Quali sono gli orari di apertura?

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Simona Tarasconi Naturopata

Casa
Italia
Parma
Simona Tarasconi Naturopata

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Simona Tarasconi Naturopata, Servizio di medicina olistica e alternativa, Via San Leonardo, 33, Parma.

Naturopatia, Life Coach, Bachelor of Philosophy, riflessologia plantare, tecnica cranio sacrale, alimentazione
integrazione naturale, dietetica in MTC
Tecnica Metamorfica, Tecniche EFT, TECNICHE SQC, tecniche SQR

28/12/2025

❄️ Languore d’inverno

Nel mondo di un solo colore
il suono del vento.
— Matsuo Bashō

L’inverno è il tempo del silenzio e della concentrazione dell’energia.
Non è una stagione di vuoto, ma di custodia: la vita non scompare, si ritira, si prepara, ascolta.

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, l’inverno è legato ai Reni, sede dell’energia vitale, della memoria profonda e della volontà di stare nella vita.

È un tempo che invita a rallentare, a nutrirci in modo caldo e consapevole, a sostenere il corpo e il sistema nervoso con piccoli gesti quotidiani di cura.

Ho raccolto queste riflessioni in alcune slide in formato PDF, pensate per una lettura calma e accessibile, come un accompagnamento gentile alla stagione invernale.

Un invito a:

❄️rispettare il ritmo dell’inverno

❄️conservare l’energia

❄️calmare la mente

❄️rafforzare la propria radice

Perché, sotto la neve e nel silenzio, la Vita sta già germogliando 🌱

Trovi il PDF all’interno del mio Gruppo Telegram - puoi iscriverti e caricare liberamente il materiale .
link per l’iscrizione al primo commento.

22/10/2025

Il
Nuovo corso on line!! Orari al primo commento. Scrivi su Messenger se vuoi notizie e approfondimenti 🤗🔹🔹

18/10/2025

LE 3 PORTE PER ACCEDERE ALL’INTELLIGENZA DEL CUORE

20 ottobre 20,30 evento on line gratuito con iscrizione

Hai presente quei giorni in cui la mente corre e il corpo non ti segue? E se esistesse un passaggio semplice—tre gesti interiori—capaci di

🔸riordinare il ritmo,
🔸calmare lo stress
🔸riaccendere la vitalità in pochi minuti?

Immagina di poterlo fare qui e ora: mano al cuore, un respiro più lento… e poi

🔶tre chiavi pratiche che trasformano subito il tuo stato.

La ricerca sul cuore ci dice che ciò che provi cambia come funzioni: quando attivi Compassione, Gratitudine e Amore, il sistema nervoso si riequilibra, la percezione si fa chiara, il corpo recupera energia.

Non parliamo di teoria: parliamo di una micro-pratica da 5 minuti che allena resilienza, lucidità e presenza—utili al lavoro, nelle relazioni, nella cura di te.

Se vuoi un inizio concreto, continua a leggere: ti accompagno dentro le 3 porte dell’Intelligenza del Cuore

Micro-pratica (5 minuti)

🔸1. Mano al cuore, respiro 5/5. Conta fino a 5 nell’espirazione, conta fino a 5 nell’espirazione

🔸2. Evoca compassione (per te o per qualcuno).

🔸3. Passa a gratitudine: nomina tre cose specifiche.

🔸4. Sigilla con amore: invialo a te stessa/o e a una persona.

Noterai più calma, presenza e un aumento di energia limpida e leggera

In sintesi: Compassione orienta, Gratitudine stabilizza, Amore integra.

Cinque minuti al giorno: basta questo per iniziare a cambiare tono alla tua vita.

Insieme il 20 ottobre sperimenteremo la pratica, ti aspetto per scoprire i benefici sulla tua salute fisica ed emotiva della coerenza tra cuore e cervello ; ti lascio, se già non ti sei iscritto, il link per partecipare nel primo commento ❤️🧠🤗

16/10/2025

✨ NON SEI FUORI ALLENAMENTO. SEI FUORI ALLINEAMENTO.

(E forse anche un po’ fuori allenamento… nel prenderti davvero cura di te.)

Quando cuore, mente e respiro vanno in direzioni diverse, accade qualcosa di sottile ma potente:
💫 l’energia si spezza
🌀 la lucidità vacilla
🌫️ le emozioni si aggrovigliano

Ma puoi riconnetterti.
Puoi tornare a sentirti centrəta, allineato,, presente, vitale.

Lunedì 20 ottobre alle 20:30, ti invito a una serata trasformativa: uno spazio in cui imparare a sostenerti con gesti semplici ma profondi.

🌬️ Un respiro consapevole che ristabilisce l’equilibrio

🧭 Una guida per impostare il tuo ritmo quotidiano con dolce fermezza

🥗 Consigli pratici sui cibi adatti per sostenere la tua energia (senza complicarti la vita)

🧠 Una mappa per osservare come cambia la tua vitalità nei giorni successivi

👉 In poche ore potresti sentire già:

✔ Mente più limpida
✔ Energia più stabile
✔ Sonno più naturale
✔ Maggiore chiarezza nelle scelte

💛 È tempo di rientrare in asse.
📩 Iscriviti ora e ricevi il link + una piccola guida PDF per iniziare da subito.

📲 Scrivimi nei commenti o in privato per ricevere il link diretto.
Ti aspetto con gioia.

11/10/2025

🔶RIMANERE VITALI🔶

Evento online – Lunedì 20 ottobre · ore 20:30

La vitalità non è ritmo incessante: è presenza armoniosa, un ritmo interno che sostiene le tue giornate.
In questa live ti accompagno passo passo a riaccendere mente lucida ed energia calma con strumenti semplici e misurabili.

Focus della serata

🔸i 3 pilastri invisibili della vitalità

• Coerenza energetica – cuore-cervello-respiro allineati per uscire dall’allarme.

• Epigenetica dolce – scelte quotidiane che “accendono” i geni della riparazione

• Forza del tocco – gesti delicati che calmano il sistema e liberano energia.

🔸Esercizio di Respiro della Presenza Radicata (≈10 minuti)

Un protocollo guidato per radicamento e centratura: stabilità, mente più limpida, migliore qualità dell’attenzione.

🔸Rituale breve “Rimanere Vitali”
Un protocollo quotidiano essenziale, sostenibile nel tempo.

🔸RICETTE per la VITALITÀ
3 preparazioni d’autunno con cotture gentili e indicazioni chiare per integrare subito.

🔸Iscrizione

Vuoi partecipare? 🤗 Trovi il link nel primo commento a questo post.

Ti aspetto — Simona.

09/10/2025

Link per l’iscrizione al primo
Commento

06/10/2025

🎬 Dietro le quinte… si fiorisce!

Eccomi qui, in mezzo a luci, libri, cuscini e profumo di lavanda...

🎥 In questi giorni sto registrando, scrivendo, immaginando e preparando per voi qualcosa di speciale:

🌿 Nuovi eventi online

🌼 Percorsi evolutivi pieni di senso e strumenti pratici

✨ Un ritorno profondo alla Tecnica Metamorfica Transgenerazionale
E sì… anche un canale Telegram tutto rinnovato!

Ogni parola, ogni immagine nasce con cura.
Per offrire ispirazione autentica, forza dolce e nuove prospettive.

Un luogo dove ritrovare profondità, presenza… e piccoli gesti che accendono la vita.
Se sei già qui: grazie di cuore.
Se conosci qualcuno che ha bisogno di una scintilla… invitalo a unirsi!
🎉
E sarà bellissimo.

(Link per l’iscrizione al primo commento)

29/08/2025

TIROIDE e FEMMINILITA' IN RINASCITA 🌸

Una sequenza quotidiana di pochi minuti per riaccendere metabolismo, fluidità e benessere.

Ti senti più lenta, freddolosa, “spenta” nella tua energia femminile? O avverti secchezza (mucose, pelle) e un senso di aridità emotiva? Il corpo non sbaglia: ti sta chiedendo ritmo e idratazione energetica. Prova questa pratica dolce e costante.

👉 La sequenza (pochi minuti)

• Respiro che scalda: inspira dal naso, espira lentamente. Immagina un’onda calda che dal petto illumina il collo.

🔸Punti di Chapman – tiroide

Anteriori: 2° spazio intercostale accanto allo sterno, bilaterale. Micro-cerchi medio-decisi (un po’ di sensibilità è normale).

Posteriori: paraspinali T2–T3, bilaterale. Se preferisci, usa una pallina morbida alla parete.

Il massaggio dei punti neurolinfatici di Chapman per la tiroide è utile per stimolare i riflessi neuro-linfatici, favorendo drenaggio nel torace alto e promuovere il riequilibrio del sistema nervoso autonomo collegato all’area tiroidea.

Si trattano bilateralmente nel 2° spazio intercostale accanto allo sterno e ai paraspinali T2–T3. È un supporto (non sostituisce la terapia endocrina).

🔸Fiori Australiani – scegli l’alleato

She Oak → secchezza/aridità, bisogno di fluidità e femminilità.

Old Man Banksia → lentezza/inerzia, freddolosità, “metabolismo pesante”.
Se riconosci entrambi i temi, puoi combinarli.

✨ Cosa potresti notare

Con Old Man Banksia: più spinta al risveglio, meno inerzia.
Con She Oak: più morbidezza e comfort delle mucose, maggiore ricettività.

🩺 Se hai avuto una resezione/tiroidectomia
La pratica resta utile sul piano emotivo-energetico. Non sostituisce la terapia ormonale: continua i controlli con l’endocrinologo.

🔸Piccole attenzioni

Evita i punti se c’è febbre acuta, trauma locale recente o se risultano troppo dolorosi: ammorbidisci la pressione o salta quel giorno.

💚 L’invito
Scegli un momento fisso (mattina o sera) e ripeti la sequenza per alcuni giorni di fila: il corpo ama il ritmo. Passo dopo passo, ritrovi calore, fluidità, presenza.

Raccontami come ti senti scrivendomi se vuoi privatamente su messenger, sarò felice di esserti d'aiuto.

28/08/2025

Tiroide & Ritmo: quando la voce del corpo chiede gentilezza

A volte corriamo più del nostro passo. La tiroide — il nostro “metronomo gentile” — lo sente: energia che oscilla, gola che si stringe, mente che al mattino fa fatica a ingranare.

🔸Perché succede più spesso alle donne?

Cicli, gravidanza, post-partum e perimenopausa cambiano richiesta ormonale e tono immunitario; gli estrogeni rendono l’immunità più “reattiva”. Se poi aggiungiamo carico mentale, perfezionismo e parole trattenute… la gola inizia a parlare per noi.

Possiamo aiutarla concedendoci di ascoltarla, e di ascoltarci ☺️ ( 2 minuti, anche adesso)

🌿Mano su gola e petto, sorriso leggero.

3 espiri lunghi più dell’inspiro.

Dì a te stessa: “Scelgo un passo gentile. La mia voce è al sicuro in me.”

🌿Micro-confine del giorno: un NO chiaro o una richiesta semplice.

🌿Idea d’autunno

Luce del mattino, cammino tra i colori dorati, e colazione calda (avena, mela, cannella). Il corpo capisce i gesti.

Se questo tema ti risuona, scrivi nei commenti qual è il tuo segnale di ritmo (freddolosità, gola che si chiude, crollo serale?)

Vuoi la guida completa “Psicosomatica della Tiroide” che include L’analisi dei fiori australiani per sostenerne ritmo e ciclicità’?

Scrivi PDF nei commenti, mi farà piacere inviartela!

24/06/2025

🍒 da SETTEMBRE, per 1 venerdì al mese la Casa nel Bosco si aprirà per brevi corsi, riflessologia della mano e del piede, Tecnica EFT,sedute di meditazione attiva, tecnica metamorfica, forest bathing …
A breve la locandina con le date precise🍇🍒♥️

Indirizzo

Via San Leonardo, 33
Parma
43122

Orario di apertura

Lunedì	09:30 - 12:30
	15:00 - 19:30
Martedì	09:30 - 12:30
	15:00 - 19:30
Giovedì	09:30 - 12:30
	15:00 - 19:30
Venerdì	09:30 - 12:30
	15:00 - 19:30
Sabato	09:30 - 12:30

Sito Web

https://www.simonatarasconi.it/

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