AlmaLibre - Psicoterapia e Meditazione

25/09/2025

🟢Nuovo ciclo di incontri!
La cura che siamo - GRUPPO ESPERIENZIALE

📆Un sabato al mese, dalle 10 alle 17.

2025
25 ottobre
22 novembre
13 dicembre

2026
24 gennaio
21 febbraio
28 marzo
18 aprile
23 maggio

📍AlmaLibre - psicoterapia e Meditazione
Strada Garibaldi, 38 a Parma

⏳Iscrizioni

Le iscrizioni sono aperte fino al 15 ottobre.
I posti sono limitati (partenza con un minimo di 8 persone).

📌È possibile partecipare all’intero percorso o anche a singoli incontri.
Chi partecipa ai singoli incontri può riservare il suo posto fino a una settimana prima della data scelta.
Il costo per la giornata esperienziale è di 90E.

📩Come iscriverti
mail: almalibreparma@gmail.com
Daniela De Martino 3471958373
Manuela De Matteis 3920472587

11/04/2025

‼️ 9-10-11 Maggio a Parma!

L'inizio di un viaggio attraverso le nostre maschere, la possibilità di incontrarci più autenticamente, di meravigliarci di quanta umanità ci abita e ci unisce, proprio lì, sotto la coltre delle nostre credenze.

Arriva a PARMA-INTRODUZIONE ALLA PSICOLOGIA DEGLI ENNEATIPI
Locandina completa e iscrizioni aperte attraverso il sito:
🌐https://www.satclaudionaranjo.it/sat/introduttivi
📧introduttivi@satclaudionaranjo.it

INTRODUTTIVI SAT 1 SAT 2 SAT 3 SAT 4 SAT 5 SATMEDITAZIONE GRUPPI DISEGUIMENTO AREA GIOVANI I NOSTRI CORSI La funzione genitoriale: Un nuovo paradigma della famiglia nel mondo di oggi La funzione genitoriale: Un nuovo paradigma della famiglia nel… Per Insegnati ed educatori – …

19/02/2025

L’inizio di un viaggio attraverso le nostre maschere, la possibilità di incontrarci più autenticamente, di meravigliarci di quanta umanità ci abita e ci unisce, proprio lì, sotto la coltre delle nostre credenze.

Finalmente a PARMA!
INTRODUZIONE ALLA PSICOLOGIA DEGLI ENNEATIPI
Locandina completa e iscrizioni aperte attraverso il sito:
🌐https://www.satclaudionaranjo.it/sat/introduttivi
📧introduttivi@satclaudionaranjo.it

22/01/2025

🟢 Ripartiamo con un nuovo ciclo di incontri.
Ti aspettiamo!

Per partecipare scrivici a:
📧almalibreparma@gmail.com
📞Daniela 3471958373 Manuela 3426396103

09/10/2024

meditAzione
E’ un’attitudine della mente, la possibilità di ritornare dentro te stessə, per renderti conto di cosa ti accade quando ti fermi e ti incontri, per chiudere per un istante le porte al mondo e aprirle a te. E’ la possibilità di allargare lo spazio del tuo cuore per accoglierti e lasciarti attraversare dalla verità racchiusa in ogni istante. La possibilità per il corpo di ritornare ad essere respiro.
E’ un’azione collettiva - dice Thich Nhat Hanh - la pratica ci aiuta a nutrire la nostra felicità e gestire la sofferenza, in modo che possiamo aiutare il mondo in modo efficace partendo dal nostro cambiamento, da ora, da oggi.

Se sei interessatə ad avere informazioni o a partecipare scrivici via mail o sms ai contatti in locandina. E’ possibile iscriverti entro il 19 ottobre.

20/09/2024

Vi aspettiamo il 26 Settembre alle ore 20 con Marta Scaflani operatrice Cranisacrale Biodinamica.
Grazie a
NudaSelvatichezza per condividere la sua competenza esperienza e passione.

11/09/2024

27/06/2024

Si è concluso sabato il ciclo di incontri del Gruppo Esperienziale - La cura che siamo.
È stato un viaggio che ha toccato i temi della sicurezza e dei confini personali, della fiducia e del controllo, dell’amore per noi stessi come possibilità per aprirci al mondo, della libertà di esprimere ciò che siamo e del giudizio che limita tale espressione.
Ringraziamo chi ha fatto parte di questo viaggio e si è messo in gioco con coraggio ed entusiasmo.
Per noi è sempre un piacere condividere momenti di autenticità e sperimentazione.
Ad ottobre partirà un nuovo ciclo di incontri presso il Centro AlmaLibre in Strada Garibaldi,38 a Parma.
Vi aspettiamo!
Manuela e Daniela

19/02/2024

RADICI e FLUSSO

Accade qualcosa dentro di noi ogni volta che rallentiamo per riconnetterci con le nostre radici, con il nostro ritmo, con il respiro. Ritroviamo quel senso di appartenenza che l’abitudine ci porta a cercare fuori da noi, nell’altro, nel suo sguardo, nella considerazione che ci restituisce. Tanto sforzo a perfezionarsi, a raggiungere quello standard, quel modo, quel risultato che ci illudiamo possa porre fine alla nostra insoddisfazione, che possa farci sentire più giusti e meritevoli di apprezzarci e apprezzare la vita così com’è. Quando rallento e inizio a volgere lo sguardo dentro, insieme agli ostacoli posso ritrovare le mie risorse, quella fiducia nascosta dalla paura di cambiare, di guardarmi con occhi nuovi, di incontrarmi nella verità del momento e di poterla accettare per continuare a scorrere insieme alla vita.
Non sappiamo chi siamo e abbiamo paura di scoprirlo. Camminare insieme ad un gruppo rappresenta una risorsa, perché ci permette di intuire che è nel lasciar andare le nostre credenze che si apre la possibilità di aprire il cuore e sentisi così, un passo dopo l’altro, più radicati nella vita.

“Se questa idea che l’amore è ciò che ci rende felici è fondata, l’importante non è riuscire ad essere amati, ma arrivare a capire e a superare gli ostacoli che ci impediscono di mettere in moto il nostro potenziale amoroso”

Claudio Naranjo - Amore, coscienza e Psicoterapia

Grazie a chi si è messo in viaggio con noi🪷

LA BASE SICURA DENTRO Di ME
Sabato 17.02.24 - Gruppo Esperienziale, La cura che siamo

02/02/2024

29/01/2024

QUIETE E MOVIMENTO

Un aspetto della meditazione è la quiete, il sospendere il flusso del pensiero. Siamo sempre in movimento, stiamo sempre facendo qualcosa e non ci rendiamo conto della nostra coazione a fare, la cui forma sottile è una compulsione a generare pensieri e una costrizione a voler colmare il vuoto del nostro essere con qualcosa del nostro passato o del nostro futuro: la prossima mossa, la la prossima cosa, il prossimo progetto, la prossima conquista.
Allo stesso tempo ci interessa anche l’esatto opposto dello stato di quiete e di riposo della mente, ovvero lasciare che la mente fluisca. Perché siamo vita e, in quanto organismi viventi, anche la nostra mente è parte del processo vitale, ma non siamo così liberi da permettere che la nostra vita scorra spontaneamente.

C. Naranjo - La via del silenzio e la via delle parole