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Innesti di Salute

Casa
Italia
Pavia
Innesti di Salute

Innesti è il centro olistico dove ci prendiamo cura della persona nella sua interezza.

Ti presentiamo Innesti: il centro olistico in cui ci prendiamo cura della salute e del benessere delle persone. Proponiamo esperienze di salute che non si limitano allo spegnimento di un sintomo ma abbracciano coloro che vogliono entrare nel nostro mondo, prendendo in considerazione tutta la loro storia.

20/11/2025

Nel nuovo episodio della serie dedicata al sistema cardiorespiratorio, esploriamo asana più intense ma accessibili, pensate per migliorare la capacità respiratoria e sostenere il benessere dei polmoni e del cuore.

Questa pratica aiuta ad alleggerire l’affanno, a regolare i battiti e a prevenire fastidi come raffreddori, asma e bronchiti.

Un modo dolce ma potente per rinforzare il centro vitale del corpo. 💫

⚠️ Attenzione: le posizioni Sarvangasana e Sirsasana richiedono cautela e guida esperta in caso di pressione alta.

✨ Proverai questa sequenza?

Salva questo video o condividilo con chi ha bisogno di ritrovare respiro e leggerezza. 🌿

18/11/2025

Una donna che sceglie di non lasciarsi definire dall’infelicità.

“Cambiare l’acqua ai fiori” è la sua storia: originale, ironica e piena di grazia. 🌸

Un romanzo che scorre con la delicatezza tipica della narrativa francese, ma con una luce tutta sua.

Dolce e malinconico, capace di far sorridere anche nei momenti più tristi, con uno degli inizi più belli mai scritti.

Per me, una lettura da concedersi mentre fuori il tempo rallenta, accompagnata da una tazza di Dolce Vita — tè verde con ribes, lampone, fiordaliso, pepe rosa e maqui berry.

Una miscela soave che trovi anche nel nostro shop online https://innestidisalute.it/prodotti/907502509-dolce_vita_50g_miscela_di_t%E3%A8_verde_aromatizzato

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Dietro queste parole ci sono io, Claudia: farmacista, naturopata e fondatrice del centro olistico Innesti, dove non mettiamo a tacere i sintomi ma riequilibriamo le cause profonde da cui sono nati.

15/11/2025

Se c’è un luogo che non smette mai di sorprendermi, è la Slovenia. 🌿

Un Paese dove la natura non è solo un paesaggio, ma una presenza viva.
Appena fuori dai paesi ti ritrovi nel bosco — quello vero, denso, profumato, pieno di voci.

E tra alberi e ruscelli scopri un mondo di piante officinali che crescono libere, come se custodissero i segreti della terra. Qui ogni fiore ha una storia, ogni erba un potere. I contadini e gli erboristi sloveni continuano a tramandare saperi antichi, raccogliendo e trasformando le piante in rimedi naturali, tisane, unguenti.

C’è una frase di un vecchio film sloveno che racchiude tutto: “Contro ogni malattia c’è un fiore che cresce.” 🌸

E in Slovenia questo è ancora vero.

Tra montagne, prati e canyon nascosti, la natura continua a curare — con la forza silenziosa delle sue piante.

12/11/2025

Il diabete mellito è una patologia non riguarda solo la glicemia, ma tutto l’equilibrio del corpo.
La naturopatia può affiancare il percorso medico aiutando a regolare il metabolismo degli zuccheri, sostenere tutti gli organi coinvolti e migliorare lo stile di vita.

📲Scrivimi su WhatsApp https://wa.me/393452343373?text=Salve%2C%20vorrei%20informazioni%20su%20diabete se desideri un percorso personalizzato o 🔄condividi il post con chi può averne bisogno.
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Dietro queste parole ci sono io, Claudia: farmacista, naturopata e fondatrice del centro olistico Innesti, dove non mettiamo a tacere i sintomi ma riequilibriamo le cause profonde da cui sono nati.

07/11/2025

🌹La menopausa non è una fine, ma l’inizio di una nuova stagione di sé. Non cambia solo il corpo ma anche l’energia con cui abiti la vita.

Per questo, consiglio spesso queste tre formulazioni, scelte per sostenere corpo e mente in equilibrio:
🌸 Shatavari – armonizza ormoni e umore, sostiene l’idratazione e la vitalità.
🍃 Rehmannia – pianta della tradizione cinese utile per riequilibrare lo Yin e ridurre sintomi come vampate o insonnia.
🌺 Climamap – integratore ayurvedico con due versioni, una per la perimenopausa, una per la menopausa piena.

Li trovi in farmacia o sul nostro shop online https://innestidisalute.it/shop

E se desideri un supporto più personalizzato, possiamo parlarne insieme in consulenza 💛 Puoi inviarmi direttamente un messaggio qui su Facebook!
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Dietro queste parole ci sono io, Claudia: farmacista, naturopata e fondatrice del centro olistico Innesti, dove non mettiamo a tacere i sintomi ma riequilibriamo le cause profonde da cui sono nati.

04/11/2025

Continua la nostra serie di video dedicata allo yoga per la cura di sé: questa volta ci concentriamo su respiro e cuore 💓

Queste prime asana aiutano a sciogliere spalle e scapole, a rallentare i battiti e a favorire un flusso armonioso del sangue verso il cuore.

✨ Proverai questa sequenza?

Salva questo video o condividilo con chi ha bisogno di ritrovare respiro e leggerezza. 🌿

🧘🏻‍♀️.romagnoli

03/11/2025

Innesti è uno spazio di ascolto, di connessione e di consapevolezza, dove la cura nasce dall’incontro tra corpo, mente ed emozioni. Un luogo per chi vuole stare bene. 💚 Davvero.

Il benessere qui prende tante forme:
🥼una farmacia che ascolta,
🩺 un’equipe di specialisti,
🧪 un laboratorio analisi che indaga,
🌾 una naturopata che ti segue,
🧖‍♀️ una SPA che ti coccola,
🫖 un giardino per i momenti zen,
🌀 spazi per il movimento, la cucina naturale e la creatività.

Puoi entrare nel mondo di Innesti quando e come vuoi:

📲 online, con il nostro shop dedicato alla cura di sé
🌿 oppure di persona, a Chignolo Po, Pinarolo Po, Lambrinia e Badia Pavese.

31/10/2025

😣 Mal di testa sempre nello stesso punto?

In Medicina Tradizionale Cinese il dolore non è mai solo “di testa”: può essere collegato a diversi organi attraverso i meridiani.

👉 Ad esempio:
Fronte → stomaco e intestino
Tempie → cistifellea
Nuca → vescica urinaria
Vertice del capo → fegato
Cerchio alla testa → intestino
Dentro la testa → rene
Come un chiodo → stasi di sangue
Pesantezza → umidità

🌱 Ne parliamo in una consulenza naturopatica? Scrivimi su WhatsApp https://wa.me/393452343373?text=Salve%2C%20vorrei%20informazioni%20su%20cefalea
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Dietro queste parole ci sono io, Claudia: farmacista, naturopata e fondatrice del centro olistico Innesti, dove non mettiamo a tacere i sintomi ma riequilibriamo le cause profonde da cui sono nati.

27/10/2025

Il trattamento Shiatsu è una tecnica naturale e non invasiva che lavora sul riequilibrio energetico del corpo.

Aiuta a sciogliere le tensioni, migliorare la circolazione, ridurre lo stress e favorire un benessere più profondo.

🌱 Da Innesti puoi sperimentarlo con Makoto, operatore con una lunga esperienza e una formazione che integra corpo, movimento e arte.

Scrivici su WhatsApp per prenotare la tua seduta! https://wa.me/393452343373?text=Salve%2C%20vorrei%20informazioni%20su%20shiatsu

25/10/2025

Zaino in spalla, un bus, un giardino botanico, l’oceano.
E la scoperta che stare da soli non è solitudine, ma ascolto. 🌿

Guarda il video per scoprire il mio weekend in viaggio nel nord della Norvegia e prendere spunto.

22/10/2025

La celiachia non è solo una questione di dieta: è una condizione complessa, che coinvolge intestino, sistema immunitario, emozioni, vita quotidiana.

🌿 In questo carosello ti mostro come la naturopatia può affiancare il tuo percorso: ✓ supportando la digestione ✓ riducendo infiammazione e stress ✓ riequilibrando il tuo “terreno”

📌 Anche nei casi di sensibilità al glutine non celiaca, il supporto naturale può fare la differenza.

💌 Vuoi saperne di più? Scrivimi su WhatsApp: https://wa.me/393452343373?text=Salve%2C%20vorrei%20informazioni%20su%20celiachia
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18/10/2025

🌸 Un viaggio intenso e indimenticabile nell’Indonesia coloniale, seguendo la storia di Piranti, protagonista de L’isola della memoria di Dido Michielsen.
Tra emozioni contrastanti e resilienza, una lettura che invita a riflettere su identità e radici.

🍵 Ad accompagnare questo libro, l’infuso di Ortosiphon (Tè di Giava): leggero, drenante e diuretico, dai delicati fiori bianchi. Una tisana che purifica e sostiene, perfetta compagna di un romanzo che intreccia forza e delicatezza.

Disponibile in farmacia Innesti e sul nostro shop online 👉https://innestidisalute.it/prodotti/938895745-ortosiphon_tt_100g
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Dietro queste parole ci sono io, Claudia: farmacista, naturopata e fondatrice del centro olistico Innesti, dove non mettiamo a tacere i sintomi ma riequilibriamo le cause profonde da cui sono nati.

Indirizzo

Via XXV Aprile 93
Pavia
27013

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 12:30
	15:30 - 19:30
Martedì	08:30 - 12:30
	15:30 - 19:30
Mercoledì	08:30 - 12:30
	15:30 - 19:30
Giovedì	08:30 - 12:30
	15:30 - 19:30
Venerdì	08:30 - 12:30
	15:30 - 19:30
Sabato	08:30 - 12:30

Sito Web

http://www.innestidisalute.it/

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