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Punto Psy - IERO Padova, Via Venezia 90, Padua (2025)

01/12/2025

Affettività e sessualità sono aspetti fondamentali della vita di ogni persona — anche di chi è nello spettro autistico.
Eppure, troppo spesso vengono ignorati, minimizzati o circondati da stereotipi che impediscono alle persone autistiche di vivere relazioni sane, sicure e consapevoli.

Parlare di questi temi significa:
💜 riconoscere bisogni reali
💜 prevenire situazioni a rischio
💜 promuovere autonomia e benessere
💜 costruire relazioni più inclusive e rispettose

L’educazione affettiva e sessuale non è un “di più”, ma un diritto.
Un percorso che cambia la vita — per chi è autistico, per le famiglie e per la comunità.

Se ti interessa approfondire, fammelo sapere nei commenti 💬
Condividi il post per diffondere consapevolezza! 💜

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📞049 807 3102

Istituto Europeo di Ricerca Odontoiatrica Srl Impresa Sociale – p. iva 04895890285
Direttore Sanitario Dr.ssa SARA ZOCCARATO -
Medico Chirurgo OMCO Padova 9817
Direttore Odontoiatrico Dr. AGOSTINO ZANOTTO -
Odontoiatra OMCO Padova 1495
Comunicazione informativa ai sensi della legge 145 del 30.12.2018.

01/12/2025

Affettività e sessualità sono aspetti fondamentali della vita di ogni persona — anche di chi è nello spettro autistico.
Eppure, troppo spesso vengono ignorati, minimizzati o circondati da stereotipi che impediscono alle persone autistiche di vivere relazioni sane, sicure e consapevoli.

Parlare di questi temi significa:
💜 riconoscere bisogni reali
💜 prevenire situazioni a rischio
💜 promuovere autonomia e benessere
💜 costruire relazioni più inclusive e rispettose

L’educazione affettiva e sessuale non è un “di più”, ma un diritto.
Un percorso che cambia la vita — per chi è autistico, per le famiglie e per la comunità.

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27/11/2025

💭Quale respiro usare?

Il respiro è il ponte più diretto tra mente e corpo.
Non è una tecnica magica, ma un modo per dialogare con il sistema nervoso. Ogni ritmo respiratorio ha un effetto diverso: alcuni stabilizzano, altri calmano, altri ricostruiscono nel tempo.
La chiave non è “calmarsi sempre”, ma sapere quando calmarsi e quando restare presenti.

Imparare a scegliere il respiro giusto significa avere uno strumento pratico per modulare ansia e stress, senza dipendere da soluzioni esterne. È un gesto semplice, ma che restituisce autonomia e fiducia.

🥰Salva questa guida: ti sarà utile nei momenti di tensione.
Tagga chi ha bisogno di imparare a respirare meglio.

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26/11/2025

🤍Da dove si riparte davvero?

Riprendersi dallo stress cronico non significa “spingere di più” o dimostrare forza. Significa ricostruire sicurezza interna, dare al corpo la possibilità di uscire dalla modalità allarme e ritrovare equilibrio.

Ci sono pilastri concreti che aiutano: dalla regolazione del sistema nervoso al recupero attivo, dal movimento intelligente alle relazioni che ci fanno sentire al sicuro, fino al cambiare la narrativa con cui ci guardiamo.
Non siamo rotti: siamo organismi che hanno resistito e che ora possono imparare a recuperare.

Questa prospettiva è già terapeutica: ci restituisce dignità e ci ricorda che la guarigione non è un atto di forza, ma di cura.

Nel prossimo carosello ti mostreremo pratiche di respiro che modulano ansia e stress, strumenti semplici ma potenti per accompagnare il corpo fuori dall’allarme.

🤍Scrivi “RESPIRO” nei commenti se vuoi la guida completa.

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21/11/2025

🧠 ADHD non significa “mancanza di volontà”, ma difficoltà di autoregolazione e performance: so cosa devo fare… ma farlo quando serve è tutta un’altra storia.

⏳ La “colpa” è delle funzioni esecutive, che fanno fatica a mantenere l’attenzione su un obiettivo nel tempo. Ecco perché frasi come “impegnati di più” o “concentrati” non funzionano.

🧩 Per funzionare meglio servono strategie e sostegni concreti: timer, checklist, promemoria visivi, piccoli step, supervisione.
💊 E anche i farmaci sono d’aiuto per molte persone, perché riducono lo sforzo e rendono la performance più sostenibile.

👉 La domanda giusta non è “Perché non ci riesci?”
💬 Ma “Di cosa hai bisogno per riuscirci?”

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19/11/2025

Molti bambini con PDA non dicono “NO” per controllare l’adulto.

Dicono “NO” per proteggersi.

Quando leggiamo i loro comportamenti come oppositivi, perdiamo il significato profondo: la richiesta è vissuta come una minaccia.

Quando invece cambiamo l’approccio, cambia anche la relazione: da lotta → collaborazione.

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17/11/2025

🧠 **Oltre le etichette.**
Una nuova ricerca del *Child Mind Institute* mostra che i confini tra autismo e ADHD, dal punto di vista cerebrale, sono più sfumati di quanto pensiamo.
Non è tanto la diagnosi a spiegare le differenze, quanto la **gravità e la combinazione dei tratti**.

In clinica, lo vediamo ogni giorno: profili complessi, funzionamenti misti, strategie di compenso che nascondono fatiche profonde.
La diagnosi rimane un passaggio prezioso — non per incasellare, ma per **riconoscere**, per dare nome e direzione a un percorso di comprensione e aiuto.

💬 *Capire il funzionamento di una persona non significa etichettarla, ma aiutarla a trovare il proprio modo di funzionare nel mondo.*

📖 Studio: Di Martino et al., *Molecular Psychiatry* (2025) – Child Mind Institute

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13/11/2025

🌟La disforia sensibile al rifiuto (RSD) non è un tratto da correggere, né una fragilità da contenere. È una risposta profonda e appresa a contesti che giudicano, escludono, chiedono di mascherarsi.
Spesso associata all’autismo e all’ADHD, la RSD è in realtà il risultato di ambienti che non accolgono la diversità, che invalidano modi di sentire e di essere.

🙋🏾‍♀️Uno studio recente lo conferma: le emozioni intense non sono “troppo”, sono segnali di una storia di esclusione e stigma.

🫂Ma c’è una buona notizia: in spazi sicuri, comprensivi e neurodivergent-friendly, la RSD si attenua.

💬 Ti sei mai sentitə “sbagliatə” in ambienti che non ti lasciavano essere te stessə?

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11/11/2025

❤️‍🩹Spesso il farmaco viene visto come un nemico, qualcosa che “toglie” invece di “dare”.
In realtà, è uno strumento che può alleggerire la sofferenza e restituire lo spazio necessario per lavorare su di sé.

🤲🏻Non sostituisce il percorso personale, ma può renderlo possibile: come un appoggio che ti permette di respirare mentre impari a camminare nella tua direzione.

🤍Conoscere aiuta a orientarsi. Più cultura significa anche meno paura. E più cura significa più possibilità.

💭 Ti va di condividere?
Qual è la prima emozione che ti nasce quando senti parlare di farmaci?

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07/11/2025

Come gruppo di lavoro, continuiamo il nostro impegno per creare *occasioni di incontro, valorizzazione e inclusione*.

Crediamo in uno spazio in cui le *neurodivergenze siano riconosciute, ascoltate e sostenute*, senza giudizi né barriere.

Ogni evento è un passo in più verso una comunità che accoglie la *diversità come risorsa*.

Vi aspettiamo e vi invitiamo a diffondere!

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04/11/2025

💫Ci sono esperienze che non si lasciano incasellare, alcune persone convivono con una combinazione di tratti neurodivergenti e sintomi corporei molto complessi. Non sempre è facile raccontarlo, né farselo riconoscere. È il caso del legame che ha la Sindrome di Ehlers-Danlos con autismo e ADHD.

🧠Quando il corpo parla attraverso il dolore, la fatica, la sensibilità estrema, e la mente attraverso l’iperconnessione, la confusione, la vulnerabilità emotiva, serve uno sguardo che tenga insieme tutto.

🫀Non si tratta di “disturbi separati”, ma di un modo unico di abitare il mondo. E merita ascolto, cura e dignità.

🫴🏾 A PuntoPSY ci impegniamo ogni giorno per accogliere questa complessità. Con rispetto. Con competenza e presenza.

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31/10/2025

Le funzioni esecutive sono il “direttore d’orchestra” del cervello.
In chi ha ADHD, i musicisti (le reti cerebrali) ci sono tutti, ma faticano a suonare insieme.
Capire quali reti sono coinvolte ci aiuta a spiegare i comportamenti senza giudicarli e a costruire strategie di autoregolazione più mirate.

👉 Nel corso per insegnanti vedremo come tradurre questa conoscenza in strumenti pratici per la classe.

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