Dott.ssa Antonella Corsello - Psicologa e Psicoterapeuta

12/01/2023

"C'è un solo modo per capire in che direzione andare.
Devi seguire la tua paura.
Essa ti mostrerà la via.
Fuggire da ciò che t'impaurisce è un modo per perdere il cammino: così facendo ti allontani sempre più da ciò che stai cercando.
Se hai timore di affrontare quella persona o quella situazione, si trova proprio lì il nodo da sciogliere.
Quel nodo che se riconosciuto e affrontato ti donerà le chiavi della libertà.
D'ora in poi, quindi, quando avvertirai paura, fastidio, irritazione e preoccupazione non fuggire. Rimani in ascolto di ciò che provi.
E con coraggio addentrati a scoprire il tesoro nascosto nel tuo malessere.
I tesori più preziosi vengono custoditi dal drago più terribile.
Per raggiungere i tesori, bisogna andare dal drago e baciarlo".

Bert Hellinger

16/06/2022

"... la psicoterapia, più delle arti, è impegnata nel riportare l'anima dalla prosa alla poesia: una redenzione della psiche, dal suo "realismo" a un risveglio, da parte del cuore che immagina, delle sensibilità, delle intimità, dei ricordi. La terapia riscatta il mondo sottile delle immagini dal mondo grossolano dei fatti, e volge l'anima verso gli Dei."
James Hillman, "Le storie che curano".

16/03/2022

"...egli è nella psicoana-
lisi da un tempo abbastanza lungo per poter dire che presto avrà passato
metà della sua vita ad ascoltare… delle vite che si raccontano, che si confidano. Egli ascolta. Io ascolto. Di queste vite, che dunque da quasi
quattro settenari ascolto confessarsi davanti a me, io non sono niente per
pesarne il merito, il valore. Ed uno dei fini del silenzio che costituisce la regola del
mio ascolto, è proprio di tacere l'amore. Non tradirò pertanto i loro segreti
triviali e incomparabili."

J. Lacan, 1960, Discorso ai Cattolici.
Ph, A.C, grotte di Nettuno, Alghero, 2021

12/11/2021

"Il dolore può anche essere inevitabile, ma il fatto di soffrire o meno dipende da te. Soffrire è una scelta, tu scegli se soffrire o meno. Nascita, vecchiaia e malattia sono naturali. È possibile non soffrire a causa loro, quando hai scelto di accettarle come parte della vita.
Puoi scegliere di non soffrire benché vi siano dolore o malattia. Come vedi la vita e la tua particolare situazione dipende dal tuo modo di guardare.
Se osserviamo a fondo la nostra sofferenza possiamo chiederci cosa abbiamo fatto, o stiamo tuttora facendo, per contribuirvi. Questo non significa che la nostra sofferenza non sia reale, solo che possiamo attenuarla invece di accentuarla e possiamo persino trasformarla.
Il Buddha ha detto che non dovremmo amplificare il nostro dolore esagerando la situazione. Ha usato l’immagine di qualcuno che viene colpito da una freccia. Quando arriva anche la seconda freccia, il dolore non solo raddoppia ma può essere dieci volte più intenso. Dunque, quando siamo in preda alla sofferenza, fisica o mentale che sia, possiamo riconoscerla come tale ma non abbiamo bisogno di esagerarla.
Possiamo respirare insieme con essa.
Inspirando so che sto soffrendo.
Espirando sorrido alla mia sofferenza.
Possiamo benissimo fare amicizia con la nostra sofferenza, nell’ambito del nostro sforzo per trasformarla. Se riusciamo a riconoscerla e a chiamarla con il suo vero nome possiamo fare pace con essa e smettere di soffrire così tanto.
Quando vediamo il dolore nel mondo causato da tutta la sofferenza che c’è, proviamo il desiderio di aiutare il mondo a soffrire meno. Ma cominciamo con noi stessi. Prima dobbiamo creare pace in noi stessi e alleviare la sofferenza dentro di noi, perché rappresentiamo il mondo. Pace, amore e felicità cominciano con noi.
La sofferenza che vediamo fuori, nel mondo, si riflette nella sofferenza, paura e rabbia all’interno. Perciò quando ci prendiamo cura di noi stessi stiamo facendo il primo passo verso il prendersi cura del mondo."

Thich Nhat Hanh - Le quattro verità dell’esistenza

13/06/2021

PARTORIRE MEDIANTE IPNOSI:
Accompagnamento al parto e gravidanza

🤰🏻Stai per affrontare il momento più importante della tua vita, alla gioia dell’attesa si uniscono tante paure e ansie.

🤱🏻 L’ipnosi può aiutarti nella gestione delle emozioni in gravidanza e del dolore al momento del parto, con effetti benefici sulla relazione con il nascituro.

Per info contattami in privato

Dott.ssa Antonella Corsello
Psicologa, Psicoterapeuta e Ipnoterapeuta

Via Boris Giuliano 32
Palermo

18/03/2021

"Il problema non consiste nell’o/o, nella scelta consapevole tra possibilità ugualmente difficili e incresciose: non è un o/o, ma un e/e/e/e/e e ancora “e”. La vita è composta di “e”: l’accidentale e l’immutabile, l’elusivo e l’afferrabile, il bizzarro e il prevedibile, l’attuale e il potenziale, tutte realtà che si moltiplicano, si aggrovigliano, si sovrappongono, entrano in collisione, si combinano fra loro…più il moltiplicarsi delle illusioni! Questo moltiplicato per questo, moltiplicato per questo, moltiplicato per questo…"
Philip Roth, La controvita.

Ph. Antonella Corsello

07/03/2021

«E' molto importante che il terapeuta riconosca che là dove c'è vita c'è follia.
La vita non è l'adattamento sociale. La vita non è l'ora di terapia. La vita non è in nessun contesto interpersonale. La vita è l'espressione della totalità del sè, l'individuazione interiorizzata di una fierezza creativa e personale. E' la negazione della schiavitù nei confronti della razionalità del conformismo, dei vincoli della cultura, del tempo, dello spazio e dell'angoscia»
Carl Whitaker, Considerazioni notturne di un terapeuta della famiglia

07/04/2020

"Ho bisogno di psicoterapia perché ho cominciato a guardare solo fuori.

Ho bisogno di psicoterapia perché cadere otto volte nello stesso piccolo abisso
non può mai essere casualità bensì causalità.

Ho bisogno di psicoterapia perché il mondo è un abito
che ultimamente mi sta straordinariamente male,
perché il mondo è un abito e, chissà,
un divano forse è il camerino giusto.

Ho bisogno di psicoterapia perché cerco nel piacere
un modo per riempire tutti i vuoti che ho nell’anima
e voglio conoscere questi vuoti per riempirli
con parole di amor proprio, con carezze a me stesso.

Ho bisogno di psicoterapia perché la mia voglia di divorare il mondo
è finita quando ho sentito che il mondo si impegnava a divorare me
e qui non c’è retorica, qui c’è qualcuno che deve imparare
che vivere non è essere pranzo né commensale
e non si può sperare che sia il mondo a impararlo.

Ho bisogno di psicoterapia perché vedo cose
e non è bello vedere in te quello
che tanto ti infastidisce vedere negli altri,
perché a volte sento che nessuno fa parte di me.

Ho bisogno di psicoterapia perché sono un uomo normale
che lavora più del normale, per brillare più del normale,
com’è normale in questo sistema e mi sto rendendo conto
che il normale non ha niente a che vedere con il naturale.

Ho bisogno di psicoterapia perché gli anni mi hanno reso odiosamente responsabile
e crescere non deve consistere solo nel viaggiare verso il paese delle responsabilità.
Deve consistere anche nel vivere in pace con le tue ferite,
in pace con il tuo passato, in pace con le persone.

Ho bisogno di psicoterapia perché pensavo di aver già cancellato tutto
ma la vita ti consegna i problemi pezzo a pezzo
e ha sempre un altro regalo pronto per essere aperto,
per farti crescere ancora un po’.

Ho bisogno di psicoterapia perché ultimamente non ho saputo aprire questi regali.

Per tutte queste ragioni so di aver bisogno di psicoterapia
e sono già al lavoro, in cerca di uno psicologo.»

(Marwan – Tutti i miei futuri sono con te)

Ph. Antonella Corsello

08/03/2020

30/01/2020

D.ssa Antonella Corsello, iscritta all'Albo dei professionisti della Società Italiana di Ipnosi. Tutti gli iscritti alla Società sono laureati in Medicina, Psicologia o Odontoiatria, sono iscritti ai rispettivi ordini professionali e hanno ricevuto una formazione riconosciuta in corsi di Ipnosi Clinica e Psicoterapia della Scuola di Ipnosi e Psicoterapia Ericksoniana o di altre scuole riconosciute dall’associazione.
Se vuoi maggiori informazioni sull'ipnosi, puoi contattarmi in privato.

Qui potete consultare l'Albo dei professionisti iscritti alla Società Italiana di Ipnosi. Tutti i professionisti iscritti alla Società sono laureati in Medicina, Psicologia o Odontoiatria, sono iscritti ai rispettivi ordini professionali e hanno ricevuto una formazione riconosciuta in corsi di Ipn...

21/01/2020

Curare giocando, giocare curando - Il gioco è la prima forma di apprendimento dell’uomo, presenta aspetti cognitivi, emotivi e relazionali su cui si basa anche la funzione curativa del gioco nella prospettiva sistemica. Vi sono due modi diversi di utilizzare il gioco: il “GIOCO IN TERAPIA” at...

17/01/2020

Le applicazioni specifiche dell'ipnosi in ambito medico sono varie, accomunate dalla caratteristica di permettere al paziente di acquisire un significativo grado di controllo sui suoi processi fisiologici, in particolare sul dolore, che nella fattispecie dell'intervento descritto di seguito, viene svolto attraverso una riduzione dei farmaci necessari per l'anestesia

Messa in pratica la tecnica di comunicazione ipnotica appresa al Ciics di Torino