26/04/2026
"Lo reggo.”
“Bevo solo nel weekend.”
“Tanto a me l’alcol non fa niente.”
Ti suonano familiari? Sono proprio queste alcune convinzioni che portano molti giovani ad abusare di alcol.
Prima di consumarlo, ricorda:
🚫Prima dei 16 anni l’alcol non dovrebbe essere assunto nemmeno in quantità moderate, perché l’organismo non possiede ancora gli enzimi necessari per metabolizzarlo. Tra i 16 e i 21 anni la metabolizzazione avviene, ma è più lenta e difficoltosa rispetto a quella degli adulti.
🍸Esiste una lunga lista di patologie acute e croniche correlate all’abuso di bevande alcoliche: cirrosi epatica, malattie cardiovascolari, tumori e disturbi neuropsichiatrici, tra le principali cause di morte e disabilità. L’abuso di alcol, inoltre, può creare dipendenza.
E ora smontiamo qualche convinzione sbagliata!
💪“Lo reggo, ce ne vuole per ubriacarmi” - Assumere qualsiasi sostanza o alimento andando oltre i limiti - convinti di ‘reggere’ o di ‘reggerlo’ – significa solamente voler dimostrare qualcosa, come vincere una prova di forza. Superare i propri limiti non dimostra forza, ma espone solo a maggiori rischi.
🎉 “Bevo solo nel weekend, quindi va bene.” - No. Bere molto in poco tempo (binge drinking) è tra i comportamenti più pericolosi, soprattutto tra i giovani.
🥵 “A me l’alcol fa stare meglio.” - All’inizio può sembrare così, ma l’alcol agisce sul cervello e altera percezione, controllo e coordinazione. In una prima fase può far sentire più rilassati e disinibiti, ma continuando a bere l’effetto cambia: invece di “accendere”, può spegnere le funzioni dell’organismo, con calo del desiderio e difficoltà nelle prestazioni sessuali. Sballarsi di alcol non migliora le prestazioni: spesso le compromette.
🚑È svenuto… magari si ripiglia! - Attenzione al coma etilico. Se vedi qualcuno che si sente male, portalo in un luogo tranquillo e fagli bere acqua per evitare la disidratazione. Se la situazione non migliora o perde i sensi, chiama subito l’ambulanza e spiega cosa è successo e, se lo sai, cosa ha assunto.
Sii addicted a ciò che ti accende davvero: sport, musica, viaggi, passioni. Non alla bottiglia!
Maggiori info 👉 https://salute.regione.emilia-romagna.it/prevenzione-alcologica
