Dr Andrea Cascianelli Osteo Chiro

Dr Andrea Cascianelli Osteo Chiro -OSTEOPATA D.O
-DOCTOR OF CHIROPRACTIC MEDICINE
-Owner

02/12/2025

La decompressione spinale 🧘🏻‍♂️, eseguita manualmente o tramite Y-Strap 🛠️, è una delle tecniche chiropratiche più antiche, utilizzata fin dagli inizi della chiropratica moderna, nata nel 1895 📚.

È una procedura sicura quando eseguita da professionisti qualificati, formati specificamente per applicarla in modo controllato e appropriato.

Nonostante possa sembrare intensa nei video, la decompressione non è affatto pericolosa ⚠️ quando praticata da mani esperte: richiede competenza, valutazione preliminare e un’esecuzione precisa.

Sono anni che applico questa tecnica e, con altrettanti anni di esperienza clinica, continuo a vedere benefici significativi nei pazienti: riduzione della tensione, miglior mobilità e un generale senso di leggerezza lungo la colonna ✨.

Ogni trattamento è personalizzato e guidato da una valutazione professionale, perché la sicurezza viene sempre prima di tutto.

01/12/2025

La vibrazione meccanica è molto più di un semplice supporto: è un potenziatore del trattamento manuale 💆‍♂️✨

Grazie a dispositivi specifici posso lavorare in modo ancora più preciso, efficace e profondo, offrendo ai miei clienti un’esperienza completa e risultati ottimali ⚡️🙌
Un valore aggiunto che consiglio davvero a tutti i colleghi del settore! 🔝💯

Se vuoi portare la tua pratica al livello successivo, prova anche tu MYONEST 🔧💙



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28/11/2025

Prima di ogni gesto atletico la mobilità è fondamentale: attiva i muscoli, migliora la tecnica e riduce il rischio di infortuni 🏃‍♂️🔥
Dopo l’allenamento non dimenticare lo stretching: aiuta il recupero, aumenta la flessibilità e mantiene il corpo in equilibrio 🧘‍♀️✨

Prenditi cura del tuo movimento, sempre 💪❤️

27/11/2025

✨ Seconda parte del trattamento osteo-chiropratico per Ana, la nostra ballerina professionista.
Il suo corpo è il suo strumento di lavoro: richiede precisione, equilibrio e continuità.

Oggi ci concentriamo su mobilità articolare, allineamento della colonna e scarico delle tensioni accumulate durante gli allenamenti 💆‍♀️🩰

Un lavoro mirato per migliorare performance, prevenire sovraccarichi e favorire un movimento più fluido e armonioso.
Passo dopo passo… cura dopo cura. ✨

26/11/2025

🚗✨ Guidare bene significa anche… stare bene!
Spesso non ci facciamo caso, ma una postura scorretta al volante può causare tensioni a collo, schiena e spalle. 😣
Mantenere una postura eretta e allineata invece aiuta a ridurre i dolori, migliora la concentrazione e rende la guida più sicura. 🙌

✔️ Schiena ben appoggiata
✔️ Spalle rilassate
✔️ Volante a distanza corretta
✔️ Sguardo dritto sulla strada

Prendersi cura della propria postura è un gesto semplice… ma fa una grande differenza! 💙

24/11/2025

✨ 3 esercizi di allungamento per migliorare la tua postura ✨
Come osteopata e chiropratico, aiuto le persone a salvaguardare la propria postura attraverso la prevenzione.
In questo reel ti mostro tre semplici esercizi che puoi fare ovunque per ridurre le tensioni e ritrovare equilibrio.
Prenditi un minuto per te… la tua postura ti ringrazierà! 🙌

21/11/2025

👣 Perché il riscaldamento è fondamentale prima di una gara o di un allenamento 🏃‍♂️💨

Come osteopata e chiropratico, lo ripeto sempre: il riscaldamento non è un dettaglio, è una vera strategia di prevenzione.
Preparare il corpo prima di chiedergli performance significa proteggere articolazioni, muscoli e postura, riducendo il rischio di tensioni e piccoli infortuni che spesso nascono proprio da una partenza “a freddo”.

Il riscaldamento ti permette di:
✨ migliorare la qualità del movimento
✨ aumentare la reattività e il controllo
✨ rendere più efficiente ogni passo
✨ affrontare la gara con un corpo pronto e più sicuro

Prenderti quei pochi minuti prima della corsa fa la differenza sul tuo benessere… e sui tuoi risultati.

20/11/2025

🚗💨 Per chi passa ore al volante e sente quella tensione che si accumula senza neanche accorgersene…
Ricorda: la tua forza non è solo nella postura, ma nella tua presenza mentale.

✨ Concediti pochi secondi per respirare davvero:
inspira, lascia andare la tensione, ritrova lucidità.
Ogni respiro è un reset che ti riporta al controllo, alla calma, alla strada.
La guida è impegno, concentrazione, resistenza… ma tu hai già tutto ciò che serve. 🌟

19/11/2025

E’ giusto aumentare il peso nell’esercizio 🏋️‍♀️
E’ giusto migliorare I propri programmi di allenamento
E’ giusto fissarsi nuovi obbiettivi 🔜

FATELO SEMPRE SEGUITI DA PERSONAL PROFESSIONISTI!! 💪🏼

Ma e’ giusto sopratutto fare PREVENZIONE 🙌🏻

Non aspettate che le rigidità e i carichi muscolari arrivino al limite.
Perché vi porteranno sempre a lavorare sempre più in modo scorretto.

PREVIENI ‼️

✌️

E’ giusto aumentare il peso nell’esercizio 🏋️‍♀️
E’ giusto migliorare I propri programmi di allenamento
E’ giusto fissarsi nuovi obbiettivi 🔜

FATELO SEMPRE SEGUITI DA PERSONAL PROFESSIONISTI!! 💪🏼

Ma e’ giusto sopratutto fare PREVENZIONE 🙌🏻

Non aspettate che le rigidità e i carichi muscolari arrivino al limite.
Perché vi porteranno sempre a lavorare sempre più in modo scorretto.

PREVIENI ‼️

✌️

17/11/2025

Nei miei trattamenti manuali osteo-chiropratici associo spesso tecniche di vibrazioni meccaniche tramite strumenti professionali e certificati 💆‍♂️🔧✨
Un supporto prezioso per migliorare efficacia, mobilità e benessere.

👉 Per chi utilizza dispositivi simili in autonomia: attenzione a cosa usate, ma soprattutto COME e DOVE li applicate ⚠️
La sicurezza viene sempre prima di tutto! 💛

14/11/2025

Direttamente da Ibiza 🇮🇧✨
Oggi in studio una ballerina professionista 💃 che si affida al trattamento osteo-chiropratico per mantenere il suo corpo al top 🔝
Un check completo per ritrovare equilibrio, mobilità e forza 💪🦴
Pronta a tornare sul palco al 100%! 🎶🔥

Directamente desde Ibiza 🇮🇧✨
Hoy en consulta una bailarina profesional 💃 que confía en el tratamiento osteo-quiropáctico para mantener su cuerpo al máximo nivel 🔝
Un chequeo completo para recuperar equilibrio, movilidad y fuerza 💪🦴
¡Lista para volver al escenario al 100%! 🎶🔥

10/11/2025

💪 Non finirò mai di dirlo:
la prevenzione è la chiave per stare bene! ✨

Che tu sia uno sportivo o conduca una vita sedentaria, la salute osteo-articolare e posturale è alla base del tuo equilibrio e del tuo benessere.

Grazie a osteopatia e chiropratica possiamo migliorare la mobilità, prevenire dolori e mantenere il corpo in armonia. 🌿

💚

Indirizzo

Via Delle Fascine 8
Perugia
06132

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