Dott.ssa Giorgia Cipriano - Psicologa

26/09/2023

Vi aspettiamo numerosi ☺️

08/03/2022

Ancora 2 posti disponibili!
Vi aspettiamo

29/03/2021

Nuovo articolo pubblicato con la mia collega e amica Manuela Tedeschi Psicologa Psicoterapeuta
Check it out!

Una donna che soffre di depressione post-partum ha bisogno di riguadagnare fiducia nelle sue capacità di madre e a volte costruire un rapporto con il figlio

05/03/2021

Vi allego l’articolo che ho scritto in collaborazione con la dottoressa Manuela Tedeschi per la rivista State Of Mind!
Check it out!

Diverse teorie si sono occupate del Disturbo Borderline di Personalità (DBP) e hanno cercato di individuare i meccanismi sottostanti e trattamenti efficaci

11/01/2021

Nuovo articolo scritto con la collaborazione della Dottoressa Michela Cavallaro Psicologa
Check it out!

I cicli interpersonali non sono volontari e frutto di un atto deliberato intenzionale ma avvengono su un piano automatico ma esplicito e si autoperpetuano

21/03/2020

A: quello che accade
B: quello che pensi
C: quello che provi
La prima frase in alto in ogni colonna è ciò che ti succede se hai ansia patologica.

Utilizza le frasi in verde per cercare di normalizzare la situazione! E se hai bisogno non esitare a contattarmi 🙂

24/01/2020

Nuovo articolo!!!

Esiste una relazione tra il disturbo del desiderio e dell’eccitazione sessuale femminile e i disturbi della nutrizione e dell’alimentazione?

19/11/2019

Check it out! Ecco il nuovo articolo che io e la Dottoressa Manuela Tedeschi abbiamo scritto

Dipendenza affettiva, quando l’amore impregna il quotidiano, esacerba comportamenti non controllati, fino a divenire un vero e proprio disagio psicologico

13/04/2018

03/04/2018

Perché trattare la depressione con la psicoterapia?

La terapia può abbreviare la durata e la gravità dell'episodio depressivo che, in media, ha una durata di 3/6 mesi.
La psicoterapia permette alla persona depressa di imparare a prevenire o almeno, a gestire meglio, gli episodi depressivi successivi che sono frequenti in assenza di trattamento: più del 50% delle persone nei due anni successivi al primo episodio ne mostra almeno un altro.
Inoltre, nel 20% dei casi l'episodio depressivo non si risolve e, in assenza di trattamento, col tempo aumenta significante il rischio di suicidio.

13/03/2018

Eliminare le persone nocive dalla propria vita non significa odiarle, significa avere rispetto per se stessi.

“Sigmund Freud”

Sottoscrivo e condivido il pensiero del buon vecchio Sigmondo, poichè diventiamo le persone che frequentiamo, il cibo che mangiamo, l'ambiente in cui viviamo e i pensieri che abbiamo.

05/03/2018

Il nostro respiro è influenzato dal nostro stato fisico, psicologico ed emozionale: una persona che si trova in uno stato di stress molto alto o in ansia, tende ad avere una respirazione di petto molto veloce e con poca profondità. Al contrario una persona non agitata tende ad avere un respiro profondo, diaframmatico, calmo e completo. E' importante perciò accorgersi del tipo di respiro che attiviamo e abbiamo nel quotidiano. Respirare in modo diaframmatico e completo ha molti benefici tra cui: avere una mente più tranquilla, avere un maggior controllo su sè stessi, l'avere più sicurezza e lucidità nel prendere decisioni nonché molti benefici a livello fisico.
La respirazione diaframmatica risulta essere un fattore biologico involontario ma allo stesso tempo volontario: possiamo infatti imparare a respirare bene, con qualche piccolo esercizio. Se sei interessato a questo argomento non esitare a contattarmi.