😊
Per credere in quello che vogliamo trasmettere con semplicità e leggerezza 🍃

Per supportarci in questi anni e continuare a crescere insieme a Voi! 🧑‍🧑‍🧒‍🧒

Grazie della serata, delle risate e di aver conosciuto tutta la nostra grande famiglia! 🌸💫

Per chi mancava, nessun problema la rifaremo!♥️

21/05/2025

Crediamo che sia fondamentale in qualsiasi fascia d’età, dal bambino all’adulto, una giusta preparazione atletica in funzione dello sport che si sta praticando. ⚽️🎾🏃‍♀️

In questo caso il nostro trainer sta lavorando sul miglioramento della tecnica di corsa e potenziamento dei piedi. 👣

In passato ci sono capitati clienti che hanno smesso di praticare uno sport solo perché si sono infortunati, ma in realtà la soluzione sta nel avere una giusta muscolatura e preparazione per evitare di fermarsi a fare quello che ci fa star bene! 😊 💪🏻

Paddel, calcio, corsa , tennis ecc.. sono tutti sport che vanno abbinati con una giusta preparazione atletica!

Vieni a trovarci!🌸💪🏻🏋🏻