Yoga Purnima

26/12/2025

Buone feste a tutti 🎄

Possiate custodire con amore la scintilla divina che risiede in voi ✨

In foto, i meravigliosi ragazzi del corso di formazione insegnanti Svakāla Yoga 😍

03/12/2025

Un santuario di suono è lì dove le vibrazioni di antichi strumenti armonici si intrecciano in un tessuto vivente di risonanze.

Qui, le onde sonore dissolvono ogni resistenza, avvolgendoti in una chiarezza luminosa e una quiete rigenerante, sciogliendo ciò che non serve più e facendo spazio alla rinascita, alla luce del solstizio invernale che sta per giungere.

Ti invitiamo a far parte di questa esperienza venerdì 5 dicembre dalle 18:45 alle 20:30.

Un viaggio sonoro guidato da Alessandra Montana con Gong, Strumenti di Cristallo, Shruti e Campane Himalayane che trasforma il corpo e accarezza l’anima.

👉🏻 DM per riservare il tuo spazio

09/11/2025

Ospitare una studiosa, praticante e insegnante di yoga così sapiente, divertente e rispettosa com’è è sempre un immenso piacere 🥰

Oggi ci ha guidate con maestria, attraverso la storia, a comprendere le trasformazioni dei cakra dal ta**ra allo yoga contemporaneo 🌈

Ogni piccolo tassello di consapevolezza è un passo prezioso nel nostro cammino 🙏🏻

Grazie Silvia e grazie a tutte le partecipanti che hanno reso questa grigia domenica autunnale davvero speciale ❤️

03/11/2025

Un nuovo incontro da non perdere per continuare a scoprire insieme a Silvia Patrizio, insegnante di yoga laureata in Scienze filosofiche con laurea magistrale in Scienze delle Religioni e Master in Yoga Studies, quali sono le origini della pratica posturale moderna.

Il sistema occidentale dei cakra

Dopo aver esplorato gli snodi fondamentali della storia del ‘900 e della nascita dello yoga transnazionale moderno, questo incontro sarà dedicato al sistema occidentale dei cakra, cioè alle trasformazioni che il sistema tradizionale dei cakra di matrice tantrica attraversa quando, giungendo in Occidente, incontra altre istanze come quelle della psicanalisi (Jung) e dei movimenti della New Age, soprattutto i movimenti dediti allo sviluppo del potenziale umano (Esalen, California, anni ’60).

Domenica 9 novembre dalle 10:00 alle 17:00.

DM per non perdere l’occasione di partecipare a questo seminario davvero unico!

03/11/2025

Dal desiderio di un gruppo di praticanti di ritrovarsi e cantare i mantra, nasce questo nuovo appuntamento: un mandala libero di voci e strumenti, una meditazione spontanea, un’occasione per stare insieme e coltivare una pratica per l’anima.

Non serve saper cantare, essere intonati o saper suonare uno strumento, ma se ne suoni uno, portalo con te!

L’ingresso è gratuito e il prossimo incontro è proprio questa sera alle 20:00!

Scrivi in DM se vuoi partecipare ❤️

29/09/2025

Lo Yoga Nidrā è una delle pratiche che più ci sta a ❤️ e che negli anni ci ha dato tante soddisfazioni.

La più grande? Sapere che questa pratica ha aiutato tanti di voi a rilassarsi, a trovare equilibrio, ad acquisire nuove consapevolezze, a stare bene!

Quindi anche quest’anno torniamo a proporlo, in una nuova veste 😍

5 incontri tematici dedicati ai 5 elementi della natura che attraverso la propria energia e qualità ci condurranno nelle profondità del nostro essere.

Ti aspettiamo!

29 settembre 2025: la TERRA
27 ottobre 2025: l’ACQUA
10 novembre 2025: il FUOCO
24 novembre 2025: l’ARIA
15 novembre 2025: lo SPAZIO

08/07/2025

🏕️ C’è un luogo a poco più di un’ora da Milano e a poco meno di un’ora da Pavia, immerso nelle colline verdi e silenziose dell’Oltrepò che ormai è diventata un’oasi di pace stabile per noi di Yoga Purnima.

🪷 Tutti gli anni torniamo qui, sul finire dell’estate, per un week-end rigenerante che ci dona quel nutrimento prezioso per riprendere le attività autunnali con la giusta carica.

🧘🏼‍♀️ Yoga, āyurveda, meditazione e danza insieme ad una cucina sana e a momenti di relax da trascorrere in natura, nella sauna o in una bellissima piscina di acqua salata ci accompagneranno da venerdì 5 a domenica 7 settembre.

🌳 Root to rise! Quest’anno ci prenderemo cura della nostre radici.

🤩 Vuoi essere dei nostri?

👉🏻 Contattaci subito! Sono rimasti gli ultimi posti e le iscrizioni si chiuderanno il 31 luglio.

10/06/2025

Una delle forme più elevate dello yoga è la bhakti, la via dell’amore incondizionato ❤️

Ieri sera due anime speciali ci hanno condotto nella profondità e nella gioia di questo sentiero che apre al divino.

Grazie .das.108 e siete stati fantastici! Vi aspettiamo prestissimo!

Grazie e per l’organizzazione e il supporto.

Grazie a tutte le persone che hanno scelto di esserci e anche a quelle che non ci hanno potuto raggiungere, ma che erano presenti con il cuore.

One of the highest forms of yoga is bhakti, the path of unconditional love ❤️

Last night two special souls led us into the depth and joy of this path that opens to the divine.

Thank you Govind Das and Jacqueline Michelle you were fantastic! We are waiting for you, precious!

Thank you Anna and Daniela for the organization and support.

Thank you to all the people who chose to be there and also to those who could not join us, but who were present with their hearts.

Con amore
With love

Chiarasurpi

28/05/2025

Con gratitudine ed entusiasmo accogliamo Govind Das e Jacqueline Michelle dalla Bhakti Yoga Shala di Santa Monica (California) per un’edizione speciale del nostro “Kirtan in Love”, una serata dedicata con amore alla pratica del kirtan.

Unisciti a noi in questa meditazione che eleva e apre il cuore ♥️

Il kirtan è un’antica pratica di bhakti yoga – lo yoga devozionale – che unisce armonicamente il canto dei mantra e la musica come espressione di devozione e preghiera. La traduzione letterale di kirtan è “lodare”. Il kirtan viene descritto come un “gioiello della pratica spirituale” per il suo sentimento gioioso, di apertura del cuore, meditativo e comunitario.

Govind Das e Jacqueline Michelle sono un team composto da marito e moglie, praticanti, insegnanti e musicisti sul sentiero del Bhakti Yoga. Le loro ispiranti lezioni incoraggiano lo yoga nello spirito di celebrare la vita e sviluppare una personale e intima connessione con il divino. Dedicano i loro kirtan e mantra ad elevare i cuori di tutti. Conducono serate di kirtan, workshop di bhakti yoga e retreat trasformativi in tutto il mondo.

👉🏻 Scrivici in DM se vuoi ve**re a cantare, ballare e a condividere con un’allegra comunità spirituale questa meravigliosa opportunità ✨

27/05/2025

In tanti ci avete chiesto di tornare a proporre un percorso formativo completo (grazie per la fiducia!🥰)

A distanza di 6 anni dall’inizio del primo corso di formazione insegnanti eccoci dunque a presentarvi questa nuova possibilità, frutto dell’esperienza maturata negli ultimi anni. Perché sì, anche noi insegnanti, durante percorsi profondi come quelli che vi abbiamo offerto, impariamo tantissimo attraverso di voi ❤️

Le iscrizioni sono aperte per il 1^ livello in partenza a settembre!

E fino al 2 giugno 2025 sarà valida la tariffa scontata early bird.

Contattaci in DM per ricevere il programma completo o per fare due chiacchiere, saremo felici di parlarti di questo bellissimo nuovo progetto ✨

06/05/2025

GARBHA ŚAKTI - YOGA PER LA GRAVIDANZA E LA DONNA

Il termine non è la fine, ma la nascita di qualcosa di meraviglioso che durante la gestazione si è trasformato.

Alla conclusione del viaggio rinasciamo come donne consapevoli della saggezza del cuore e del potere che portiamo in grembo e che possiamo donare a chi si affida alla nostra guida come insegnanti.

Abbiamo esplorato il nostro essere femminile nel ciclo della vita, dalla pubertà alla menopausa, nel ciclo della fertilità, nella gravidanza, nel parto e nel puerperio riscoprendo il valore di ogni fase.

Siamo rinate come sorelle in un cerchio di donne che si sostiene.

Grazie a tutte le donne che hanno scelto di far parte di questa esperienza.

Grazie al contributo della super ginecologa Anna Meroni e di Valentina Carnieli , il mio punto di riferimento sicuro nell’āyurveda.

Grazie a Sabina Rizzelli , cara sorella, che con me ha fortemente desiderato e creduto in questo progetto che non si conclude qui 😉

Con amore ❤️
Chiara

11/03/2025