Dott.ssa Claudia Giancola, psicologa

11/10/2025

🌈 GENITORI SEMPRE FELICI (O QUASI)
Oggi essere genitori sembra una gara a chi sorride di più.
“Resta calma.” “Sii presente.” “Sii grata.”
E intanto dentro pensi: “Sì, ma posso anche essere stanca?” 😅
Nel tentativo di fare tutto “bene”, molti genitori finiscono per nascondere il lato umano.
Ma i figli non hanno bisogno di genitori perfetti.
Hanno bisogno di genitori veri: che si arrabbiano, che sbagliano, che si rimettono in piedi.
Perché se mostri solo il “va tutto bene”, tuo figlio non impara a stare nel “non va tanto bene”.
E crescere significa proprio questo:
capire che le emozioni non si aggiustano… si attraversano. 💭
👉 Essere un genitore autentico vale più di mille sorrisi forzati.

.psy

28/08/2025

👉 “Non ne posso più, brontola sempre!”
👉 “Cosa devo fare con mio figlio adolescente?”

Durante i percorsi per i genitori nelle scuole e, sempre più spesso, in terapia, la domanda che mi fanno più spesso è proprio: cosa posso fare?

La risposta sorprende: a volte non serve fare, serve stare.

✨ L’adolescente non ha bisogno di un genitore perfetto che “risolve” tutto, ma di un adulto che rimane presente anche nei momenti di tempesta.

💡 Tradotto:

Non devi avere sempre la battuta giusta;

Non serve smontare ogni brontolio con una soluzione;

Basta esserci, reggere l’umore ballerino e fargli sentire: “Io ci sono, anche quando non parli o sbatti la porta.”

🔑 Perché l’adolescente non ricorderà se hai trovato la soluzione perfetta quel giorno… ma se eri lì, accanto a lui/lei.

.psy

13/08/2025

Agosto è il mese in cui il nostro cervello si rilassa... e si tradisce.
I pensieri che facciamo sotto l'ombrellone parlano di abitudini, paure e desideri più di quanto immaginiamo.

👉Tu a quale di questi stai pensando oggi?


.psy
'ombrellone

26/07/2025

Il Wi-Fi è scarso, le parole pure.
Ma poi, magari, ti guardano mentre ridono tra sé.
O ti dicono “questo posto è meno peggio del previsto” (detto come fosse una dichiarazione d’amore).

Non sembrano momenti da ricordare.
Ma lo sono.

💡 Non forzare. Osserva. Aspetta.
Con loro, ogni piccola apertura è un invito.

08/06/2023

Buongiorno, sto svolgendo una ricerca sulle diverse tipologie di famiglie e avrei bisogno di una decina di queste in cui sia presente un ragazzino con diagnosi di DSA a cui somministrare dei questionari(fascia 12-19 anni) Sono molto semplici, posso inviarli via mail e voi me li rispedite nella stessa modalità! Tutto in forma anonima!
Chiedo dunque a chi fosse interessato di scrivermi in privato.
Vi ringrazio anticipatamente per l'importante aiuto.

26/06/2022

🚨🚨🚨STAY TUNED: da settembre si riparte 🤩🤩
A breve tutte le info 💪

07/09/2021

⚠️Gelosia tra fratelli? Un problema spesso presente nelle famiglie con più di un figlio!

Cosa NON fare: evitiamo di rimproverarli quando mostrano questa gelosia, altrimenti andremo a confermare la loro paura più grande, cioè di aver perso l'amore dei genitori a causa del "rivale".
Cosa FARE : dare spazio alle sue emozioni, rasserenarlo e accettare anche i momenti di rabbia che riuscirà ad esternare!

05/09/2021

BUONA DOMENICA A TUTTI!
La trascorrerete in famiglia o al lavoro?

Molti genitori si sentono in difetto verso i propri figli perché non riescono a passare molto tempo con loro a causa dei serrati orari lavorativi. Capita anche a voi?

‼️Concentratevi sulla QUALITÀ del tempo, non la QUANTITÀ! 🥰

02/09/2021

In quasi due anni di pandemia l'aumento di ansia e stress per la paura del.contagio sono aumentate moltissimo, provocando seri disagi a chi ha dovuto continuare a lavorare "in presenza". A tal proposito, anche tanti ragazzi e molti bambini si sono trovati purtroppo in questa situazione. Come staranno vivendo il rientro a scuola?

Un piccolo sostegno psicologico in questi casi può fare la differenza!

Le organizzazioni sindacali e l’amministrazione stanno discutendo in merito al protocollo di sicurezza relativo al ritorno a scuola di settembre. Oggi, 6 agosto, nuovo incontro forse per chiudere il testo. Ecco alcune anticipazioni in base alla bozza che Orizzonte Scuola ha visionato in merito al ...

01/09/2021

‼️‼️Stanno per ricominciare le scuole con tutti gli impegni che questa comporta! Quanti genitori hanno terminato l'anno scolastico passato con una valutazione per i figli? O con dei dubbi posti dagli insegnanti su possibili difficoltà del ragazzo/a?
Spesso i genitori vengono letteralmente "scaraventati" nel mondo dei DSA, BES, PDP e chi più ne ha più ne metta. Ma quanti sono stati adeguatamente informati sul significato di ogni termine e di ogni percorso??
Chi risolve i semplici dubbi dei genitori?

Per qualsiasi informazione scrivete, anche per condividere con chi, come voi, ha gli stessi dubbi!