Nutrizione Medica

18/10/2018

Un amminoacido, prodotto dall’organismo, ma assunto anche con la dieta, potrebbe essere benefico per il sistema circolatorio, anche se è necessaria più ricerca per confermare quanto emerso finora.

05/09/2018

Italiani sfaticati; il 41,4% non si muove abbastanza e non rispetta i limiti minimi di attività fisica raccomandati pari a 150 minuti di attività di intensità moderata la settimana. Le donne sono più negligenti degli uomini, con un 46,2% del gentil sesso che si muove poco rispetto al 36,2% dei m...

04/09/2018

http://salute24.ilsole24ore.com/articles/20873

Il consumo regolare di frutta, verdura e cereali integrali potrebbe rallentare l’invecchiamento cellulare nelle donne. Soprattutto se inserito all’interno di una dieta a basso contenuto di zuccheri aggiunti, sodio e carni lavorate. Lo suggerisce uno studio pubblicato sulla rivista American...

03/09/2018

http://www.onb.it/2018/09/02/il-succo-di-ciliegia-per-la-salute-dellintestino/

Lo suggerisce uno studio pubblicato sulla rivista Journal of Nutritional Biochemistry da un gruppo di ricerca internazionale coordinato da Franck Carbonero dell’Università dell’Arkansas di Fayetteville (Usa), secondo cui grazie all’elevata presenza di polifenoli, questi frutti avrebbero la ca...

22/08/2018

Una dieta ricca di frutta, verdura, cereali integrali e a basso contenuto di zuccheri, sale e carni lavorate potrebbe contribuire al sano invecchiamento cellulare delle donne.

18/08/2018

Alzarsi dalla sedia e muoversi per 2 minuti ogni mezz'ora. E' questa la semplice soluzione contro i rischi della sedentarietà suggerita da uno studio dell'Università di Otago (Nuova Zelanda), pubblicato su 'Sports Medicine', che ha dimostrato come brevi periodi di attività ripetuti regolarmente r...

17/08/2018

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Fare colazione fa bene alla salute. Guai a saltarla, e lo sostengono numerosi studi. Anzi più ricerche sostengono che la scelta giusta è proprio fare una colazione abbondante se dobbiamo perdere peso. Ora un nuovo studio pubblicato sull’American Journal of Physiology, Endocrinology and Metabolis...

14/06/2018

http://www.onb.it/2018/06/13/scoperte-le-cellule-staminali-ribelli-sono-amiche-del-metabolismo/

Nuova scoperta nel campo della ricerca scientifica. Un team di studiosi dell’American University e Georgetown University, guidati da John Bracht (American University), ha individuato le cellule staminali “ribelli”. Invece di attenersi alle istruzioni, tali microrganismi si addormentano, ma bas...

07/05/2018

23/10/2017

http://www.nutrieprevieni.it/autunno-frutta-e-verdura-di-stagione-per-stare-in-forma-ID16082

In autunno l’orto e il giardino si tingono di bellissimi colori e arrivano in tavola frutti e verdure di stagione che possono essere utili ad allontanare la m