Pagina gestita da Barbara Visentin, naturopata e tanatologa
Shakespeare faceva parlare il suo Romeo di un "disarmonico caos di forme belle"
L'armonia è un equilibrio precario e costante, un movimento lento fra emozioni, consapevolezza, rispetto, buon senso, capacità di autoriflessione e di accoglienza, attraverso una ricerca costante e quotidiana della bellezza.
25/12/2025
🎄25/12/25🎄
🕯Da oggi la luce torna, lentamente.
Non come una conquista,
ma come un ritorno naturale dopo il buio.
Un buio che non è stato nemico,
ma spazio di ascolto, di attesa, di profondità.
🐌Un tempo che ci ha insegnato a stare,
a rallentare,
a onorare ciò che non si vede ma continua a esserci.
Nel vuoto riscopriamo la presenza
di ciò che è essenziale,
di ciò che resta anche quando non ha più forma.🪶
Nella gratitudine per questa luce che ritorna
dopo il vuoto e il silenzio,
ci ritroviamo più presenti,
più grati,
più in ascolto dell’essenziale.
Buon Natale!
Barbara
11/12/2025
☀️Meditazione sonora del solstizio ❄️
Il 22 dicembre alle 20.30, a Padovanuoto, celebriamo insieme il solstizio d’inverno: un appuntamento immancabile per chi segue i ritmi della natura e un incontro profondamente radicato nella visione naturopatica.
Le vibrazioni delle campane armoniche ci accompagneranno in un silenzio vivo, che rigenera e prepara al nuovo ciclo di luce.
🌑 Una serata per rallentare.
🌬️ Lasciare andare il rumore.
🔥 Accendere una luce dentro.
📍 Padovanuoto, Padova
📞 Info e iscrizioni: 340 7192138
Un cerchio intimo per chi sente il richiamo dell’inverno. ✨🕯️
30/11/2025
🌕 LUNARMONIA - 4 DICEMBRE
VIGILIA DI LUNA PIENA 🌕
LE PAROLE NON DETTE
Dare voce, dare spazio, lasciar andare
>>Quante volte hai pensato "avrei dovuto dirlo"?
>>Quante parole sono rimaste bloccate nella gola?
Le parole non dette pesano.
Occupano spazio nel corpo.
Bloccano il respiro.
Chiudono la gola.
Ma possiamo liberarle.
Non serve dirle ad alta voce.
Non serve inviarle a qualcuno.
Serve riconoscerle. Onorarle. E lasciarle andare.
💬 grazie alla meditazione sonora e all'energia della luna 🌕favoriremo il:
- Riconoscere le parole trattenute
- Dare loro spazio
- Liberarle attraverso il respiro e il suono
Prima che il 2025 finisca, diamoci il permesso di alleggerire definitivamente ciò che abbiamo trattenuto.
Ci sarai?
29/11/2025
🎄Nuove gift card Natale 2025🎄
🎁Il Buono da 50€ è valido per un trattamento a scelta fra:
- Trattamento Decontratturante
- Massaggio Sonoro con Campane Tibetane
- Massaggio Olistico con Fiori di Bach
Il buono è spendibile fino a giugno 2026
Anche quest’anno ho rinnovato il mio sostegno all’associazione Braccio di Ferro Onlus : una parte del valore di ogni buono verrà donata ai bambini dell’hospice pediatrico di Padova ❤️❤️❤️
Con il tuo regalo sosterrai anche tu questa realtà preziosa, che ogni giorno accoglie e supporta i piccoli pazienti e le loro famiglie.👶
Un dono che porta spazio, respiro e presenza
Barbara
17/11/2025
🌑Nel silenzio della Luna Nuova tutto rallenta.
♒Durante questa meditazione sonora, il suono armonico ci aiuterá a riconoscere con chiarezza dove e cosa ancora tratteniamo, accompagnandoci verso la libertà dell’essenziale e un movimento più fluido e autentico.
🌊Un invito a ritrovare il nostro ritmo naturale e la nostra energia vitale.
📌 C/o Padovanuoto, Padova.
́
07/11/2025
🌿 TRA RADICI E CIELO
✨ Viaggio nell’Autenticità ✨
1° Incontro – *Il Coraggio di SEntire*
Un invito ad aprirsi al sentire, ad accogliere ciò che emerge con coraggio e gentilezza.
Attraverso la pratica di Yoga e le Campane Armoniche, risveglieremo la consapevolezza del corpo e la fiducia nell’ascolto profondo.
🧘♀️ Un momento per radicarti, respirare e riconnetterti alla tua autenticità.
📅 Venerdì 14 NOVEMBRE
🕗 Ore 20.00 – 22.00
📍 MappaMundi Yoga – Via Filippesi 9, Padova (zona Madonna Pellegrina)
💫 Conducono:
Giada Casanova – insegnante di Hatha Yoga
Barbara Visentin – naturopata e suonoterapeuta
✨ Ti aspettiamo per vivere insieme questa esperienza unica di connessione e benessere! ✨
07/11/2025
LA MEMORIA DELL'ACQUA
La piscina nella quale ci immergiamo ogni settimana non è solo un luogo di allenamento: è un contatto costante con l’elemento più antico e intelligente che conosciamo.💦
Hai mai pensato che l’acqua nella quale ti immergi possa avere un valore simbolico profondo?♒
Che le sue qualità possano insegnarti a vivere meglio, a lasciare andare, a fluire?
Due serate per entrare nel linguaggio dell’acqua — tra naturopatia, suono e meditazione.
In questa prima serata esploreremo l’acqua come:
💦 Elemento di equilibrio per il corpo
💦 Ponte tra emozione e natura
💦 Elemento che risponde al suono, alla voce e all’intenzioni
E’ possibile partecipare anche al singolo incontro
ℹ️
📌 C/O Palestra Padovanuoto — h. 20.00–22.00
⚠️ Posti limitati
✉️ Info e iscrizioni a segreteriapadovanuoto@gmail.com
🧘♂️Gli incontri sono tenuti da Barbara Visentin, naturopata e suonoterapeuta
31/10/2025
Ci sono luoghi dove la morte non è un tabù.
È parte del paesaggio, della memoria, della vita quotidiana.
Camminando tra i sentieri, si incontrano panchine dedicate, alberi piantati in ricordo, pietre con parole d’amore.
Non luoghi di tristezza, ma di presenza. 🌸
Qui la soglia tra i mondi sembra più sottile, come accadeva ai tempi di Samhain 🕯️, quando si accendevano lumini per illuminare il cammino delle anime.
E in qualche modo, quella luce arde ancora — nei gesti, nei fiori, nei memoriali lungo la strada. 🌌
📸 Ho scattato queste foto durante un viaggio quest'estate in Irlanda, e mi hanno ricordato che la morte può essere vissuta non come assenza, ma come presenza trasformata.
Perché tutto è ciclico 🔄: ciò che finisce prepara il terreno per qualcosa di nuovo.
E per lasciar andare davvero, serve ringraziare — chi c’è stato, ciò che è stato, e anche ciò che non è più. 🙏🍂
Un invito a camminare con chi abbiamo amato, ogni giorno, in silenziosa compagnia. 🤍
e in questa giornata, quella presenza silenziosa, si fa ancora più viva.
19/10/2025
🍂Avevi mai notato il suono delle foglie che cadono a terra?🍂
🍁Lo senti solo quando qualcosa dentro si è già rallentato.
🧘♂️È l’effetto della presenza — del corpo che entra in stato di regolazione.
L’espirazione prolungata ha un effetto fisiologico misurabile:
• attiva il nervo vago
• migliora la coerenza cardiaca
• rallenta la frequenza del battito
• rende più efficiente la respirazione diaframmatica
• dilata la percezione del tempo → più realtà, non fuga.
🌀Tecniche come
- l’armonizzazione sonora individuale
- o le meditazioni sonore di gruppo
favoriscono naturalmente questa risposta.
La calma non è casuale:
è fisiologia che si riequilibra.
E spesso basta ricordarsi di espirare più a lungo per attivarla.
Se vuoi sperimentarlo sul tuo corpo, scrivimi in DM “CONSULENZA”.
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Shakespeare faceva parlare il suo Romeo di un "disarmonico caos di forme belle".
Romeo, prima di incontrare Giulietta, viveva inconsapevolmente, trascinato e governato esclusivamente dalle proprie emozioni, in totale disarmonia, seppur circondato da tanta bellezza, che non sapeva comprendere nella sua profondità.
Ma l'armonia è un equilibrio precario e costante, un movimento lento fra emozioni, consapevolezza, rispetto, buon senso, capacità di auto-riflessione e di accoglienza di sé, che è possibile ritrovare predisponendosi quotidianamente ad accogliere la bellezza.
L'armonia è vivere in equilibrio immersi nel caos creativo - una continua tensione fra sperimentazione e accoglienza di sé. E questo è ciò che personalmente ho vissuto e che voglio condividere in questa pagina.
Mi sono avvicinata alla naturopatia dopo un lungo peregrinare nel mondo in assenza di riferimenti concreti che dessero risposta a molte delle mie domande e nel buio del caos emozionale che governava le mie giornate e le mie scelte.
La naturopatia ha come scopo quello di riportare la persona al proprio equilibrio, attraverso innumerevoli discipline e tecniche che si ispirano ad una concezione della vita in cui la natura propone soluzioni nel pieno rispetto dell’individuo e dell’ambiente, secondo una visione olistica che si occupa di migliorare naturalmente la qualità della vita e del benessere psicofisico.
Ho trovato poi nel suono armonico delle campane tibetane uno strumento, una via di trasformazione, dal disarmonico caos all’accoglienza dei doni preziosi che emergono da quell’indefinito miscuglio di pensieri, sensazioni ed emozioni che attendono di essere ordinati.
Uno spazio di condivisione ma soprattutto di continuo studio, ricerca e approfondimento; un viaggio alla continua scoperta di nuove forme belle.
