Quali sono gli orari di apertura?

Martedì 09:00 - 17:00 Giovedì 09:00 - 17:00 Venerdì 14:00 - 20:00

https://www.dottoressabillone.it/

Maria Grazia Billone, Via piazza Leoni 76, Palermo (2026)

27/01/2026

SECONDA EDIZIONE ! A grande richiesta il workshop in PRESENZA : Dalla sopravvivenza al vivere .

Una giornata insieme per scoprire il sistema nervoso autonomo e imparare a regolarlo.

Imparerai esercizi, respirazione, posture e possibilità da poter poi rifare a casa.

Spesso le donne mi dicono : sì ho capito da dove viene il dolore, il disagio, l’ansia…ma non cambia nulla!
Io continuo a stare male!

Sistema nervoso autonomo e logico razionale non funzionano insieme, se uno è in funzione l’altro è in stand by.
Tante persone sono bloccate in una modalità di sopravvivenza senza riuscire ad uscirne.

Il lavoro che propongo è tutto corporeo. Non sono una psicoterapeuta ma una terapista somatica. Qui impari a regolarti

Ti aspetto . Accetto solo 10 donne per potervi seguire in modo più personalizzato. 5 posti sono già stati presi .

Un abbraccio regolato a Te che leggi

27/01/2026

VULVODINIA DA QUANDO AVEVA 17 aa

Alessandra ha provato di tutto, ha fatto la solita ronda tra professionisti e farmaci: ginecologi, ostetriche per il pavimento pelvico, psicofarmaci per 10 anni, massaggi, anche la cartomante !

Due anni fa, quando iniziai il percorso con lei riuscimmo solo a scalfire delicatamente la CORAZZA di rabbia repressa e DOVERI che erano stati il suo pane quotidiano.

Dai 13 anni ha lavorato nel negozio di famiglia, con la madre … ci volle un anno affinché prendesse consapevolezza di quanto questo contatto quotidiano con lei fosse nocivo alla sua salute.

Una madre mai tenera, accogliente né amorevole, l’ha spronata fin da piccola ai doveri, al lavoro e a tacere.

Insomma una pentola a pressione che non immaginava lontanamente di quanto quell’ambiente familiare incidesse sulla sua totale contrattura di ventre e va**na

Un altro anno per lasciare uscire la madre affinché andasse in pensione e lasciasse definitivamente il negozio.

Oggi è lei che gestisce e decide. Oggi è lei che mette confini e non sopporta più certe cose ! ( parole sue)

E tra una settimana parte col marito per una vacanza di 15 giorni per la prima volta nella sua Vita

Una vita che si sta riprendendo anche sessualmente.
Sono certa che dopo il toy, seguendo il suo ritmo e tempo potrà far entrare anche altro😉

Che gioia ascoltare questa esplosione di gioia! Insieme abbiamo deciso che dovevate ascoltarla anche tutte Voi 🥰

21/01/2026

Leggi ciò che mi scrive Silvia , dopo 4 mesi di percorso insieme.
Silvia arriva da me con dolore ai rapporti, ha 19 anni, bella come il sole, incaxxata come una iena ed un sorriso perenne sulle labbra.

Ascolta e dimmi cosa ne pensi.

Sorriso perenne e rabbia intensa repressa hanno un collegamento secondo la tua esperienza e il tuo vissuto?

Dimmelo nei commenti

19/01/2026

Con PROFESSIONALITÀ,LEGGEREZZA E DIVERTIMENTO ci occuperemo di questa zona del corpo dimenticata e piena di tabù.

Come avrete capito faremo anche tanto altro che riguarda: postura, respirazione, vi passerò saperi e scoperte per renderci la vita più facile.

Sarà un bellissimo scambio dove ognuna porterà anche i SUOI personali saperi!

Desidero che il corso in menopausa che propongo sia un momento dove non vedi l’ora che arrivi giovedì ✨
Ogni giovedì dal 29/01/2026
Orario: 18.15 / 19.45
Dove: FISIONECARE - Via G.Galilei 9 Parma
Max 6/7 donne per seguirvi in modo personalizzato
Pacchetti di 6 incontri rinnovabili

Ti aspetto 💃🏻✨🌹

Segreteria per prenotazione:
0521 783602
334 623 9946
info@fisioonecare.com

17/01/2026

La storia di Sole ☀️ una grande donna che oggi ha due bambini dopo una vita di chiusura, rabbia nascosta dietro a un sorriso perenne.

Ora brilla, come ogni donna può e deve fare.

Siamo nate per godere non per soffrire.

Ultimo episodio dei 7 podcast che ho registrato per Voi Donne.

Affinché ci sia SPERANZA e VITA

Guardatelo e ascoltatelo per intero nel mio canale YouTube. 👉 link in bio

Fate girare e condividi affinché tutto questo sia servito ❤️

15/01/2026

Con questo post sulla connessione tra mandibola e bacino, desidero informarti riguardo il nostro funzionamento.
Informare e rendere partecipe e consapevoli le donne del cammino da fare è importante.
Al corso per le donne in menopausa o vicine ad essa, attingerete a tante altre informazioni.

Con POFESSIONALITÀ, LEGGEREZZA E DIVERTIMENTO ci occuperemo di questa zona del corpo dimenticata e piena di tabù.

Come avrete capito faremo anche tanto altro che riguarda: postura, respirazione, vi passerò saperi e scoperte per renderci la vita più facile.

Sarà un bellissimo scambio dove ognuna porterà anche i SUOI personali saperi!

Desidero che il corso in menopausa che propongo sia un momento dove non vedi l’ora che arrivi giovedì ✨
Ogni giovedì dal 29/01/2026
Orario : 18.15 / 19.45
Dove : FISIONECARE via G.Galilei 9 Parma
Max 6/7 donne per seguirvi in modo personalizzato
Pacchetti di 6 incontri rinnovabili

Ti aspetto 💃🏻✨🌹

Segreteria per prenotazione:
0521 783602
334 623 9946
info@fisioonecare.com

14/01/2026

SEI DAVANTI IL PORTONE DI CASA ed è già scappata!!….magari l’hai tenuta fino a quel momento!
Quando arriva quella sensazione di dover fare p**ì -ADESSO-…. niente panico, ti ricordo che hai un pavimento pelvico, se sai come attivarlo fai una rapida e intenzionale stretta, mandando così un segnale alla vescica per rilassarsi. Si chiama soppressione della voglia di urinare e funziona.

E …sì incrociare le gambe aiuta davvero. Diciamo che è una possibilità in più quando non c’è una buona coscienza e un buon tono perineale.

La prossima volta che la tua vescica freme per svuotarsi e non hai ancora un bagno disponibile fai questo :
- seduta o in piedi
- contrai delicatamente il pavimento pelvico
- incrocia le gambe se hai bisogno
- fai qualche respiro lento

Se invece NON sai come attivare il tuo pavimento pelvico, allora devi assolutamente prendere consapevolezza ed imparare ad allenarlo, il problema non si risolve da solo.

Per questo motivo ho aperto un corso per Donne in menopausa e peri menopausa
( Se non sei di Parma e provincia, seguimi , ti darò molte info )

👉Imparerai esercizi specifici in un ambiente intimo e sicuro.
Con LEGGEREZZA E DIVERTIMENTO ci occuperemo di questa zona del corpo dimenticata e piena di tabù.

Ci sono già tanti doveri e obblighi , lo so, ma
✨Non vedrai l’ora che arrivi giovedì ✨

Ogni giovedì dal 29/01/2026
Orario : 18.15 / 19.45
Dove : FISIONECARE via G.Galilei 9 Parma
Max 6/7 donne per seguirvi in modo personalizzato
Pacchetti di 6 incontri rinnovabili

Ti aspetto 💃🏻✨🌹

Segreteria per prenotazione:
0521 783602
334 623 9946
info@fisioonecare.com

13/01/2026

SE PERDI gocce di PIPI’ durante le risate più sfrenate, salti, URLI , tosse o starnuti !! NON E’ NORMALE, anche se è comune.

Se ti capita di perdere p**ì durante uno di questi eventi, non sei sola.
Più del 50% delle donne in menopausa ( ma anche prima),affronta questa problematica e non deve essere accettato come normale.

Le perdite durante questi eventi sono segnali che il tuo pavimento pelvico ha bisogno di essere allenato.
Perché perdi p**ì durante questi eventi? perché aumenta la pressione sugli addominali che spinge sul pavimento pelvico..che ha poca tonicità. In parole povere è lasso, sai come la parte esterna delle braccia?

Con la modificazione ormonale a cui si va incontro in menopausa il problema diviene visibilissimo…e magari c’era anche prima, dopo aver partorito , ad esempio.

Ogni volta che aumenta la pressione dentro l’addome con tosse starnuti saltelli risate e sollevamento di pesi, se abbiamo un pavimento pelvico poco tonico possono presentarsi problemi come incontinenza urinaria e prolasso di qualche viscere (vescica,utero retto)

La bella notizia è che tutto è risolvibile e poi tornare a ridere saltare tossire e starnutire in libertà, per questo ho creato un corso in presenza a Parma.

Imparerai esercizi specifici in un ambiente intimo e sicuro.
Con LEGGEREZZA E DIVERTIMENTO ci occuperemo di questa zona del corpo dimenticata e piena di tabù.

Ci sono già tanti doveri e obblighi!
✨Non vedrai l’ora che arrivi giovedì ✨
Ogni giovedì dal 29/01/2026
Orario : 18.15 / 19.45
Dove : FISIONECARE via G.Galilei 9 Parma
Max 6/7 donne per seguirvi in modo personalizzato
Pacchetti di 6 incontri rinnovabili

Ti aspetto 💃🏻✨🌹

Segreteria per prenotazione:
0521 783602
334 623 9946
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12/01/2026

UN PAVIMENTO PELVICO SANO non è qualcosa a cui dovresti pensare continuamente.
Ti sostiene in silenzio, risponde quando serve e si rilassa quando deve.

Quando compaiono sintomi come perdite, sforzo, pressione o fastidio…
di solito significa che qualcosa nel sistema non si coordina più correttamente.

Questo non significa automaticamente debolezza,
e non significa che spingere di più sia la soluzione.

Capire come funziona realmente un pavimento pelvico “normale” rende molto più semplice riconoscere quando ha bisogno di supporto.

Al corso imparerai esercizi specifici in un ambiente intimo e sicuro.
Con LEGGEREZZA E DIVERTIMENTO ci occuperemo di questa zona del corpo dimenticata e piena di tabù.

Ci sono già tanti doveri e obblighi!
✨Non vedrai l’ora che arrivi giovedì ✨
Ogni giovedì dal 29/01/2026
Orario: 18.15 / 19.45
Dove: FISIONECARE - via G.Galilei, 9 Parma
Max 6/7 donne per seguirvi in modo personalizzato
Pacchetti di 6 incontri rinnovabili

Ti aspetto 💃🏻✨🌹

Segreteria per prenotazione:
0521 783602
334 623 9946
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somaticexperiencingitalia fastreset

10/01/2026

GINEVRA-la dolcezza che nasconde l’ira

Ascolta tutta la sua storia nel mio canale YouTube👉 LINK in bio

Una violenza ostetrica all’età di 19 anni .
Questo evento la fa reagire con una intensa chiusura alla sessualità. Paura del maschile che sente invasivo e violento. Quando viene da me in presenza mi colpisce la sua voce ed il suo viso dolce. Stride con ciò che racconta….riesco ormai a cogliere immediatamente l’ira sotto l’eccessiva dolcezza.

Col percorso insieme Ginevra si permette piano piano di sentire la rabbia da sempre repressa e compressa dentro, di ascoltare, di accettarla . Il Sistema , che si fa corpo, l’ha sempre nascosta ben bene , dandole così molti problemi di salute . Endometriosi e rabbia implosiva sono spesso accoppiati .

Sono chiavi di lettura somatica che ho imparato nei tanti corsi di aggiornamento. Le donne che arrivano in percorso da me sono spesso come Ginevra.

Non dimenticate di mettere un like e di iscrivermi al mio canale per farlo crescere.
Grazie 🙏💕

08/01/2026

La Menopausa è una condizione fisiologica, è un normale passaggio nella vita di ogni donna.

Il cambiamento ormonale può, per alcune donne essere fonte di disturbi , che , se ascoltati e trattati possono essere ridotti o annullati.

La realtà è che molte donne pensano, e sono indotte a credere, questo passaggio sarà ed è terribile.

Le credenze sociali ed educative e la carenza di informazioni può portare in effetti ad avere disturbi talvolta anche importanti.

Vampate, sbalzi di umore, depressione, secchezza intima, calo del desiderio . E’possibile prevenire e sopratutto, con buone pratiche trasformare questo passaggio in qualcosa di gradevole.

Come?

Cambiando alcune abitudini , se il corpo cambia, se gli ormoni si modificano veramente pensi che continuando a fare come hai sempre fatto in fertilità, possa farti stare bene ?

Vedo troppe donne p***e dietro falsi idoli di giovinezza e bellezza. Ho aperto uno spazio per donne in menopausa e pre menopausa ( dai 40 aa in su sarebbe ottimo) dove poter attingere ad un sapere DIVERSO .

Ogni giovedì dal 29/01/2026

Orario : 18.15 / 19.45

Dove : FISIONECARE via G.Galilei 9 Parma

Max 6/7 donne per seguirvi in modo personalizzato

Pacchetti di 6 incontri rinnovabili

Ti aspetto 💃🏻✨🌹

Segreteria per prenotazione:
0521 783602
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05/01/2026

JESSICA da BAMBINA a DONNA
Un viso da bambina in un corpo di donna, questo vidi la prima volta che Jessica venne da me in studio.

L’ho sentita fortemente motivata e desiderosa di andare oltre al dolore, di comprenderne il profondo significato e poter dare una svolta alla sua vita, non solo quella sessuale.
Questo è uno dei requisiti fondamentali per accedere al percorso che propongo alle donne:

Dopo aver percorso altre strade (psicoterapia, rieducazione perineale con un’ostetrica) , Jessica legge uno dei miei post e decide che che il lavoro che propongo era il tassello che le mancava.
Il dolore ai rapporti penetrativi era ancora lì , adeso a lei 😌

Grata di avermi scelta, è stato un grande piacere ed un onore accompagnarla a riconoscere il dolore della sua bambina per trasformarlo in apertura e piacere.

Ascoltate tutta la sua storia, nel mio canale YouTube👉 LINK in bio

Non dimenticate di mettere un like e di iscrivermi al mio canale per farlo crescere.
Grazie 🙏💕

Maria Grazia Billone

27/01/2026

27/01/2026

21/01/2026

19/01/2026

17/01/2026

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