13/07/2021
IL BELLESSERE PARTE DA QUI
Da dove? Dall’alimentazione, 🥣 perché siamo ciò che mangiamo e perché uno stile di vita sano è incompleto senza una dieta variegata e consapevole.
Le infiammazioni che ci affliggono e che possono diventare croniche passano dal benessere intestinale e dall’allontanare il nostro organismo da uno stress ossidativo, nemico del nostro benessere 🥵 e del nostro bellessere.
Limitare l’acidità che è causa della nostra infiammazione è quindi fondamentale. Come farlo?
La Natura 🌻ci aiuta con la sua stagionalità e i suoi colori: vitamine e minerali indispensabili per il nostro nutrimento…ma non solo.
Lo sapevate che tutte le verdure 🍎 🍆 🥕 sono naturalmente basiche e che quindi aiutano a controbilanciare l’introduzione di alimenti acidi?
Le funzioni cellulari enzimatiche e metaboliche funzionano meglio in un ambiente adeguato e tutto il nostro organismo ne trarrà beneficio… Ci sentiremo più concentrati, più tonici, più belli!! 😊
Ringraziamo per questo le cassette di ortaggi dei nostri amici di PodereVolere 🌼 che ci permettono di nutrire l’organismo, di mantenerci in forma e godere del bellessere attraverso i nostri sensi con alimenti sani, coltivati con metodo biologico, ricchi di gusto e di proprietà.
Buon Appetito!
www.anemostudio.it
www.poderevolere.it