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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Doc. Cortile, Nutrizionista, Via Gorga, località gorga, lotto 16, Palma.
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🎓 Dietista, Biologo Nutrizionista, Chinesiologo
👨‍⚕️ Clinical & Sport Nutrition
📗 Autore del libro “Intollerante alla bufale”
⚡️ Consulenze in sede e online
🏋️ Individual Training al C Medical Center
📲 339 6470927 (su whatsapp) Nutrizionista della Gelbison
Nutrizionista della Salernitana per circa 5 anni
Personal Fitness Trainer certificato Issa Europa

Mi occupo di Nutrizione clinica, sportiva e pediatrica in Palma Campania. Presso il mio studio svolgo:
- Valutazione dello Stato Nutrizionale e della Composizione Corporea tramite Bia Akern 101 New Edition
- Educazione Alimentare

- Stesura Piano Alimentare Personalizzato in condizione fisiologiche:
• Gravidanza, Allattamento,
• Infanzia, Adolescenza,
• Età senile, Menopausa,
• Attività Sportiva Agonistica ed Amatoriale (nuoto, calcio, bodybuilding, ciclismo, ecc)

- Corretta applicazione della dieta vegetariana e vegana.

- Stesura Piano Dietoterapico Personalizzato per:
• Sindrome Metabolica, Obesità, Obesità infantile, Sovrappeso e Sottopeso;
• Ipertensione arteriosa; Iperuricemia;
• Ipercolesteroleimia, Ipertrigliceridemia, Ipertransaminasemia, Steatosi Epatica, Cirrosi, Calcolosi Biliare, ecc..
• Iperglicemia a digiuno e post-prandiale, Diabete Mellito Tipo I e II, Diabete Gestazionale, Pancreatite Acuta e Cronica, ecc..
• Sindrome del Colon Irritabile, Colite Ulcerosa, Morbo di Crohn, Reflusso Gastro-Esofageo, Gastrite, Ulcera, Vomito, Diarrea, ecc..
• Insufficienza Renale Acura e Cronica, Emodialisi, Calcolosi Renale, ecc..
• Disturbi del Comportamento Alimentare Bulimia, BED, sindrome alimentazione notturna, ecc
• Cellulite, Allergie Alimentari, Celiachia e Intolleranza al Lattosio.

07/02/2026

Hyrox Pro Doubles Torino 2026

🕦 1:07:17
🤝 .lex

1ª Hyrox PRO e 4ª Hyrox portata a casa

Una settimana fa ci siamo cimentati nella categoria PRO.
É stata dura, intensa e stimolante.

Ora bisogna lavorare per migliorare.
Ci vediamo alla prossima 🔥

06/02/2026

Le verdure surgelate sono un’ottima soluzione ✅

05/02/2026

Vomito, diarrea e dolori addominali durante o dopo l’hyrox?

Ecco le 3 probabili cause 👨‍⚕️

Quando sei pronto ad elevare la tua performance contattami al 339 6470927 su whatsapp 🙂
Sono disponibili consulenze nutrizionali in sede e percorsi a distanza.

Sede: C Medical Center - Palma Campania (NA)

04/02/2026

Il peso é solo un numero 👨‍⚕️

Ogni giorno aiuto le persone a migliorare la propria vita e il proprio rapporto con il cibo.

❌ No diete drastiche, no keto, non diete da fame, no miracoli, no strategie bizzarre.
✅ Solo scelte giuste.

Quando vuoi iniziare a prenderti cura della tua salute contattami al 339 6470927 su whatsapp 🙂 Sono disponibili consulenze in sede e a distanza.

Sede: C Medical Center - Palma Campania (NA)

03/02/2026

La maledetta 100esima wall ball 🥲

Hyrox Pro Doubles Men Torino

Ps: la palla pesa 9kg 😅

03/02/2026

Muonjaro, Wegovy e Ozempic sono farmaci per il dimagrimento che richiedono sempre un percorso nutrizionale e un allenamento ad hoc per il singolo paziente.

💡 Seguo tanti pazienti che fanno tali terapie farmacologiche sotto controllo medico e li aiuto a migliorare le proprie abitudini alimentari e il proprio stile di vita.

🫵 Quando vuoi iniziare a prenderti cura della tua salute contattami al 339 6470927 su whatsapp 🙂 Sono disponibili consulenze in sede e a distanza.

Sede: C Medical Center - Palma Campania (NA)

02/02/2026

Pollice in su per la prima apparizione tra i PRO 🔥

La nostra Hyrox Pro Doubles di Torino è stata una battaglia.

Tutta la nostra strategia di gara é saltata già nel warm-up quando abbiamo appurato che la slitta dello sled pull era davvero inchiodata, ma abbiamo trovato una soluzione per risolvere.

Durante la gara non riuscivo a tenere il ritmo di corsa che ci eravamo prefissati e si sono presentati i crampi ai quadricipiti, quindi tutto è cambiato.
L’intesa con Francesco é forte, quindi sono bastati pochi secondi per capire come fare senza perdere troppo tempo prezioso.

Gli imprevisti capitano ma la differenza la fa come li gestisci.
Forse un minutino in meno potevamo farlo ma, a posteriori, siamo tutti bravi.

Ah tu sei arrivato fin qui per sapere il tempo finale?
Beh, lo trovi nell’ultima foto 🙃

Ricorda: In battaglia servino gli uomini giusti.
Io ho trovato in Francesco un grande guerriero (oltre che atleta serio)

Ci vediamo alla prossima 🔥

31/01/2026

Salmone affumicato selvaggio ✅

Ps: questo prodotto contiene un quantitativo di sale da non sottovalutare quindi va inserito in modo adeguato nell’alimentazione del singolo soggetto.

Quando vuoi iniziare a prenderti cura della tua salute contattami al 339 6470927 su whatsapp 🙂 Sono disponibili consulenze in sede e a distanza.

Sede: C Medical Center - Palma Campania (NA)

30/01/2026

Hyrox Torino: Ci siamo!

Prima Hyrox Pro Doubles 🔥

29/01/2026

Se ti fai del bene -> Sei Strano.
Se non hai cura della tua salute -> Sei Normale

Non ti sembra un paradosso?

28/01/2026

“Il profumo ti sta facendo ingrassare” 🤣

Mi ero ripromesso di evitare video di questo tipo ma qui non si può passare oltre. Qui parliamo di disinformazione sfruttata per accaparrarsi pazienti..

Comunque se qualcuno avesse un minimo dubbio, il profumo non può farti ingrassare, non determina problematiche metaboliche o alterazioni tiroidee. Non esistono evidenze scientifiche che supportano tale teoria bislacca 👨‍⚕️

Ps: ora arriveranno qui nei commenti le 21mila persone che si sentiranno colpite dalle mie parole 🤣

Indirizzo

Via Gorga, Località Gorga, Lotto 16
Palma
80036

Telefono

+393396470927

Sito Web

https://amzn.to/33DafSq

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