Eye Center Santa Lucia - Centro Oculistico Convenzionato

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Eye Center Santa Lucia - Centro Oculistico Convenzionato

Da EYE CENTER SANTA LUCIA puoi accedere a visite oculistiche ed esami diagnostici erogati in regime convenzionato con il SSN

30/10/2025

🥗 3 alimenti che fanno bene alla salute degli occhi

Quando si parla di vista, pensiamo spesso alle carote… ma ci sono altri alimenti preziosi che aiutano a mantenere gli occhi sani e protetti nel tempo. Vediamone alcuni!

1️⃣ Semi di lino
Ricchi di Omega-3 vegetali (ALA), favoriscono l’idratazione del film lacrimale e aiutano a proteggere la retina dai danni ossidativi. Hanno inoltre un effetto antinfiammatorio utile in caso di occhio secco o irritazione.

2️⃣ Avocado 🥑
Contiene vitamina E, luteina, zeaxantina e grassi buoni che migliorano l’assorbimento dei carotenoidi, sostanze fondamentali per la protezione della macula e della visione centrale.

3️⃣ Uova (soprattutto il tuorlo) 🍳
Forniscono luteina, zeaxantina, vitamina A e zinco — un mix perfetto per proteggere la retina e migliorare la visione in condizioni di scarsa luminosità.

28/10/2025

Rispondiamo alle domande più comuni sugli occhi!

1️⃣ Perché gli occhi si arrossano di sera?

Spesso è colpa dell’affaticamento visivo, della secchezza oculare o di un’esposizione prolungata a schermi e ambienti secchi.

2️⃣ Perché gli occhi lacrimano?

È una reazione di difesa naturale: le lacrime aiutano a proteggere l’occhio da polvere, vento o sostanze irritanti — e, paradossalmente, possono aumentare in caso di secchezza.

3️⃣ Le lenti a contatto sono sicure a lungo termine?

Sì, se usate con corretta igiene, rispettando i tempi di utilizzo e con controlli regolari. Un uso scorretto, invece, può causare irritazioni, infezioni o secchezza.

4️⃣ Perché mi si affaticano gli occhi con lo schermo, anche se ci vedo bene?

Perché gli occhi lavorano di più: i muscoli della messa a fuoco restano in tensione, si sbatte meno le palpebre e la luce dello schermo accentua lo sforzo visivo.

26/10/2025

🇮🇹Modi di dire italiani… “a colpo d’occhio”! 👀

La lingua italiana è ricca di espressioni che mettono al centro gli occhi, simbolo di percezione, giudizio e intuizione. Ecco alcuni dei più curiosi (e usati)👆🏼

24/10/2025

👶🏼Alla nascita, molti bambini hanno occhi chiari o azzurri, ma col passare del tempo il colore può modificarsi: ed è assolutamente normale.

🧬 Il motivo è biologico: nei primi mesi, l’iride contiene poca melanina, il pigmento che determina la tonalità degli occhi. Durante la vita in utero, i melanociti (le cellule che la producono) sono poco stimolati dalla luce, quindi gli occhi appaiono più chiari.

☀️ Dopo la nascita, l’esposizione alla luce attiva gradualmente la produzione di melanina: è così che gli occhi possono passare dal blu al verde, al nocciola o al marrone, a seconda della quantità di pigmento accumulato.

🕒 Il colore tende a stabilizzarsi tra i 3 e i 9 mesi, ma in alcuni casi può continuare a cambiare fino ai 2-3 anni.

E sì, la genetica gioca un ruolo importante, ma non sempre prevedibile: anche con genitori dagli occhi chiari o scuri, la combinazione finale può sorprendere!💫

22/10/2025

👩🏻‍⚕️ Quando gli occhi sono secchi e irritati, alcune abitudini quotidiane, spesso inconsapevoli, possono peggiorare la situazione invece di alleviarla.

Ecco cosa è meglio evitare 👇🏼

🚫 Non esporsi a flussi d’aria diretti. Ventilatori, condizionatori o riscaldamenti che soffiano sul viso aumentano l’evaporazione del film lacrimale.

🚫 Non sfregare o strizzare gli occhi. Anche se danno sollievo momentaneo, questi gesti irritano ulteriormente la superficie oculare.

🚫 Non restare ore davanti agli schermi senza pause. Ricorda la regola del 20-20-20: ogni 20 minuti, guarda qualcosa a 20 piedi (6 metri) di distanza per 20 secondi.

🚫 Non dormire con il trucco sugli occhi. Residui di mascara o ombretto ostruiscono le ghiandole lacrimali e aumentano l’infiammazione.

🚫 Evita ambienti pieni di fumo o polvere. Possono aggravare la secchezza e la sensazione di bruciore.

👩🏻‍⚕️Stai cercando un trattamento dell’occhio secco? Scrivici su WhatsApp al numero 375 675 2471, e ti aiuteremo a trovare una soluzione su misura.

20/10/2025

🐈‍⬛ Molti pensano che i gatti abbiano occhi “luminosi” o una sorta di superpotere notturno… ma la verità è ancora più affascinante. ✨

All’interno dell’occhio felino si trova una struttura chiamata tapetum lucidum: uno strato riflettente posizionato dietro la retina che agisce come uno specchio naturale.

🌟Quando la luce entra, una parte di essa non viene assorbita e viene riflessa indietro, stimolando nuovamente i fotorecettori.

Il risultato? Quella luce “di ritorno” che noi percepiamo come il tipico bagliore verde-dorato degli occhi dei gatti al buio.

🐱 Questo meccanismo rende la loro visione straordinariamente efficace anche con pochissima luce, permettendo loro di orientarsi e cacciare durante la notte.

17/10/2025

🤓Ti svegli spesso con gli occhi gonfi o le palpebre appesantite?

Non sempre è solo stanchezza: le cause possono essere molteplici e spesso legate a piccoli comportamenti quotidiani.

1️⃣ Ritenzione di liquidi notturna: durante il sonno, la posizione orizzontale rallenta il drenaggio, e i tessuti intorno agli occhi trattengono facilmente i liquidi.

2️⃣ Troppo sale nella dieta: un’eccessiva quantità di sodio, soprattutto la sera, favorisce la ritenzione idrica e quindi il gonfiore.

3️⃣ Poco sonno o sonno di scarsa qualità: altera il microcircolo e impedisce un corretto drenaggio linfatico.

4️⃣ Allergie o irritazioni: polvere, pollini, peli di animali o cosmetici possono causare infiammazione e gonfiore.

5️⃣ Fattori legati all’età: con il tempo, la pelle e i muscoli palpebrali si rilassano, rendendo più visibile il rigonfiamento.

👩🏻‍⚕️ Cosa puoi fare:

• Dormi con la testa leggermente rialzata per favorire il drenaggio.
• Riduci il sale, soprattutto a cena.
• Mantieni orari di sonno regolari e di qualità.
• Evita allergeni e detergi sempre bene il viso prima di dormire.
• Al mattino, applica una compressa fredda e massaggia delicatamente la zona oculare per stimolare la microcircolazione.

15/10/2025

🧿 Occhi cerulei e occhi cangianti: quando la luce gioca con lo sguardo

💙 Il termine ceruleo deriva dal latino caeruleus, e descrive un colore tra il blu scuro, il blu-verde e l’azzurro cielo — una sfumatura che richiama profondità e trasparenza.

Gli occhi cerulei, infatti, non sono mai di un solo tono: possono riflettere bagliori verdi o grigi, variando leggermente a seconda della luce e della pigmentazione dell’iride.

🌈 Si parla invece di occhi cangianti quando il colore dell’iride sembra mutare in base all’ambiente o alla luminosità.

In realtà, non cambia la biologia dell’occhio, ma la percezione visiva: pupilla, riflessi e luce influenzano il modo in cui il colore appare, rendendo lo sguardo vivo e in continuo movimento.

13/10/2025

👀L’occhio secco è una condizione più diffusa di quanto si pensi e spesso sottovalutata. Si manifesta con disturbi che possono sembrare banali, ma che nel tempo incidono sulla qualità della visione e sul comfort quotidiano.

👇🏼Ecco i segnali più frequenti da non ignorare:

• Sensazione di bruciore, prurito o pizzicore agli occhi
• Sensazione di “sabbia” o corpo estraneo nell’occhio
• Arrossamento e maggiore sensibilità alla luce
• Visione offuscata o variabile, specialmente dopo lettura o uso prolungato di schermi
• Lacrimazione eccessiva (reazione paradossale all’occhio secco)
• Affaticamento oculare e difficoltà a mantenere la concentrazione
• Scarso comfort con le lenti a contatto

🚨 Se riconosci questi sintomi, non aspettare: una diagnosi precoce permette di individuare la causa e trattarla in modo mirato, migliorando la qualità della vista e della vita.

👩🏻‍⚕️ Prenota ora un esame oculistico presso il nostro centro specializzato a Palermo: ti basta andare al link in bio oppure scriverci su WhatsApp al numero 375 675 2471.

07/10/2025

👩🏻‍⚕️ Lo sapevi che dai 40 anni in poi possono emergere diverse patologie visive?

Tra le patologie più comuni troviamo:

1️⃣ Presbiopia
2️⃣ Cataratta
3️⃣ Glaucoma
4️⃣ AMD
5️⃣ Retinopatia Diabetica

Scopri nel carosello cosa fare e prenota subito una visita oculistica tramite il link in bio. 💙

09/09/2025

📊 Numeri e statistiche sulle patologie visive in Italia

1️⃣ Oltre 6 milioni di italiani convivono con una patologia oculare.
2️⃣ La cataratta colpisce fino all’80% degli over 80.
3️⃣ La miopia interessa almeno 2 milioni di bambini e ragazzi tra i 6 e i 16 anni.
4️⃣ In Italia si stimano circa 1,5 milioni di ipovedenti e 220.000 ciechi.

💡 Questi numeri ci ricordano quanto sia importante la prevenzione e la diagnosi precoce per proteggere la vista a tutte le età.

👩🏻‍⚕️ Prenota una visita oculistica presso il nostro centro oculistico specializzato a Palermo: https://eyecentersantalucia.it/index.php/visita-privata

08/09/2025

👩🏻‍⚕️ Quando portare tuo figlio dall’ortottista?

Molti disturbi visivi nei bambini passano inosservati, ma possono influenzare lo sviluppo della vista e l’apprendimento.

L’ortottista si occupa della visione binoculare e può individuare precocemente problemi come strabismo, ambliopia (occhio pigro), difficoltà di messa a fuoco o affaticamento visivo.

🔎 È importante prenotare una valutazione:

1️⃣ se noti occhi non allineati, difficoltà nella lettura, mal di testa o visione doppia

2️⃣ ma anche in assenza di sintomi, tra i 3 e i 5 anni è consigliato un primo controllo preventivo

💡 Ricorda: una diagnosi precoce può evitare problemi futuri e migliorare la qualità della vista dei più piccoli.

👀 Prenota una visita ortottica presso il nostro Centro Oculistico Convenzionato a Palermo: un piccolo controllo oggi può fare una grande differenza domani. Prenota qui: https://eyecentersantalucia.it/index.php/visita-privata

Indirizzo

Via Alfonso Borrelli 1H
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Telefono

+393756752471

Sito Web

https://eyecentersantalucia.it/

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