28/04/2026
Un dolore tendineo che torna puntualmente ogni volta che aumenti i carichi o riprendi sport potrebbe non essere più una semplice infiammazione, ma una tendinosi, cioè una degenerazione cronica del tendine.
In questi casi non è il riposo prolungato a fare la differenza, ma un lavoro attivo, calibrato e progressivo sul carico, affiancato quando necessario da terapie strumentali mirate.
In FisioOneCare ti aiutiamo a capire in che stato si trova il tuo tendine e a costruire un percorso di esercizi e trattamenti pensato per rigenerare il tessuto e ridurre il rischio di recidive.
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