16/10/2025
💫 Oggi è la giornata mondiale dell’alimentazione.
Il 16 ottobre non è solo una ricorrenza sul calendario, ma è un promemoria per tutti noi.
Il cibo è un linguaggio universale, che parla di salute, energia, relazioni e identità.
Ogni giorno, con le nostre scelte, possiamo decidere se trattarci con cura o trascurarci. Non servono diete impossibili: basta imparare a conoscere e apprezzare il valore del cibo, un gesto alla volta.
Nel link il mio articolo sul blog di Palestra Kinesis🩷
Nutrire il corpo, nutrire il benessere Ogni anno, il 16 ottobre, si celebra la Giornata Mondiale dell’Alimentazione, un momento dedicato a riflettere su quanto il cibo non sia solo nutrimento ma anche salute, energia e cultura. È un’occasione importante per fermarci un attimo e chiederci: come ...
