05/12/2025
Sauna che passione in pillole: Scrub Fai da Te con Ingredienti di Stagione
Prendersi cura della propria pelle non richiede necessariamente prodotti commerciali. Oggi ti proponiamo due ricette di scrub fai da te, utilizzando ingredienti commestibili e di stagione, per una pelle radiosa e sana. Scopriamo insieme le ricette!
Scrub al Sale Marino meno aggressivo che quello di roccia (solo per il corpo)
**Ingredienti:**
- 1 tazza di sale marino fino
- 1/2 tazzina di olio extravergine d'oliva
- La scorza grattugiata di 1 limone biologico (ricca di oli essenziali benefiche)
- 1 cucchiaio di miele (per le sue proprietà idratanti ed enzimatiche)
**Preparazione:**
1. In una ciotola, mescola il sale marino con la scorza di limone successivamente il miele, mescolando bene fino a ottenere un composto uniforme in fine l’olio di olio evo
2. Conserva lo scrub in un barattolo di vetro con chiusura ermetica meglio se in frigorifero
Utilizzo:
Applica lo scrub sul corpo durante la doccia, massaggiando delicatamente con movimenti circolari. Risciacqua bene e goditi la pelle liscia e fresca, grazie all'azione esfoliante del sale e all’idratazione dell'olio e del miele.
Scrub allo Zucchero di Canna (perfetto per viso e corpo)
Ingredienti:
- 1 tazza di zucchero di canna
- 1/2 tazza di olio di cocco (nutriente e idratante)
- La scorza grattugiata di 1 mandarino (ottima per un profumo fresco e le sue proprietà antiossidanti)
- 1 cucchiaio di yogurt naturale (per un’azione lenitiva e idratante)
**Preparazione:**
1. In una ciotola, unisci lo zucchero di canna e l'olio di cocco fino a ottenere una pasta omogenea.
2. Aggiungi la scorza di mandarino e lo yogurt, mescolando bene fino a ottenere un composto cremoso.
3. Conserva lo scrub in un barattolo ermetico e utilizza entro due settimane.
**Utilizzo:**
Per il viso, applica una piccola quantità dello scrub e massaggia delicatamente per evitare irritazioni, poi risciacqua con acqua tiepida. Per il corpo, utilizza lo stesso metodo, godendo dei benefici esfolianti e idratanti.
Benefici degli Ingredienti
- **Sale Marino:** Esfoliante naturale che aiuta a rimuovere le cellule morte e stimola la circolazione.
- **Olio d’Oliva e Olio di Cocco:** Nutrienti e idratanti, perfetti per mantenere la pelle morbida e levigata.
- **Scorza di Limone e Mandarino:** Ricche di antiossidanti e oli essenziali, rinvigoriscono la pelle e la illuminano.
- **Miele:** Agente idratante naturale che lenisce e nutre la pelle.
- **Yogurt:** Con le sue proprietà probiotiche, aiuta a riequilibrare la pelle e a mantenerla idratata.
Consigli Finali
- **Frequenza:** Utilizza gli scrub una volta a settimana per una pelle luminosa e levigata.
- **Conservazione:** Gli scrub possono essere conservati in un luogo fresco e asciutto per un massimo di due settimane. Evita di contaminare il composto con acqua.
Sperimenta e divertiti a creare il tuo momento di benessere a casa! La tua pelle ti ringrazierà
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