24/03/2026
Ti è mai capitato di pensare:
“Dovrei prendermi più cura di me…”
e poi, tra lavoro, impegni e stanchezza, non riuscire a farlo davvero?
Non è una questione di forza di volontà.
Spesso è una dinamica più profonda:
quella dell’autosabotaggio, che ci porta a rimandare, a scegliere la via più facile, a mettere noi stessi all’ultimo posto.
Per questo abbiamo organizzato una serata dedicata a chi vuole davvero migliorare il proprio benessere,
in modo concreto e sostenibile.
✨ OLTRE LA FORMA FISICA
Parleremo di come migliorare:
salute
energia
qualità della vita
anche quando il tempo sembra non bastare mai.
Durante l’incontro interverrà il team di Centro Aura e verranno condivisi contenuti pratici su:
✔ nutrizione
✔ movimento
✔ mente e abitudini
✔ strategie per uscire dall’autosabotaggio
✔ testimonianze reali
Hotel Stendhal – Sala Impero (Parma)
ore 19:30
A seguire buffet
⚠️ Ingresso gratuito solo su prenotazione (posti limitati)
Per partecipare è necessario RISERVARE il proprio posto.
Puoi scriverci qui in privato oppure su WhatsApp al 392 79 16 567
