Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 17:15 - 18:15 18:30 - 19:30 Martedì 10:00 - 11:00 18:30 - 19:30 Mercoledì 17:15 - 18:15 18:30 - 19:30 Giovedì 10:00 - 11:00 18:30 - 19:30

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JivAli Yoga

JivAli significa "pieno di vita", come lo yoga che proponiamo.

03/12/2025

La nostra insegnante Alice ama variare ogni volta le lezioni che propone agli allievi in modo da muovere il corpo nella sua totalità, prepararlo a sperimentare ogni asana possibile sempre con cura e dettaglio, tenere la mente presente e centrata nel qui e ora e mettersi alla prova nello studio di nuove posizioni.
🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️
Alice ti guiderà passo dopo passo negli asana, iniziando con un breve riscaldamento, scegliendo a volte un asana focus da sperimentare, altre un vinyasa in cui fluire a ritmo di musica, altre ancora una sequenza per rilassare.
😌
Vuoi provare una lezione? Scrivici al
3336046640 o in DM. Sei sempre a tempo per iniziare a praticare e a prenderti un momento per te.
✨

📍JivAli Yoga, viale Europa 6, Palazzolo sull’Oglio (BS) al 1º piano del centro commerciale Europa

28/11/2025

YOGA VOCABULARY 🧘🏻‍♀️📖

Quante volte i miei allievi a lezione mi chiedono: “Come hai detto che si chiama questa posizione?”, “Ma cosa vuol dire?”, “Perché si chiama così?”. 😅

Ed ecco qui un primo carosello con 5 asana dello yoga con nome in sanscrito e traduzione in italiano il più possibile fedele all’originale. 😌

Per scoprire di più sull’etimologia e sulla storia degli asana, ti aspetto alle mie lezioni di yoga. 🙏

📍JivAli Yoga, Viale Europa 6, Palazzolo sull’Oglio (BS) al 1º piano del centro commerciale Europa

21/11/2025

🧘‍♀️ New week, new flow.

Ecco gli orari ufficiali delle lezioni JivAli Yoga ✨
Scegli il tuo momento, respira, allunga… e ci vediamo sul tappetino.
Prenota la tua prima lezione con Alice 💜

Per info e iscrizioni, contattaci qui su Instagram con un messaggio diretto, oppure scrivici su whatsapp al numero: Alice 🧘🏻‍♀️ 3336046640

Siamo JivAli Yoga.

L’ASD JivAli Yoga è un’associazione sportiva affiliata al , tutte le attività sono riservate ai soci tesserati.
📍
Viale Europa 6, Palazzolo sull’Oglio (BS) al 1° piano del Centro commerciale Europa.

17/11/2025

Non importa ciò che è stato e ciò che sarà, quando saliamo sul tappetino scegliamo di dedicarci uno spazio e un tempo per noi che vive solo nel presente.
🙏
È stare a tu per tu con noi stess*, è vederci e ascoltarci in un modo più autentico e gentile, è creare una bolla per rigenerarci.
✨
Se vuoi praticare con noi, scrivici un messaggio in DM o al 3336046640

📍JivAli Yoga, Viale Europa 6, Palazzolo sull’Oglio (BS) al 1º piano del centro commerciale Europa

07/11/2025

Accompagnare un allievo lungo la strada dello yoga è un dono immenso per me, come insegnante e come essere umano.
💜
Vederlo che si appassiona, che è curioso sui nomi degli asana, che prova e riprova le posizioni, che affronta paure e resistenze fisiche ed emotive, che si rilassa e che esce dalla shala sorridente e leggero mi rende grata e mi fa capire che siamo connessi nell’amore per la pratica.
🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️
Grazie a tutti i miei allievi e le mie allieve per la possibilità di trasmettere ciò che ho imparato, per i continui stimoli ad approfondire e per crescere insieme.
🙏✨

30/10/2025

RICOMINCIARE ✨🙏🎈

Mi sono trovata più volte a cadere, a fermarmi, a perdermi e oggi capisco che quei momenti erano necessari affinché riposassi, mi prendessi del tempo per abbracciarmi e piano piano tornassi a camminare verso ciò che amo essere e fare.
💜
Era da tempo che non praticavo Natarajasana, la posizione del re della danza, e oggi mentre stavo nell’asana ho collegato i pezzi della mia storia- il passato al presente, i miei due amori- la danza e lo yoga- e le mie due anime- esplosiva e calma.
💃🧘🏻‍♀️
Mi sono vista e mi sono accolta per quello che sono ora, in questo tempo e in questo spazio.
🙏✨
So che l’esistenza è una fluttuazione continua, so che anch’io sono fluttuante, ma so che amo le mie onde perché mi fanno sentire viva.
🌊
Non a caso la mia scuola si chiama JivAli (Jiva=vita, Ali=diminutivo di Alice, Jivala=pieno di vitalità) e il suo slogan è
😌
Quindi buon surf a tutt* 🏄🏄‍♀️

24/10/2025

A ogni asana risvegliamo il nostro corpo, a ogni respiro ci liberiamo da tensioni fisiche ed emotive, a ogni silenzio ascoltiamo e quietiamo la nostra mente, a ogni sudata affrontiamo una sfida e a ogni sorriso ci guardiamo con gentilezza e coraggio.
💜
Così lo yoga è davvero un viaggio dentro di noi che ci riporta a casa.
🙏✨
Vuoi fare questo viaggio con noi? T’aspettiamo alle nostre lezioni.
🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️

📍JivAli Yoga, viale Europa 6, Palazzolo sull’Oglio al 1º piano del Centro Commerciale Europa

17/10/2025

Oggi, 17 ottobre 2025, è uscito il nuovo album di Andrea Laszlo De Simone, artista che amo per la sua delicata poetica e incantevole musicalità.
🎶✨
L’ho ascoltato durante la mia pratica yogica e una canzone mi ha risuonato particolarmente in questo momento della mia vita, s’intitola “Pienamente”.

Vi trascrivo qui sotto il testo e vi auguro buon ascolto, buona pratica e buona vita, sempre pienamente.

Con amore,

Alice 💜

Me ne andrò lentamente
Se mi fermerò
Se non rischio più niente
E se aspetterò
Ma io muoio in fretta
Io brucio di passioni
E vivo pienamente in preda all’emozioni
E non ho più paura, ormai non temo niente
Chi vive, morirà
Chi vive, morirà
Chi vive, morirà

Ma chi vive per sempre
Vive per amore
Grande gioia o dolore
O un’altra buona ragione
E allora griderò con tutto il fiato che ho
E vivo pienamente in preda all’emozioni
E non ho più paura, ormai non temo niente
Chi vive, morirà
Chi vive, morirà
Chi vive, morirà

Indirizzo

Viale Europa 6
Pallazzolo Sull'Oglio
25036

Orario di apertura

Lunedì	17:15 - 18:15
	18:30 - 19:30
Martedì	10:00 - 11:00
	18:30 - 19:30
Mercoledì	17:15 - 18:15
	18:30 - 19:30
Giovedì	10:00 - 11:00
	18:30 - 19:30

Sito Web

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