La "Cura dell'Anima"

06/02/2025

Non sono quello che mi è successo, sono quello che ho scelto di essere. C. G. Jung

30/01/2025

"Luogo sicuro dentro il quale terapeuta e paziente costruiscono insieme la relazione terapeutica"

04/07/2022

❤️”
I forti non sono amati.
Sono scomodi.
Sono poco manipolabili.
I forti sanno sentire se stessi,
conoscono i loro diritti
e non sono disposti a rinunciarci.
Sanno essere felici malgrado tutto.
Hanno delle radici potenti
che non si possono estirpare.
Non è facile distruggere i loro principi,
la loro dignità,
la loro fiducia in se stessi.
Sono in grado di sostenere qualsiasi verità,
i colpi del destino,
la tortura del tradimento
e le tempeste delle proprie emozioni.
Non hanno paura del dolore:
hanno già attraversato il loro inferno personale
e sanno trasformare le ferite in saggezza,
sanno godere la vita,
conservando nel cuore la bellezza e la tenerezza.
Non si aggirano sulla strade altrui,
non commerciano in felicità,
non elemosinano l'amore.
Ma se dovessero conoscere questo sentimento,
lo accetterebbero come un dono
e non tradirebbero mai coloro che amano.
Vivendo con onestà,
i forti si evolvono,
si approfondiscono.
Ciascuno di loro porta una croce personale
senza farla cadere sulle spalle degli altri.
Quando sbagliano si rialzano
traendone una lezione,
invece di accusare qualcuno.
I forti sanno andarsene, per sempre.
Non provate la loro resistenza:
vi pieghereste".

Antonia Guida

30/05/2021

30/05/2021

Il peso del CORAGGIO❤️

Sono questi i vuoti d'aria
Questi vuoti di felicità
Queste assurde convinzioni
Tutte queste distrazioni
A farci perdere
Sono come buchi neri
Questi buchi nei pensieri
Si fa finta di niente
Lo facciamo da sempre
Ci si dimentica
Che ognuno ha la sua parte in questa grande scena
Ognuno ha i suoi diritti
Ognuno ha la sua schiena
Per sopportare il peso di ogni scelta
Il peso di ogni passo
Il peso del coraggio
E ho capito che non sempre il tempo cura le ferite
Che sono sempre meno le persone amiche
Che non esiste resa senza pentimento
Che quello che mi aspetto è solo quello che pretendo
E ho imparato ad accettare che gli affetti tradiscono
Che gli amori anche i più grandi poi finiscono
Che non c'è niente di sbagliato in un perdono
Che se non sbaglio non capisco io chi sono
Sono queste devozioni
Queste manie di superiorità
C'è chi fa ancora la guerra
Chi non conosce vergogna
Chi si dimentica
Che ognuno ha la sua parte in questa grande scena
Che ognuno ha i suoi diritti e ognuno ha la sua schiena
Per sopportare il peso di ogni scelta
Il peso di ogni passo
Il peso del coraggio
E ho capito che non serve il tempo alle ferite
Che sono sempre meno le persone unite
Che non esiste azione senza conseguenza
Chi ha torto e chi ha ragione quando un bambino muore
E allora stiamo ancora zitti perché così ci preferiscono
Tutti zitti come cani che obbediscono
Ci vorrebbe più rispetto
Ci vorrebbe più attenzione
Se si parla della vita
Se parliamo di persone
Siamo il silenzio che resta dopo le parole
Siamo la voce che può arrivare dove vuole
Siamo il confine della nostra libertà
Siamo noi l'umanità
Siamo il diritto di cambiare tutto e di ricominciare
Ricominciare
Ognuno gioca la sua parte in questa grande scena
Ognuno ha i suoi diritti
Ognuno ha la sua schiena
Per sopportare il peso di ogni scelta
Il peso di ogni passo
Il peso del coraggio
Il peso del coraggio

18/03/2020

“Ritornare a noi non significa installarci dentro noi stessi, […] ma significa essere inseguiti da noi stessi fino a casa nostra. […] Per abitare il mondo è necessario aver abitato una casa, aver costruito una casa interna che aiuti ciascuno di noi a sopportare gli spazi aperti e diventare abitatori del mondo”.(‘La casa vissuta’)

16/03/2020

Oggi, più che MAI, potremmo avere la tentazione di chiederci :PERCHÉ ?!!?
Credo che le domande più funzionali per ognuno di noi possano essere..
"COSA" posso fare io?
"COME" posso affrontare tutto ciò?
Perciò.. NON "Perché"..
Domanda a cui potremmo dare mille risposte sterili a cui non si può porre rimedio....
BENSÌ "Come" decido io di affrontare questo evento straordinario che non avevo preventivato nella mia vita?
Quali risorse posso attivare per affrontarlo al meglio?
"Cosa" posso fare io nel mio piccolo per contribuire?
E ancora..
Domanda non meno importante..
"Cosa" questo evento così tragico vuole dire alla mia vita?

30/01/2020

Mi sembrava sempre di avere qualcosa di più urgente da fare.
Tuttavia, se mi lasciassi condizionare da ciò che è urgente, non riuscirei mai a occuparmi di ciò che è essenziale.
E' così facile dedicare tutto il tempo alle cose urgenti e non cominciare mai a vivere, a vivere davvero!

Henri J. M. Nouwen

24/10/2019

Oggi abbiamo bisogno di leggere "Dati scientifici dimostrano.." per sostenere ciò che dovrebbe essere considerato un Valore inestimabile che aimè non tutti possiedono.. Ci si può allenare? O si può insegnare come dice l'articolo ? Ai piccoli sicuramente si.. ma per apprenderla devono esperirla. "L'arte dell'Umiltà" è un viaggio interiore molto profondo e travagliato, di pulizia, da tutte le sovrastrutture che ci fanno galleggiare in questo mondo di relazioni liquide!

L'umiltà non ha a che fare con l'essere remissivi o sottomessi. Un team di ricercatori ha deciso di riportarne alla luce le qualità

17/07/2018

...Siate buoni e generosi con voi stessi, come lo siete nei confronti degli altri.
È il solo modo per vivere sani e felici e per portare felicità nelle vite altrui.

Quando ci costringiamo ad essere troppo forti e per troppo tempo, corriamo il grande rischio di soffrire di esaurimento emotivo. L’esaurimento emotivo può sorgere...

25/11/2017

25 novembre: Giornata Internazionale Contro la Violenza Sulle Donne.

06/10/2017

“Alla fine della giornata , una famiglia amorevole dovrebbe trovare tutto perdonabile”
-Mark V. Olsen-

Crescere e, soprattutto, educare i bambini non è un compito facile, poiché agendo in modo errato possiamo distruggere i legami familiari.