05/10/2025
Riconquistare un rapporto consapevole col nostro corpo è fondamentale. E' la nostra vera casa, da armonizzare, pulire, conoscere, ascoltare. La velocità di questa società ci sta portando lontani dalla nostra vera natura. Abbiamo l'illusione di essere connessi a tutto, ma siamo sempre più distanti dal nostro cuore. Iniziare la giornata meditando, può riconnetterci pian piano ad un livello più profondo di noi stessi, un livello di presenza al posto del pilota automatico. Buon respiro!
