Maria Laura Battistini, Psicologa, Formatrice e Facilitatrice Mindfulness

30/11/2025

Grazie per le splendide recensioni. Qui le altre:

https://www.guidapsicologi.it/studio/dottssa-maria-laura-battistini/opinioni

29/11/2025

➡️Scorri il carosello per riflettere insieme sulla “rabbia”.

📌 La rabbia parla di noi più di quanto crediamo. Riconoscerla è il primo passo per trasformarla.

👩🏻‍⚕️ Dott.ssa Maria Laura Battistini,
Psicologa clinica.

📥 Percorsi psicologici: mlaura.battistini@gmail.com

📲Tel/What’s up: 348-1366218

11/11/2025

Quando chiedo a coloro che incontro di parlarmi di se stessi, spesso sono rattristata dalla povertà delle risposte che ricevo.
Mi rispondono "sono medico, sono contabile, sono ..."
E allora aggiungo delicatamente "mi state fraintendendo: non voglio sapere quale ruolo vi è stato affidato in questa stagione teatrale, ma chi siete, cosa vi abita, vi rallegra, vi ispira?"
Molti persistono nel non capirmi, abituati come sono a non attribuire importanza alla vita che si muove dolcemente in loro.
Le cose che i nostri contemporanei sembrano considerare importanti determinano l'esatto perimetro dell'insignificanza: le notizie, i premi, i mercati azionari, le mode, i rumori, le vanità individuali.
Eppure - e lo sapete tanto bene quanto me -ciò che resta di un'esistenza sono quei momenti assenti da ogni curriculum vitae e che vivono della loro propria vita; quei varchi di presenza sotto la finta corazza delle biografie.

(Christiane Singer)

14/09/2025

18/07/2025

Abbiamo bisogno di ricevere attenzione: senza attenzione cresciamo con la sensazione di non essere davvero amati. Perché nell'attimo in cui riusciamo a catturare l'attenzione degli altri è come se si accendesse una piccola luce.Quell'attenzione struttura un micro-legame: non è sufficiente perché nasca una relazione ma è l'inizio - eccitante - di qualcosa.

Il punto è proprio qui, nel passaggio da quel micro legame alla relazione. L'attenzione è eccitante, fresca, nuova. Così possiamo sviluppare dipendenza da quel brivido che ci regala e fermarsi a quel primo momento. Possiamo diventare dipendenti da quella qualità leggera e veloce e non passare mai alla fase successiva: quella in cui si costruisce la relazione ed è un lavoro che va al di là dell'attenzione. Possiamo credere che ricevere l'attenzione sia già un legame e non facciamo mai diventare storia quello che viene dopo. Rischiamo di diventare così ossessionati dal ricevere attenzione che, anche quando la relazione è iniziata, continuiamo a dipendere da quella scintilla che vediamo negli occhi dell'altro quando abbiamo catturato la sua attenzione, la confondiamo con l'amore. Oppure possiamo tormentare le persone che ci amano con una continua richiesta di attenzione.

Ricevere attenzione dà un brivido ma non è detto che quel brivido sia amore. E se siamo dipendenti da quel brivido possiamo diventare manipolativi al fine di ottenerlo e confondere quello con relazione. Quella non è relazione: è il gusto del potere. Il potere di aver catturato lo sguardo. Ma quello sguardo è un male gaze, uno sguardo da cacciatore che chiede alla preda di essere preda e basta. È un modo da cacciatori di stare nel mondo. Non è davvero amore, è solo possesso, per un attimo: quell'attimo in cui i loro occhi maschili sono su di noi. Più occhi catturiamo più ci sentiamo belle e se non li catturiamo più ci sentiamo brutte o vecchie, a seconda dell'età. In realtà siamo solo più sole perché quel gioco di sguardi dura solo un attimo e ci chiede di essere sempre equilibriste stupefacenti e perfette. Le vere siamo noi, catturate dal nostro bisogno di essere viste.
Il post completo qui https://www.nicolettacinotti.net/male-gaze/

10/07/2025

La narrazione del sè

06/05/2025

🌱 "Sei importante così come sei."
Quante volte un bambino ha davvero bisogno di sentirsi dire questo?

In un mondo che corre, che misura, che giudica…
fermiamoci. Guardiamo un bambino negli occhi
e ricordiamogli che non deve diventare nulla per meritare amore.

Perché il più bel complimento non riguarda ciò che sa fare,
ma chi è.

💛 Oggi, regala questo messaggio a un bambino.
Potrebbe cambiargli la vita.