Dr Andrea Cascianelli Osteo Chiro

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Perugia
Dr Andrea Cascianelli Osteo Chiro

-OSTEOPATA D.O
-DOCTOR OF CHIROPRACTIC MEDICINE
-Owner

04/02/2026

🚗 Il 70% delle tensioni nasce… in macchina.
Non quando ti alleni. Non quando lavori. Quando guidi.

😖 La posizione seduta prolungata, le spalle chiuse, la cervicale in avanti e le vibrazioni costanti dell’auto rendono la guida una delle attività più stressanti per la colonna.

🛑 Il problema?
Lunghi tragitti + zero pause = muscoli rigidi, tensioni cervicali e lombalgia assicurata.

💡 La soluzione è più semplice di quanto pensi:
Durante le brevi soste fai 3 micro-esercizi:
• Allunga il collo portando l’orecchio verso la spalla
• Apri il petto e porta le scapole indietro
• Estendi la colonna come per “crescere” di qualche centimetro

✨ Bastano 60 secondi per ridurre subito il carico sulla tua schiena.

📞 Vuoi capire perché la guida ti sta creando dolore?
Prenota una valutazione con noi: FlexorLab – Contatta la segreteria. 075393964 📲☎️

03/02/2026

⚽️ Dalla fascia al foro ⚖️
Lui è Matteo:
ex calciatore professionista, oggi amatoriale…
e nella vita di tutti i giorni avvocato 👔

In questo Reel lo vedete alle prese con un trattamento osteo-chiropratico 👐
per mantenere il corpo allineato, performante e pronto sia per il campo che per l’ufficio 💥

Perché che tu debba correre dietro a un pallone o a una causa,
il corpo va sempre messo nelle condizioni giuste 😉

avvocato benessere performance prevenzione movimento reelsitalia salute

02/02/2026

💪 Dolore al gomito? Prova questo semplice test
Potrebbe essere solo un fastidio… oppure un principio di epicondilite ⚠️

🔍 Questo test ti dà un primo segnale,
ma solo una valutazione specialistica può dirti davvero
👉 come curarla
👉 come prevenirla

⏳ Non aspettare che peggiori: intervenire subito fa la differenza ✅

29/01/2026

🎥 𝗕-𝗔𝗰𝗮𝗱𝗲𝗺𝘆 𝗛𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁𝘀 - 𝗘𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 𝟮𝟬
🔵 𝗦𝗜𝗦 𝗲 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 | 𝗗𝗼𝘁𝘁. 𝗔𝗻𝗱𝗿𝗲𝗮 𝗖𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮𝗻𝗲𝗹𝗹𝗶

Nel nuovo episodio di 🎓 𝗕-𝗔𝗰𝗮𝗱𝗲𝗺𝘆 𝗛𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁𝘀, il Dott. Andrea Cascianelli racconta la sua esperienza al 𝟭° 𝗖𝗼𝗻𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗡𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗕-𝗔𝗰𝗮𝗱𝗲𝗺𝘆 e l’utilizzo della 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 nella pratica clinica quotidiana.

Un confronto sul ruolo della tecnologia accanto alla terapia manuale, sull’importanza della formazione e sull’utilizzo di 𝗦𝗜𝗦 nel trattamento delle patologie croniche e degenerative.

🎬 Guarda l’intervista completa sul canale YouTube “𝗕𝗧𝗟 𝗜𝘁𝗮𝗹𝗶𝗮 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗖𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹”: https://youtu.be/pMS_1TkSnfY

26/01/2026

🏃‍♂️ La prevenzione è la chiave di ogni corsa vincente 🏃‍♀️

Prima di qualsiasi attività fisica, la prevenzione gioca un ruolo fondamentale, soprattutto per chi corre.
Nel running ogni gesto viene ripetuto migliaia di volte: per questo è essenziale eseguire i movimenti nel modo corretto ✅

👉 Mobilizzazione articolare
👉 Elasticità muscolare
👉 Lavoro terapeutico manuale (quando necessario, nei giorni precedenti)

Preparare il corpo nel modo giusto significa ridurre il rischio di infortuni, migliorare la performance e correre in modo più fluido e sicuro 💪🦵
La prevenzione non è un optional, è parte dell’allenamento 🧠✨

⸻

23/01/2026

Routine osteopatica & chiropratica ✔️
Risate con Federico ✔️✔️

Perché il trattamento funziona meglio quando il corpo si rilassa…
e il sorriso fa crack prima della schiena 😜

Con Federico non è solo una seduta,
è un mix perfetto di fiducia, movimento e tanta allegria 💙
Perché prendersi cura di sé è importante,
ma farlo col sorriso lo è ancora di più ✨

Muovi il corpo, libera la mente e non dimenticare di ridere!

😁💆‍♂️🦴

21/01/2026

IL PRIMI DI UNA LUNGA SERIE 📹😎

Giulia viene periodicamente da me per un check osteo-chiropratico 🔍
Non perché abbia dolore, ma per prevenirlo 💪
Allenamenti intensi 🏋️‍♀️ e tante ore seduti 💻 possono creare rigidità e tensioni che, col tempo, diventano dolori nevralgici ⚡
La terapia conservativa è fondamentale per mantenere il corpo libero, reattivo e sempre al top 🔝
Prendersi cura di sé oggi significa stare meglio domani ✨
Non aspettare che il dolore ti fermi ❌
Prenota il tuo check e investi nel tuo benessere 📅👐

20/01/2026

💃🏽 Ana è una ballerina professionale che arriva dalla splendida Repubblica Dominicana 🇩🇴
Il suo corpo è il suo strumento di lavoro… e prendersene cura è fondamentale ✨

Grazie al check osteopatico e chiropratico, aiuto Ana a dare il meglio di sé sul palco 🎭
migliorando performance, equilibrio e benessere anche nella vita di tutti i giorni 🌿

👉 La prevenzione è il vero segreto per stare bene
Ascoltare il corpo oggi significa muoversi liberi domani 💙

Sorriso, energia e consapevolezza: quando il corpo funziona al meglio, tutto diventa più leggero 😄💫

🧠💃🏽✨

19/01/2026

Questo succede in molti “centri medici” privati in tutta Italia ➡️

Spesso vengono utilizzati appellativi “specialistici” che non trovano alcun riconoscimento ufficiale.
Titoli che non risultano attribuiti da enti competenti, ma che possono generare confusione e false percezioni.

La chiarezza, la trasparenza e la correttezza professionale dovrebbero essere sempre al primo posto ⚖️

Apriamo un confronto su questo tema.
💬 Condividi il tuo punto di vista.

COMMENTA ⤵️

17/01/2026

Quando la dorsale parla… noi ascoltiamo.
Un respiro profondo 🌬️
Un rilascio alla volta 🦴✨
La tensione si scioglie, il corpo ringrazia 😮‍💨
Benvenuti nel suono del sollievo 🔊💆‍♂️

DIMMI QUALE E’ IL TUO PREFERITO NEI COMMENTI ⤵️

15/01/2026

✨ Effetto RESET! ✨
Dopo un trattamento osteo-chiropratico il corpo si riallinea,
le tensioni si azzerano e i compensi posturali si sciolgono 🧘‍♂️
Il risultato? Ti senti bene, leggero e in equilibrio 💆‍♀️
Ricorda: la prevenzione è fondamentale 🔁💙

Indirizzo

Via Delle Fascine 8
Perugia
06132

Sito Web

https://andreacascianelli.com/

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