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melania baldi

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melania baldi

Chinesiologa e Osteopata D.O. Trattamenti osteopatici con iniziale anamnesi, valutazione postural

22/08/2024

⚠️ Da Lunedì 2 Settembre mi troverete in Via Marchese di Villabianca 101 tutti i lunedì mercoledì ( tutto il giorno) e Venerdì (pomeriggio)
Martedì e giovedì Via Leon Dufourny
Baci🤍

28/06/2024

https://www.instagram.com/stories/lavitrano/3399689247973792974?utm_source=ig_story_item_share&igsh=MWUxMTdvMnp2cWdnNw==

18/04/2024

Per info e appuntamenti contattate sempre il numero whatsapp di riferimento. L’agenda di Facebook non è aggiornata. Grazie e buona giornata!

19/09/2023

per
Un percorso tutto in salita col massaggio giapponese più performante degli ultimi tempi.

“Chi non ha luce in viso, non diventerà mai una stella”
Tu ❤️
Grazie per esserti lasciata coccolare dalle mie mani🙌🏻
Adesso diretta per puoi brillare 🌟 ❤️

01/09/2023

Sintomi comuni di un problema comune..
Alzi la mano chi è immune…🙄

31/08/2023

Stress & Cortisolo ⚠️

Sottoporsi ai trattamenti osteopatici significa aiutare il nostro corpo a gestire gli stati infiammatori e, con il tempo, ridurre i sintomi.
L’obiettivo del trattamento è armonizzare ed equilibrare le funzioni fisiologiche, per garantire una vita sana sia dal punto di vista fisico che psicologico.

09/08/2023

👉🏻La paziente affetta da vulvodinia presenta spesso una disbiosi intestinale con un significativo aumento di -Escherichia coli- e una maggiore colonizzazione di muffe, lieviti rispetto ai controlli sani.
Questa disbiosi intestinale può essere un importante fattore associato alla malattia.

👉🏻 Come sta il tuo intestino?

Soffrire di stipsi, colon irritabile, alternare momenti di stipsi con momenti di feci molli, scomposte o diarrea, o avere l'addome gonfio e meteorico sono segni di disbiosi intestinale, una condizione alla base di moltissimi problemi di salute ginecologica.
Quindi❓

Mantieni SANO il tuo intestino‼️
COME ⁉️

💦BERE PIÙ ACQUA: l'idratazione digerisce la digestione

🥦PREDILIGI CIBI RICCHI DI FIBRE

🥛🍭 LIMITA LATTICINI E ZUCCHERI: costituisce il nutrimento primario dei batteri intestinali nocivi, spesso responsabili di gonfiore.

🏃‍♀️FAI ATTIVITÀ FISICA : l'esercizio fisico ha un impatto positivo anche sulla flora batterica intestinale.

🧘🏻‍♀️RESPIRA PRIMA DI OGNI PASTO: Mangiare quando si è stressati può causare gonfiore addominale e problemi di digestione.
È consigliabile respirare profondamente per un minuto prima di consumare qualsiasi pasto: in questo modo è possibile stimolare il sistema nervoso parasimpatico e migliorare la funzionalità del sistema digestivo.

09/08/2023

👉🏻La paziente affetta da vulvodinia presenta spesso una disbiosi intestinale con un significativo aumento di -Escherichia coli- e una maggiore colonizzazione di muffe, lieviti rispetto ai controlli sani.
Questa disbiosi intestinale può essere un importante fattore associato alla malattia.

👉🏻Come sta il tuo intestino?

Soffrire di stipsi, colon irritabile, alternare momenti di stipsi con momenti di feci molli, scomposte o diarrea, o avere l'addome gonfio e meteorico sono segni di disbiosi intestinale, una condizione alla base di moltissimi problemi di salute ginecologica. Quindi ❓
Mantieni SANO il tuo intestino!⏬️

COME❓❓

💦BERE PIÙ ACQUA: l’idratazione digerisce la digestione

🥦 PREDILIGI CIBI RICCHI DI FIBRE

🥛🍭LIMITA LATTICINI E ZUCCHERI : costituisce il nutrimento primario dei batteri intestinali nocivi, spesso
responsabili di gonfiore.

🏃‍♀️FAI ATTIVITÀ FISICA : l'esercizio fisico ha un impatto positivo anche sulla flora batterica intestinale.
🧘🏻‍♀️RESPIRA PRIMA DI OGNI PASTO: Mangiare quando si è stressati può causare gonfiore addominale e problemi di digestione. È consigliabile respirare profondamente per un minuto prima di consumare qualsiasi pasto: in questo modo è possibile stimolare il sistema nervoso parasimpatico e migliorare la funzionalità del sistema digestivo.

07/08/2023

Non ve lo posso descrivere...
Dovete solo ve**re a provarlo🤍

01/08/2023

https://www.instagram.com/reel/CvYZKFKoUQL/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

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Via Dante 119
Palermo
90126

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