07/06/2022
Mi presento ❤️
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🧘♀️ Oggi vi presentiamo Marcella Tamponi
▶️ Quando salii per la prima volta su un tappetino yoga andavo ancora al liceo. Ricordo la sensazione familiare che il mio corpo percepì muovendosi, riuscendo a creare le forme che a distanza di tempo compresi chiamarsi Asana.
Poi per molti anni non ebbi occasione di praticare. Tra università, lavoro e famiglia mi persi. Letteralmente. E solo quando, nel 2006, ritrovai il tappetino iniziai a ritrovare anche me stessa.
Praticare si rivelò il faro del mio esistere. Giorno dopo giorno in quel momento preso per me scoprii l’universo oltre il mio corpo. Imparai a riconoscere il mio dolore, i miei disagi, e da lì a scorgere me stessa. Come una porta chiusa di cui si ha perso la chiave, e nel tempo si è smesso di cercarla. Ritrovai quella porta dietro cumuli di preconcetti, di false ideologie, di relazioni dannose, di mal comprensioni, di desideri sbagliati.
Quando decisi di intraprendere il corso insegnanti, nel 2010, lo feci solo per saperne di più, per imparare, per padroneggiare qualcosa che mi sembrava magico e favoloso. E per cercare di rimettere insieme i cocci di me, spezzata da un grande dolore. Ognuno dei Maestri che incontrai nel cammino seppe darmi nuove chiavi. Praticare mi ha insegnato a prendermi cura. Di me, del mio corpo, del mio nutrirmi, del respirare, del sentire, del desiderare. Mi ha insegnato a riconoscere le mie emozioni, a capirle, accettarle, elaborarle, utilizzarle come strumenti di ricerca. Mi ha insegnato ad ascoltare.
Da allieva divenni maestra nella mia stessa scuola, trasmettendo quello che avevo imparato dalla pratica e dall'approfondimento della via dei testi della tradizione dello Sivaismo kashmiro, che ancora oggi continuo a studiare con un amore che va oltre il semplice interesse e che non smette mai di farmi emozionare.
Iniziai ad insegnare per gioco, nel 2012, e non ho mai smesso. Come non ho mai smesso di essere allieva, seguendo negli anni numerosi corsi legati alla pratica nelle varie stagioni della vita. Lo yoga per bambini, per adolescenti, per donne in gravidanza. Yogaterapia e Meditazione. Tandava. Yoga Bowspring. Ho avuto la fortuna ed il piacere di partecipare a workshop in Italia ed all'estero con Insegnanti meravigliosi.
Nel 2016 ho avuto la gioia di aprire ad Ovada un centro yoga che per anni mi ha permesso di accogliere non solo allievi. Abbiamo ospitato il sapere di molte discipline creando un punto di incontro che per molti è stato riferimento.
Insegnare mi ha permesso di continuare ad imparare. A lasciare che un’allieva divenisse mia Maestra trasmettendomi la conoscenza del Reiki Usui di cui oggi sono operatrice di secondo livello. Mi ha permesso di conoscere persone che nel tempo si sono rivelate Amicizie preziose ed uniche.
Sono grata allo yoga per avermi salvata e per avermi insegnato che esistere è un gioco meraviglioso, avventuroso. Che nella forma di ogni corpo è racchiuso l’intero Universo, e che scoprirlo è il viaggio più bello.
