Laura Marchi

Casa
Italia
Padua
Laura Marchi

Stanchezza, gonfiori addominali, disturbi mestruali? Grazie a naturopatia e riflessologia ti aiuto a ritrovare il benessere

12/11/2025

💫 Non sono massaggi, sono veri e propri trattamenti.

Spesso chi arriva da me lo fa come ultima spiaggia.
Ha provato di tutto, ma non ne viene fuori… e mi chiede il miracolo 😱.

Mi piacerebbe poterli fare i miracoli 😅, invece quello che faccio è affidarmi a tutto ciò che ho studiato: naturopatia, riflessologia, floriterapia, reiki e psicosomatica.
E tutto ciò lo uso per vedere la persona a 360°, ascoltare il suo corpo e capire dove si è perso l’equilibrio ❤.

Perché dietro ogni sintomo c’è sempre un messaggio che l’anima vuole comunicarci.
E se invece di arrivare quando stai male… venissi prima ✨?
👉 Diventerebbe una vera prevenzione, ma anche una coccola profonda.

Prendersi cura di sé non è un lusso.
È il primo gesto d’amore verso se stessi. 💚

✨ E tu, quando ti concedi un momento solo per te… prima o dopo che il corpo te lo chieda?

07/11/2025

OLIVE: Il fiore che rigenera l’anima ✨

Ci sono momenti in cui non è più solo “stanchezza”.
Hai dato tutto: al lavoro, agli altri, alla vita.
E senti di non avere più energia nemmeno per le cose che ami.

Il Fiore di Bach "Olive", preparato dai delicati fiori dell’olivo 🌳, arriva proprio qui:
quando il corpo è esausto, la mente svuotata e il cuore chiede una pausa.

🍃 Olive aiuta a ritrovare la forza interiore, quella che non viene dal fare di più,
ma dal permettersi di fermarsi e rigenerarsi.
È il fiore che riporta luce dopo la fatica,
che ricorda che la vera energia nasce dal rispetto dei propri ritmi ❤.

✨ Se ti riconosci in queste sensazioni,
forse è il momento di ascoltare il corpo e lasciarti sostenere.

👉 Nel mio studio uso Olive nei percorsi di riequilibrio con i Fiori di Bach
per accompagnare tutte quelle donne che sentono di aver perso la propria vitalità...ed hanno voglia di tornare con un nuovo slancio.

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica

29/10/2025

💧 Quando l’anima è stanca, anche il corpo fatica a ritrovare forza.
In questi momenti, i Fiori di Bach possono offrire un aiuto dolce ma profondo:

🌿 Olive → per chi si sente svuotato, senza più energia.
🌿 Hornbeam → per la stanchezza mentale e la mancanza di motivazione.
🌿 Elm → per chi è sopraffatto dai compiti e perde fiducia nelle proprie forze.

Sono piccole gocce di consapevolezza che aiutano a ricaricare non solo il corpo, ma anche l’anima.

✨ Quale di questi senti più vicino a te in questo momento?

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱specializzata in Riflessologia e Psicosomatica.

22/10/2025

✨ Ci sono giorni in cui non è il corpo a cedere, ma il cuore ❤️ e la mente.

Succede quando ci sentiamo:
👉 sovraccaricate di responsabilità
👉 portiamo pesi emotivi che non ci appartengono
👉 o non riusciamo più a dire di no

🔋 È una stanchezza sottile ma profonda, a cui non basta più il solo riposo…E' quella in cui l'anima chiede una pausa.

💬 Ti è mai capitato di sentirti “sfinita dentro” più che fisicamente?

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica

16/10/2025

A volte la stanchezza arriva prima del previsto, quando meno ce l’aspetti: appena ti alzi dal letto o proprio nel mezzo della giornata.
Ma non sempre serve un caffè ☕️. A volte bastano due punti di riflessologia facciale per riattivare corpo e mente.

💆‍♀️
👉 Il primo è sotto il naso: stimola energia e concentrazione.
👉 Il secondo è sull’orecchio: riattiva la circolazione e dona subito vitalità.

Piccoli gesti, grandi risultati.
Perché il corpo sa sempre come ritrovare equilibrio… basta ascoltarlo. 🌿

💛 Salva il reel per provarlo domani mattina!

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica.

14/10/2025

✨ Ti capita di arrivare a sera già esausta, anche se la giornata non è stata poi così intensa?
La stanchezza può avere cause fisiche: carenze di minerali (ferro, potassio), sonno non rigenerante, alimentazione sbilanciata… ma c’è sempre anche una componente emotiva che consuma energia 🔋.

🌿 Alcuni rimedi naturali che possono aiutare:

👉 Rosmarino → stimolante, riattiva la circolazione e la vitalità.
👉 Magnesio → sostiene il sistema nervoso e riduce la sensazione di affaticamento.
👉 Clorofilla → depura, ossigena e dona una sensazione di energia pulita e costante.

💡 La stanchezza non è solo “poca forza”: è un segnale che ci invita a rinnovare abitudini, ricaricare le riserve e prenderci cura di noi.

👉 Capita anche a te che le tue batterie si scarichino troppo presto?

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica

23/09/2025

✨Quante volte hai pensato: ‘Vorrei già essere in menopausa’?

Me lo sento dire spesso: donne stanche dei dolori e della pesantezza del ciclo 🥹.
Ma il ciclo non è un nemico: è il nostro corpo che ogni mese "si libera, si rinnova, lascia andare" 💕.

🆘 Spegnere questo processo troppo presto significa bloccare anche una via naturale di pulizia ed equilibrio.
👉 Con la naturopatia 🌿 combinata alla riflessologia 👣 voglio aiutarti a "vivere il ciclo senza fastidi" trasformandolo da peso a alleato.

💃 Vuoi smettere di combattere con il tuo ciclo e iniziare ad ascoltarlo? Scrivimi se vuoi iniziare un percorso insieme.

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica.

18/09/2025

✨ Il ciclo mestruale non è solo una questione fisica: coinvolge emozioni, ormoni ed energia vitale.

La Riflessologia Plantare lavora sui punti del piede collegati a utero, ovaie e ghiandole endocrine, aiutando a:
💧 ridurre dolori e crampi
💧 riequilibrare il ciclo
💧 armonizzare il sistema ormonale ed emotivo

👉 Io comunque non mi fermo qui: unisco la riflessologia alla naturopatia (con rimedi naturali mirati) e alla floriterapia (Fiori di Bach personalizzati).
In questo modo i tempi di riequilibrio si accorciano e il lavoro diventa più completo, perché non agiamo solo sul sintomo, ma anche sulle cause più profonde.

🌿 È un percorso dolce, ma allo stesso tempo profondo, che lavora su corpo, emozioni ed energia per riportarti in armonia con il tuo ciclo e con te stessa.

💌 Vuoi scoprire come il mio approccio può aiutarti? Scrivimi in DM per una prima chiacchierata gratuita.

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica.

16/09/2025

Per anni ho sofferto di dolori fortissimi 😣, cicli lunghi (35 giorni), abbondanti e debilitanti. Poi, durante i miei studi, una mia insegnante mi ha guidata con la floriterapia 🌸.

Il mio dolore era legato al mio percepirmi come donna e quindi al come vivevo i miei legami affettivi in coppia 💕. Con i Fiori di Bach e una depurazione interna 💧, in meno di sei mesi:

✨ il ciclo si è regolarizzato a 28 giorni,
✨ non è più abbondante,
✨ i dolori sono spariti. E solo ogni tanto, nei periodi in cui qualcosa ritorna, si fanno lievemente sentire.

Oggi accompagno altre donne a fare lo stesso.

Vuoi scoprire come i Fiori di Bach e la naturopatia possono aiutare anche te? Scrivimi 🌿

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica

12/09/2025

✨ I Fiori di Bach possono diventare compagni preziosi nei momenti più delicati del ciclo mestruale.

🌸 Una miscela utile per il ciclo potrebbe includere:

➡️Holly/Vervain → sciogliere tensioni e rabbia
➡️Scleranthus/Wild Oat → ritrovare equilibrio
➡️Crab Apple/Walnut → alleggerirsi e proteggersi

👉 Ma ricorda: questa è una miscela generale.
La vera forza dei Fiori di Bach è che "parlano di te e della tua storia". In consulenza costruisco sempre una miscela personalizzata, unica come te 💖.

💬 E tu, ti sei mai chiesta se i tuoi sintomi hanno qualcosa da raccontarti?
📩 Se vuoi approfondire, scrivimi in DM per una chiacchierata gratuita.

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessolgia e Psicosomatica

09/09/2025

✨ Cosa ti sta dicendo il tuo ciclo mestruale?

Ogni sintomo porta con sé un messaggio. I disturbi mestruali non sono solo fastidi da sopportare: spesso raccontano di emozioni non espresse che chiedono attenzione.

💧 Crampi → tensione e/o rabbia trattenuta
💧 Cicli irregolari → difficoltà a trovare il proprio equilibrio o ad accogliere la propria femminilità
💧 Abbondanza → bisogno di liberarsi da un carico emotivo troppo grande

Il ciclo non è solo un evento fisico, ma una bussola preziosa che ci guida verso ciò che abbiamo bisogno di ascoltare e trasformare.

🌸 Nel prossimo post ti racconterò quali Fiori di Bach possono accompagnarti in queste fasi e aiutarti a ritrovare armonia ed equilibrio.

👉 E tu? Hai mai pensato che i tuoi sintomi potessero avere qualcosa da raccontarti?

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica

Indirizzo

Padua

Telefono

+393406237210

Sito Web

http://www.laura-marchi.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Laura Marchi pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.