Dr.ssa Debora Riva

31/10/2025

Biddí e dolore. Non vanno per forza di pari passo, ma laddove il dolore fa parte dei giochi, occorre un gently reminder: non devi dimostrare niente a nessuno!

Non è questione di "tenere botta" (più o meno letteralmente), quanto di benessere e piacere. Oltre alla performance e più della performance, contano connessione, contatto emotivo, scoperta, catarsi, comunicazione. Prima, dopo e durante.

Ignorare i segnali di disagio perché "puoi sopportare" comporta un accumulo di stress, che può minare l'esperienza e costruire un copione negativo, che facilmente condizionerà le tue esperienze future.

Quando è il momento, non fare scudo con la tua capacità di sopportazione al tuo bisogno (o desiderio) di dire basta. Il confine che non metti oggi, sarà un limite alla tua esplorazione e al tuo piacere di domani.

I tuoi stop vanno rispettati, in primis da te. Ed è tua la responsabilità di comunicarli. Così come è tua la responsabilità di accogliere quelli altrui.

Esistono le safeword, usiamole!

* Quanto scritto in questo post vale anche per i contesti vanilla, in cui l'imperativo non dovrebbe essere "posso sopportare", ma "voglio stare bene". Non "se vuoi, puoi". Non è detto che voglia, non è detto che possa, e non è detto che le due cose debbano andare per forza di pari passo.

🖤

Se tutto questo ti parla e vorresti un supporto nel tuo percorso, al link in bio trovi la mini guida ai miei percorsi.


**Mitalia

18/10/2025

Educazione "sessuo-affettiva" nelle scuole in Italia: mai stata obbligatoria. Fino a poco tempo fa, se andava bene, si esauriva in poche e frettolose lezioni su preservativi, prevenzione delle gravidanze indesiderate, malattie sessualmente trasmissibili. Stop.

Ora potrebbe andare ancora peggio, visto l'indirizzo dell'attuale Governo che, senza alcuna base scientifica, nel concreto mira a privare bambin* e ragazz* di strumenti basilari per la loro crescita e il loro benessere psico-fisico.

Cosa succede se la scuola, che dovrebbe essere luogo di crescita, consapevolezza e inclusione, "decide" di lasciare fuori questo tema dalle classi?

🩹Maggiori rischi per la salute
🩹 Scarsa conoscenza del corpo
🩹 Invisibilizzazione delle minoranze:
🩹 Aumento della vulnerabilità a disagi emotivi, bullismo, sfruttamento e violenza
🩹 Mancata prevenzione della violenza di genere
🩹 Difficoltà relazionali
🩹 Disagi, paura, vergogna, strumentalizzazione del sesso.
🩹 Lacune informative e ricerca autonoma inadeguata. I ragazzi si arrangiano con quello che trovano (leggi: p0rno). Ma la p0rnografia nasce a scopo ricreativo, non educativo. Per educare ci dovrebbero essere, appunto, le scuole.

E il piacere? Affiancando alla prevenzione dei rischi l' educazione al consenso possiamo dare spazio a una narrazione diversa, in cui il piacere è appannaggio di tutte le parti coinvolte.

Possiamo mettere in discussione (e superare) la rappresentazione binaria di una mascolinità perennemente alla ricerca del piacere e di una femminilità passiva e sottomessa, che dispensa piacere altrui.

🖤 L'educazione sessuo-affettiva NON è "ideologia", è salute pubblica, prevenzione e inclusione.

Come professioniste, e come figlie della nostra generazione, ci ritroviamo a maneggiare con estrema delicatezza gli effetti che una mancata educazione sessuo-affettiva ha sulle persone che si affidano a noi e sui dolorosi vissuti che ci riportano.

Per questo motivo siamo convinte che la prevenzione e l'educazione a partire dalla prima infanzia sia la via maestra per promuovere la salute psico-fisica e sessuale di tutte le persone.

16/10/2025

🎃 Appuntamento, come ogni ottobre, con il post kinky più terrificante di Halloween (che, però, fa paura tutto l'anno).

Siete pronti a tremare di orrore... e imbarazzo? Dimenticate i film splatter, i veri mostri sono tra noi 👻

Per fortuna, questi mostri sono facilmente esorcizzabili con la magia del consenso, del rispetto, della consapevolezza, un bel pizzico di comunicazione chiara e il Sacro Rifiuto.

🖤 Ricorda: se qualcuno ti fa sentire a disagio o manipolato, se ti senti in pericolo, se i tuoi limiti vengono calpestati, se smette di essere divertente... Non seppellire i tuoi confini in una buca.

Niente dolcetto per i mostri da film di serie B ⚰️



**Mitalia

09/10/2025

Qualcuno doveva pur sottolinearlo 😉

Non sempre si gioca in coppia. A volte si è più di due, a volte meno. (E non tutte le identità e le espressioni di genere sono rappresentate in queste vignette)

Anche una persona che sta facendo, ad esempio, una auto-legatura sta vivendo una propria esperienza, che merita cura e rispetto. E tempo per starci; e per tornare sulla Terra poi, in santa pace.

Le domande, le curiosità, le chiacchiere si possono fare poi (se sono tutti d'accordo).

🖤

**Mitalia

01/10/2025

1 ottobre: non è solo il mio compleanno, ma anche l'inizio del Locktober.

Letteralmente l'unione di "lock" e "october", sancisce un mese di castità, che prende vita come gioco di controllo, scambio di potere e mind-f**k (ovviamente sempre consensuale e tra adulti consapevoli, che traggono piacere da questa dinamica), e che nella comunità kinky è un "evento" piuttosto noto.

Scatta il lucchetto, la chiave viene conservata dalla persona che assume potere (keyholder), - e, a tutela di eventuali rischi, una copia la dovrebbe tenere la persona locked.

Ma perché farlo?
Per desiderio, in primis. E perché si è tutti d'accordo nel voler provare. Altri aspetti interessanti possono essere:

🔒 Intensità della relazione: affidare la chiave è un enorme atto di fiducia, verticalità e sottomissione consensuale. Così come lo è accettarla.

🔒Disciplina Emotiva: separare il desiderio dall'azione immediata è un allenamento mentale che sposta l'attenzione dal "rilascio fisico" al "piacere mentale". E, la disciplina, nel B**M è spesso elemento centrale.

🔒 Un altro piacere: quando una porta è chiusa (letteralmente!), si aprono finestre. E così si possono scoprire nuove forme di intimità, edging e piacere non-genitale. E, dove fa parte del gioco, umiliazione.

🔒 Complicità: vedere la chiave al collo, sapere che la persona seduta davanti a te al ristorante indossa la tua gabbietta... Non serve spiegare, no?

Quindi, se avete intenzione di partecipare al Locktober, ricordate:

🖤 Comunicate! Non limitatevi a indossare la gabbia o tenere le chiavi: giocate, parlate di cosa provate, usate la frustrazione sessuale come benzina. La castità è al 50% fisica e al 50% nella vostra testa (la parte più eccitante).

🖤 Se non vi piace più il gioco, o sentite il bisogno di interrompere, non andate oltre i vostri limiti: come sempre, il consenso può essere ritirato in qualsiasi momento, ciò non vi renderà "meno ki****er".

🖤 Attenzione a igiene e tutela della salute, mi raccomando!

**Mitalia **om

18/09/2025

I play parties e gli eventi "sociali" di gioco sono (e dovrebbero essere) generalmente contesti inclusivi e (per quanto possibile) safe.

L'apporto di ciascuno è fondamentale per renderli e mantenerli tali.

In questo post non facciamo riferimento a situazioni pericolose, contro le regole del party o francamente "inadeguate", quanto più a quelle situazioni in cui a qualcuno prude la lingua per dire la sua. Così, perché di sì.

👻 "Io farei..."

Bene, fallo. Se te la senti. Con chi vuoi e con chi vuole farlo con te. Se siete tutti d'accordo.
E lascia chi si diverte senza arrecare danno a nessuno, divertirsi a modo suo (nei limiti del rispetto e del consenso esteso).

Se hai qualcosa da dire e pensi vada detto, fa riferimento ai Dungeon Monitor, o cerca un dialogo orizzontale (e, sempre, consensuale) al di fuori del gioco degli altri.

Ma il gossip lasciamolo al cioè e a Gossip girl.

Xoxo 🖤

28/08/2025

*Colleghi del veneto!*

Quest'anno sarò ospite relatrice al bootcamp di avvio alla professione dell' Ordine degli psicologi del veneto 🖤

Parlerò della mia esperienza diretta e delle tematiche sulle quali ho costruito (e ogni giorno costruisco) la mia professione, in una bella cornice di colleganza e supporto.

Siateci 🤘🏻

05/08/2025

"E se non sono abbastanza?"
"E se farò br**ta figura?"
"E se sbaglierò?"
"... Forse non è il mio momento. Forse, in fondo, non sono un "vero" ki****er. Sicuramente non sono in grado, sicuramente sembrerò un fake. Magari lo sono... Lasciamo stare, va!"

Ecco. Se ti parli in questo modo, potresti essere vittima della cosiddetta "sindrome dell' impostore", o fenomeno dell'impostore.

Ha a che vedere con una profonda e radicale insicurezza circa le tue capacità o abilità.
Anche nelle situazioni in cui poi riesci, non te ne fai merito, ma continui a sminuirti, attribuendo le cose belle a fattori esterni (la fortuna, o il caso, per esempio).

Va a braccetto con il gatekeeping, perché chi si sente un impostore ha paura che se ne accorgano anche gli altri. E porta a un atteggiamento rinunciatario e passivo.

❌ Non si tratta di una vera "diagnosi", ma di un modello di pensiero e funzionamento, che può avere effetti su autostima e senso di autoefficacia, sia in modo diretto che indiretto (ritirandosi, ad esempio, da esperienze di possibile crescita).

Tutto ciò si può sperimentare anche nel B**M, dove oltre alla difficoltà ad approcciarsi a un mondo pregno di regole e protocolli, c'è anche la cura che si deve riservare alla propria preparazione, sia per aspetti "tecnici", che emotivi e psicologici (anche in termini di consapevolezza ed educazione al consenso).

È sano e giusto interrogarsi su "dove siamo", e i propri limiti vanno riconosciuti.
Un buon equilibrio tiene conto di cosa dobbiamo migliorare, ma afferma anche i propri traguardi, riflettendosi nelle relazioni e nella comunità. La crescita è un processo circolare in cui non c'è mai fine, e può beneficiare di tanti supporti (sia formativi che orizzontali e, perché no, anche terapeutici o di sostegno con un professionista kinky aware).

Nel processo, c'è rispetto (per sé e per gli altri, ma anche per la scena), ma c'è anche mettersi alla prova, in una zona di sviluppo prossimale dove nessuno è nato imparato, ma tutti possiamo imparare ogni giorno.

🖤 Enjoy (con la testa, prima che col corpo)

24/07/2025

*AVVISO AI NAVIGANTI*

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🖤

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24/07/2025

Anche se due giorni fa ci ha lasciati Ozzy (e, i metallari come me ma non solo, sono un pelino in lutto), oggi siamo al 24/7, che vuol dire solo una cosa ...

GIORNATA MONDIALE DEL B**M!

Perchè proprio oggi?

24/7 è come definiamo la modalità di vivere i rapporti D/s senza soluzione di continuità, quando escono dalle sessioni di gioco e innervano la relazione nella quotidianità (ovviamente sempre in modo rispettoso, consensuale, condiviso e divertente).

Auguri per l'occasione, ma l'augurio è, anch'esso, valido 24/7 🖤