Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 18:00 Martedì 09:00 - 18:00 Mercoledì 09:00 - 18:00 Giovedì 09:00 - 18:00 Venerdì 09:00 - 18:00

Sara Lea Cerutti - Consulente Sessuale e di Coppia

Casa
Italia
Paesana
Sara Lea Cerutti - Consulente Sessuale e di Coppia

Dal 2013 ti aiuto a ritrovare il benessere emotivo, ciclico e sessuale. Prima consulenza gratuita. Scopri di più su www.saraleacerutti.com

19/01/2026

Primo colloquio in video-chiamata gratuito

30 minuti per aiutarti a valutare la comunicazione nella coppia e strutturare insieme un percorso per migliorare le cose

Scrivimi "COPPIA" nei DM 😊

12/01/2026

State insieme da più di 5 anni?

Fate questi esercizio per migliorare le dinamiche di coppia 👇🏻

📝Scrivetevi queste tre domande su due fogli diversi. Una volta risposto, scambiatevi i fogli e leggete le risposte l'uno dell'altra.

1️⃣ Cosa ti manca nella nostra relazione (ma non riesci a dirmi)?

2️⃣ Quale dei miei comportamenti ti ferisce di più (e su cui vuoi che lavori per farti stare bene)?

3️⃣ Quale dei miei comportamenti ti fa sentire "a casa" (e che vorresti vedermi fare più spesso per farti stare bene)?

Che ne dici? Farai quest'esercizio?

07/01/2026

I fattori psicologici che possono influire sul dolore s3ssuale sono:

1️⃣ paura di perdere il controllo,

2️⃣ mancanza di dialogo tra partner,

3️⃣ traumi passati (fisici o emotivi),

4️⃣ difficoltà di coppia che si riversano sull'intimità.

👉🏻 Se hai anche solo uno di questi disagi, ti posso aiutare.

Durante la prima consulenza conoscitiva gratuita, da 30 minuti in video-chiamata, potrai già avere dei consigli utili per iniziare a lavorare sul tuo disagio s3ssuale.

👉🏻 Contattami in DM oppure usa il link su

05/01/2026

Perché le relazioni finisco?

Perché non evolvono.

Il falso mito secondo cui trovi la persona giusta quando è tutto facile, porta molte persone a non sapersi adattare ai naturali cambiamenti di una relazione adulta (e sana).

Tu cosa ne pensi?

Ti interessa l'argomento? Nei prossimi reel parleremo di altri falsi miti.

Seguimi qui 👉🏻

28/12/2025

3️⃣ Se decidi qualcosa per te (come vestirti, come truccarti, di andare a trovare un'amica, etc) il partner di arrabbia.

💔 Questo segnale di abuso psicologico nella coppia è il più eclatante e dovrebbe farti dire: adesso basta.

👉🏻 Se il partner ti critica continuamente, decidere dei soldi al posto tuo e, soprattutto, non ti fa sentire libera di fare ciò che vuoi, molto probabilmente non ti ama.

Ama il potere che esercita su di te 😔

Ribalta la situazione:

👉🏻 inizia ad essere assertiva (il NO ti aiuta a ristabilire i confini);

👉🏻 fagli notare le mancanze di rispetto;

👉🏻 prendi decisioni senza sensi di colpa.

😔 Non sai da dove iniziare?!

Ti posso aiutare ❤️

👉🏻 Chiedimi una consulenza gratuita da 30 minuti in video-chiamata.

Scrivi "CALL" nei commenti oppure contattami in privato per prenotare la tua consulenza.

Ti aspetto 👇🏻

17/12/2025

Smetti di normalizzare queste frasi:

1️⃣ Chi ti ama davvero ti mette alla prova;

2️⃣ È geloso perché ti ama;

3️⃣ Soffrire in amore è normale;

4️⃣ Se ti critica, è per il tuo bene 👉🏻 il disprezzo velato NON è amore;

5️⃣ Meglio stare insieme (male) che da soli 👉🏻 l'idea che si debba stare insieme anche se le cose non vanno (perché stare da soli è peggio) porta un lento logorio emotivo e mentale che può compromettere la salute.

Ricorda: in una relazione sana hai sempre il diritto di mettere in discussione ciò che ti fa stare male.

Ti è mai successo di sentirti dire una di queste frasi (o altre)?

💞 Se hai bisogno di un sostegno professionale per migliorare il tuo benessere psicoemotivo, ses.suale o di coppia, ti posso aiutare.

👉🏻 Il primo colloquio è gratuito. Scrivimi in DM

15/12/2025

L'amore sano in ogni relazione (famiglia, amici, partner...) ha bisogno di queste tre caratteristiche 🙂

Cosa ne pensi? Se sei d'accordo lascia un ❤️ nei commenti 👇🏻
👉🏻 Se hai bisogno di un sostegno professionale per sessualità e relazione di coppia, ti posso aiutare.

Il primo colloquio è gratuito 👍🏻

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

11/12/2025

🧠 Il piacere nasce nella testa.

Anche se si tratta di un'avventura, il piacere per una donna inizia dalla connessione che si instaura con l'altro.

🌹 Il piacere femminile, che non è solo il raggiungimento dell'org.asmo, è l'insieme di situazioni, sensazioni e sentimenti che l'atto ses.suale crea.

Per sintetizzare: senza ec.citazione mentale la donna difficilmente raggiunge l'apice del piacere.

💞 Nelle relazioni di coppia, inoltre, se non c'è più quel mix di coinvolgimento ed ec.citazione, nel tempo si possono verificare tre disagi principali:

🔸assenza di desiderio;

🔸dolore durante la penetrazione;

🔸 difficoltà nel raggiungere l'org.asmo.

Se provi uno di questi disagi ti posso aiutare.

👩🏻‍🎓 In qualità di Esperta in Educazione Ses.suale, Consulente Ses.suale e di Coppia, da anni aiuto le donne a vivere bene la relazione con il corpo, con il piacere e con il partner

Il primo colloquio conoscitivo è gratuito, si svolge in video-chiamata e dura circa 30 minuti.

👉🏻 Se sei interessata a migliorare il tuo benessere ses.suale e di coppia, ti basta scrivermi in privato.

Ti aspetto 😊

09/12/2025

Senti di non poterti lasciare andare nella coppia?

😔 Se da bambina l'amore dipendeva dai risultati e dai meriti...
..forse da adulta hai imparato a dover essere "perfetta", "quella forte", "quella che non chiede mai" per nascondere la tua vulnerabilità.

💔 Nella coppia questa ferita può portare:

🔸ansia o fatica a lasciarti andare nell'intimità;

🔸eviti le discussioni, reprimi le emozioni;

🔸giudichi la vulnerabilità del partner, perché non sai gestire la tua.

🤔 Come sbloccare la situazione?

Attraverso un percorso ses.suologico puoi sbloccare rigidità emotive, ses.suali e relazionali.

Se ti senti pronta a capire come stare meglio, possiamo organizzare una video-chiamata gratuita (da 30 minuti).

👉🏻 Ricorda: l'amore non nasce dal controllo, ma dalla vulnerabilità condivisa.

08/12/2025

Spunto di riflessione sotto l'Albero di Natale🎄

Nella newsletter arrivata il 1° dicembre abbiamo parlato del "Dono del Natale" toccando diversi concetti:

🎄dalla fiducia verso te stessa all'umanità...

🎄al bisogno di vicinanza con chi amiamo;

🎄dal vivere le feste con rinnovata spiritualità...

🎄al trovare un equilibrio tra dare e ricevere.

L'energia del mese, infatti, ci parla d'amore, fede e fiducia, invitandoci a porci una semplice domanda:

🤔Dove nella mia vita ho bisogno di riequilibrare il dare e dove il ricevere?

Per aiutarti a rispondere a questa domanda ti propongo una seduta singola, in video-chiamata da 50 minuti, dove creiamo insieme una Vision Board del dare e del ricevere.

Obiettivi terapeutici:

❤️esplorare il tuo modo di amare (come dai, come ricevi, cosa temi o trattieni);

❤️creare una visione concreta e ispirante di un amore sano, equilibrato e reale;

❤️seminare un intento energetico e simbolico per attrarre amore autentico.

Se l'idea ti piace, basta scrivermi in privato la parola "AMORE" ❤️

In wuesto modo ci organizziamo per creare insieme la tua Vision Board del dare e del ricevere 😊

03/12/2025

Non è più tempo di dubitare di te stessa ❤️

💔 Hai passato anni a fidarti delle persone sbagliate, confondendo il loro tradimento con il tuo valore.

💪🏻 Quel passato ti ha ferita, sì… ma ti ha anche mostrato che sei più forte di quanto pensi.

Oggi, nel presente, non devi più dimostrare nulla a nessuno:

💚 puoi fidarti di te stessa

💚 puoi ascoltare la tua intuizione

💚 puoi scegliere chi merita davvero il tuo cuore

Aprirti a una nuova relazione non significa ripetere la storia di ieri.

💞 Significa permettere a te stessa di vivere l’amore con occhi nuovi, senza più paura.

👉🏻 Senti il bisogno di un sostegno per imparare a non tradire più te stessa e iniziare a fidarti di nuovo dell'amore?

Ti posso aiutare ❤️

Chiedimi una consulenza gratuita in video-chiamata (da 30 minuti). Scrivimi in privato oppure usa il link in bio 💌

Indirizzo

Via Crissolo 44
Paesana
12034

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 18:00
Martedì	09:00 - 18:00
Mercoledì	09:00 - 18:00
Giovedì	09:00 - 18:00
Venerdì	09:00 - 18:00

Sito Web

http://www.saraleacerutti.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Sara Lea Cerutti - Consulente Sessuale e di Coppia pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.