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Nutrizione/Dietetica, Attività Motoria , Postura e Allenamenti personalizzabili per tutte le età. Chiedi ,Scrivi subito.

24/03/2026

Work in Progress!
Allenamento e Condizione Atletica si devono analizzare e programmare in maniera tale da poter dare risultati personali e di squadra.

Prestazione fisica e poi anche Sportiva con la preparazione atletica Dott. Gatani Umberto!

23/03/2026

Binomio Vincente? Aspetta!
Dieta e attività fisica fanno parte dello stile di vita e si possono Personalizzare per renderle migliori nelle nostre giornate. Il tutto con equilibrio sostenibile.

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19/03/2026

Una mela al giorno chi toglie di torno?

È lo stile di vita che va tutelato , rispettato ed equilibrato nella sua totalità tutti i giorni .
La dieta ne fa parte con la sua varietà.
Non è il singolo alimento che va esaltato ma la diversità e le frequenze alimentari settimanali che vanno evidenziate per rendere un'alimentazione sostenibile.

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18/03/2026

"Collaborazione soprattutto nei momenti più difficili".
Momenti di Preparazione atletica in cui si cerca di migliorare la forza, l'equilibrio e la coordinazione in determinate condizioni.
Dott. Umberto Gatani - Preparatore Atletico e Biologo Nutrizionista per la .

16/03/2026

In occasione della Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla che è il 15 marzo, oggi è stato un onore e un piacere aver potuto contribuire all' evento di sensibilizzazione sui Disturbi del Comportamento Alimentare organizzato dall'

Io ho discusso dell'Alimentazione e Prevenzione dei Disturbi del Comportamento Alimentare dal mio punto di vista , da Dottore Biologo Nutrizionista e da Docente.
Inoltre è stato interessante poter evidenziare come il lavoro multidisciplinare sia importante e necessario per questi disturbi ,infatti bisogna ringraziare anche l' intervento della Dottoressa Francesca Monteleone sulla salute mentale.

È stato un incontro importante su un argomento delicato ,con ottima partecipazione attiva e , la Scuola ha proprio voluto creare un momento di divulgazione scientifica, sensibilizzazione e informazione su questo argomento sanitario e sociale.

Il ringraziamento va alla Dirigenza per aver permesso questo evento, ai docenti e a tutto il mondo della Scuola che ha lavorato per questo momento.

13/03/2026

Questo Signore dopo un corretto percorso Sanitario, fatto di Medico di Medicina Generale, Neurochirurgo e Fisioterapista ha dovuto iniziare Ginnastica Posturale con un Chinesiologo/Personal trainer e incontrandoci abbiamo costruito allenamenti personalizzati, sedute adattate alle capacità motorie residue.
La ginnastica è diventata importantissima per condurre uno stile di vita sostenibile e autonomo.
Per questo Signore fare le scale in equilibrio e senza aiuti non era semplice prima - Oggi Avanti e Indietro .

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11/03/2026

Nella Preparazione Atletica per uno sport di gruppo bisogna creare una programmazione utile a tutti ,con una graduale progressione al miglioramento delle personali capacità motorie.
Forza , velocità, resistenza e coordinazione sono importanti nel percorso , ma il lavoro di squadra è sempre utile.
"L' unione fa la forza "

07/03/2026

Anche l'allenamento con gli elastici può dare i suoi risultati in termini di Forza muscolare.
Certo è che bisogna sempre tenere in considerazione la Biomeccanica e La postura.

06/03/2026

Allenamento personalizzato per .gatane .
Facendo il Personal trainer /Chinesiologo è sempre più evidente che è fondamentale creare percorsi di allenamento sulle esigenze del cliente , con la progressione necessaria a migliorare e/o mantenere le capacità motorie.

05/03/2026

Allenamento da Preparatore Atletico creato per la per migliorare le capacità neuromuscolari e determinare un potenziamento sensori-motorio degli atleti.

PS:
"Occhi chiusi o occhi aperti?"

23/02/2026

Lo studio, il racconto, la storia, l'approfondimento dei dettagli, l'importanza dello Sport e degli Sportivi, la comunicazione e la passione sono capisaldi che trasmette al suo pubblico.
Presso è stato un piacere vedere ed ascoltare per il suo evento OTTO INFINITO - VITA E MORTE DI UN MAMBA.

22/02/2026

Circa Due,tre volte a settimana dobbiamo pensare di inserire il pesce nella nostra alimentazione. Mangiarlo vuol dire garantirsi un apporto di macronutrienti e micronutrienti fondamentali.
Inoltre nella dieta si può abbinare con tanti alimenti e questo permette grande stimolo per il palato.
Certo è che i gusti e le scelte sono personali e nella settimana le alternative sono diverse.

Indirizzo

Via Padre Pio Da Pietrelcina N. 2f
Patti
98066

Telefono

+393494935062

Sito Web

http://www.chinesium.it/

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