Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 13:00 14:30 - 18:30 Martedì 09:00 - 13:00 14:30 - 18:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 Giovedì 09:00 - 13:00 14:30 - 18:30 Venerdì 09:00 - 13:00 14:30 - 18:00

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Valentina Zappacenere - Percorso Olistico

Casa
Italia
Perugia
Valentina Zappacenere - Percorso Olistico

Presso lo studio Percorso Olistico si eseguono trattamenti di riflessologia plantare. Si riceve su ap Parcheggio gratuito nei pressi dello studio

04/12/2025

🎅🏻 Il Natale è tradizione… e ci piace che sia così! 🎍

Fare l’albero il tal giorno 🎄, fare il Presepe 💫, iniziare a pensare agli inviti per il cenone 🍴 ...tutto ha un sapore magico! ✨

🫴🏻 Per non parlare poi delle tradizioni culinarie🍝 , che le brave padrone di casa (non io🫣) fanno iniziare qualche settimana prima con la preparazione dei cappelletti oppure della fatidica parmigiana! 😋

🤲🏻 Ma nei regali, innovarsi si può! 💝

Il Natale ⭐ è la festa dell’accoglienza, della speranza, dell’amore verso il prossimo 🫂

🫶🏻 E se quest’anno donassi ai tuoi cari una coccola, una parentesi dalla routine, un momento per ritrovare loro stessi? 🕯️

Una seduta di Riflessologia Plantare 👣 fa questo e altro 💫

✨ produce immediato rilassamento
✨ rende i piedi leggeri
✨ alleggerisce le tensioni alle gambe
✨ riequilibra corpo e mente
✨ armonizza il tuo sistema psicofisico
..proprio un bel regalo, non trovi? 🎁

🫴🏻 Se ti piace questa idea, contattami per un buono regalo! 💌

03/12/2025

🫴🏻 Oggi vi presento una bellissima pietra di colore verde smeraldo, con delle piccole scagliette argentate...si chiama Fuchsite dal nome del suo scopritore 🌱

Fu una delle prime pietre che ho desiderato con me, senza nemmeno conoscerla: al primo corso di cristalloterapia venni attratta proprio da una Fuchsite e da un’Ametista 🫂

💚 La Fuchsite lavora sul quarto chakra cioè il chakra del Cuore e lo fa insegnandoci un messaggio fondamentale: prima di dedicarci agli altri, dobbiamo guardare a come stiamo noi 🫶🏻

🕯️ Questo cristallo infatti è dedicato ai “guaritori”, coloro che si prodigano per gli altri, come ad esempio

🪄 una mamma
🪄 una nonna
🪄 una persona che per professione si occupa del benessere altrui

🫴🏻 La Fuchsite aiuta a comprendere che, se prima non stiamo bene noi, non possiamo essere d’aiuto agli altri

Quindi, portarla con sé serve come 🌿

💎 guida verso l’ascolto di noi stessi
💎 è un balsamo per le nostre energie emotive esaurite
💎 rafforza la nostra aura con i suoi raggi verdi

Conoscevi la Fuchsite? 💚

01/12/2025

🫴🏻 Soffri di tensione al collo, alle spalle e anche alla testa? 🤕

Periodicamente ti ritrovi a dover prendere antidolorifici 💊 perché ti sembra che la testa ti possa esplodere? 💥

E’ una br**ta sensazione, spesso invalidante, che comporta anche altri fenomeni come rigidità e nausea 🤢

La Riflessologia Plantare 👣 ti offre un valido aiuto per sciogliere le tensioni perché il trattamento mira a trattare i punti correlati con il disagio e rende migliore 🪄

✨ la circolazione dei fluidi corporei come il sangue
✨ l’ossigenazione dei tessuti muscolari coinvolti
✨ lo scioglimento delle articolazioni dell’area interessata
✨ l’eliminazione di infiammazione e tossine accumulate
..il tutto con un trattamento dolce e persino piacevole da ricevere 😌

🫴🏻 Ti invito a provare una seduta, se non hai ancora fatto questa esperienza!

29/11/2025

🎄 A Natale vuoi donare 💝 il rilassamento, la pace, l’accoglienza, l’ascolto attento? 🕯️

Questo gradito regalo 🎁 è tutto racchiuso in un trattamento di Riflessologia Plantare 👣, un trattamento dedicato al piede 🦶🏻 ma che ha tanti bebefici su tutta la persona 🫶🏻

🕯️ Come è possibile?

Attraverso il piede si stimolano tante aree del corpo e si vanno a riequilibrare disordini, tensioni, contrazioni a livello corporeo ma soprattutto emotivo 🪷

🤲🏻 Se pensi di fare un dono originale e gradito, pensa a una seduta di Riflessologia Plantare 👣!

28/11/2025

🫴🏻 Come già sai, anche io ricevo con regolarità il mio trattamento di Riflessologia Plantare! 👣

👏🏻 Per me è un’esperienza speciale, che vivo con trepidante attesa e piacere 🫶🏻

😦 Spesso sento i piedi contratti, stanchi, a volte ci sono piccoli ispessimenti della pelle, altre volte leggere contratture… 🏃‍♀️

🌿 E quando ricevo il trattamento posso approfondire e sciogliere ogni tensione accumulata, sia a livello fisico che mentale 🌈

🔎 Leggere attraverso il piede 🦶🏻 i miei blocchi e contestualmente stimolare i punti riflessi giusti 👌🏻 per far accadere la magia! 🪄

😉 E poi, l’attesa del piacere è essa stessa piacere, come diceva il filosofo tedesco Lessing! 👨🏻‍🏫

26/11/2025

🕯️ Ultimamente ho scoperto il mondo degli incensi in granuli, che non avevo mai approcciato prima 💭

Possedevo bastoncini di vari aromi, il mazzetto di salvia bianca (o smudge), gli oli essenziali da diffondere nell’ambiente diluiti in acqua 💦...ma mai i granuli 🤷🏻‍♀️

🎧 Ascoltando una lezione ho deciso di provare, così mi sono munita di tutti gli strumenti che servono 🪄

☘️ il carboncino sul quale poggiare i granuli
☘️ un paio di pinze e un accendino per incendiare il carboncino
☘️ un diffusore in ceramica dove porre il carboncino con sopra i granuli
☘️ infine i granuli - io ho iniziato con la sandracca, che ha potere di armonizzare l’ambiente in cui si convive con altre persone

🕯️ E’ stato un rituale che ho sentito molto e che ora periodicamente ripeto quando ne sento la necessità

🫴🏻 E tu hai mai utilizzato i granuli?

24/11/2025

🫶🏻 Hai sentito parlare di Riflessologia Plantare 👣 ma non sai bene cosa sia? 🙂‍↔️

🫴🏻 In molti me lo dicono, così, prima del trattamento, spiego loro di cosa si tratta 👩🏻‍🏫

E’ un’antichissima pratica, nota già 5000 anni fa in varie aree del mondo 🇪🇬 🇮🇳🇨🇳

🤲🏻 Consiste nella stimolazione di specifici punti che si trovano sulla pianta, dorso e zone laterali del piede 🦶🏻

🫴🏻 Questi punti rappresentano gli organi del corpo umano, sono disposti sul piede con una logica analoga alla struttura del fisico: sulle dita troviamo la testa, il collo e tutti gli organi legati a queste aree… 🧐

🫴🏻 Sotto le dita troviamo i polmoni 🫁, la tiroide 🦋, il cuore 🫀 e tutti gli organi del torace; più giù c’è l’addome con gli intestini, i reni e la pelvi

👁️🧠 Ogni organo ha la sua collocazione secondo varie mappe piuttosto dettagliate 📍

🌿 E quando si va a stimolare uno o più di questi punti, si porta sollievo non solo a livello corporeo ma anche mentale! 🪷

🫶🏻 Non sei curiosa di provare un trattamento? 👣

22/11/2025

🫴🏻 Quest’anno, scegli di donare un’emozione a chi ami 🕯️

Con un trattamento di Riflessologia Plantare 👣 la persona che ami non riceve soltanto un “massaggio” ma molto di più 💫

✨ accoglienza
✨ attenzione alle sue esigenze
✨ comprensione per ciò che riguarda il suo sentire
✨ un confronto gentile volto a dare qualche suggerimento
✨ ...e solo alla fine, un trattamento creato apposta sulle sue necessità

🤲🏻 Non è solo un’ora di rilassamento sul caldo lettino del mio studio ma un’esperienza davvero unica e rigenerante! 💝

🎁 Perché non donare questa emozione? 🎄

21/11/2025

🫴🏻 Se ti senti stanco e un po' affaticato dagli impegni quotidiani 😵, forse è il momento che ti fermi un po' 🖐🏻

Non siamo macchine 🚘, non possiamo correre tutto il giorno dietro agli impegni 🏃🏻 senza ricordarci di avere un cuore che batte 💗

Sarebbe bene fare una lista di tutte le cose da fare ogni giorno ✍🏻🗒️ e, se possibile, eliminare quelle superflue ❌ per aggiungere invece un po' ti tempo per noi stessi ⏳

Il tempo che trascorri per te stesso, facendo ciò che ami e che senti tuo, è un toccasana per il corpo e soprattutto per la mente 🪷

Eviti in questo modo di appassire lentamente 🥀, di ingrigirti 😞 dimenticando la meravigliosa tavolozza di colori che hai dentro di te! 🎨🌈

🫶🏻 Ti invito a trovare del tempo per te, anche poco, ma tutti i giorni: vedrai che entusiasmo metterai poi anche negli altri doveri quotidiani! 👏🏻

19/11/2025

🫴🏻 Conosci le proprietà della salvia bianca? 🪴

🌿 Si utilizza abitualmente per la purificazione degli ambienti dalle energie pesanti 🪨 che ci possono creare fastidi

🫶🏻 Con energia pesante intendo quella che potrebbe esserci in una stanza dopo un litigio, un confronto abbastanza intenso oppure quando si è provata un’emozione che ci ha turbato in maniera evidente 😦

🌱 Questo arbusto ha la proprietà di dissolvere la pesantezza accumulata negli ambienti, soprattutto negli angoli dove ristagna l’energia 📐

🫴🏻 Basterà accendere un bastoncino oppure meglio uno smudge🕯️, cioè un mazzo di rametti e foglie di salvia e farlo bruciare per pochi secondi, poggiandolo poi su un piattino in attesa che si spenda da sè

💨 La fumigazione contribuisce alla pulizia dell’aria, alla riduzione dello stress e porta un profondo rilassamento e chiarezza mentale, oltre che un profumo davvero intenso e inconfondibile 🪷

17/11/2025

👏🏻 “Aspetto con gioia questa ora per tutta la settimana”, così mi ha detto un cliente salendo sul lettino!

🫶🏻 E lo posso capire, perché capita lo stesso anche a me, quando non vedo l’ora che arrivi il mio trattamento… 🎉

🫴🏻 Eh si, perché anche io, come dico a tutti, ricevo regolarmente il mio trattamento di Riflessologia Plantare 👣

E reagisco sempre in maniera diversa 💫

🌿 a volte mi addormento
🌿 a volte resto in timida presenza
🌿 altre volte sono più ricettiva
🌿 oppure libero la mente dai soliti pensieri

😇 In ogni caso, percepisco un tangibile benessere dopo il trattamento, l’energia torna a scorrere correttamente e mi sento più armonica 💫

E tu hai questa buona abitudine di ricevere trattamenti? 🪷

15/11/2025

🫴🏻 Anche quest’anno siamo quasi giunti a Natale…🎅🏻

Le prime luci si accendono, qualcuno ha già fatto l’albero in casa 🎄, le vetrine iniziano ad essere addobbate...e la corsa ai regali si avvicina 🎁

Già il fatto che la si definisca “corsa” 🏃‍♀️ le conferisce un messaggio di ansia, di fretta, di obbligo 😦

🪄 Quest’anno invece ti propongo di prenderla con tutta calma e relax, nel vero senso del termine

🫶🏻 Perché non regali una parentesi di pace, rilassamento e serenità? 🪷

Con la Riflessologia Plantare 👣 puoi ottenere tutto questo, in più senza dover nemmeno ve**re in studio, perché ti invio comodamente il biglietto regalo digitale 📲

Che ne dici? 😉
🫴🏻 Così, invece che correre da un negozio all’altro, te ne puoi stare in poltrona a leggere un buon libro 📖🍵

Indirizzo

Via Luigi Rizzo 85
Perugia
06128

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 13:00
	14:30 - 18:30
Martedì	09:00 - 13:00
	14:30 - 18:00
Mercoledì	09:00 - 13:00
Giovedì	09:00 - 13:00
	14:30 - 18:30
Venerdì	09:00 - 13:00
	14:30 - 18:00

Telefono

+393496722724

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