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Il coraggio di affrontare il Disturbo Alimentare
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23/04/2026

Certe sofferenze non fanno rumore.
Non si vedono da fuori, non sempre si leggono sul corpo, e spesso vengono perfino messe in dubbio.

Ma questo non le rende meno vere.
Non le rende meno profonde.
Non le rende meno degne di ascolto, cura e spazio.

Nei disturbi alimentari succede spesso anche questo: sentirsi male e, insieme, sentirsi “non abbastanza” per chiedere aiuto.
Come se il dolore avesse bisogno di prove per essere riconosciuto.

Il tuo dolore è reale, anche se nessuno lo vede.
E merita di essere accolto, non minimizzato.

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23/04/2026

Molti pensano che il nutrizionista “serva per dimagrire” o per dare regole.

👉Nei DCA, spesso è l’opposto: serve per togliere rigidità e ricostruire un rapporto più sicuro con il cibo.

💜Un approccio non prescrittivo è strutturato, competente e orientato alla guarigione, non alla punizione.

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22/04/2026

❓Quante cose si dicono ancora sui disturbi alimentari senza conoscerli davvero?

Abbiamo risposto a 4 falsi miti sui DCA, perché fare chiarezza è importante. 💜

I disturbi alimentari non sono rari, non riguardano solo il cibo, possono colpire anche adolescenti e giovanissimi, e il binge eating è un disturbo reale, serio e riconosciuto.

Parlarne in modo corretto non serve solo a informare.
Serve anche a riconoscere prima la sofferenza, sentirsi meno soli e smettere di minimizzare qualcosa che può fare molto male.

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21/04/2026

A volte si pensa che la guarigione da un DCA debba essere lineare. ❤️‍🩹

Stavo male, ho iniziato il percorso, sto meglio, sono guarita.

Ma nella realtà spesso non succede così.
Ci sono passi avanti, ricadute, paura, momenti in cui sembra di non farcela e altri in cui si intravede finalmente qualcosa di diverso.

Eppure anche questo fa parte del percorso.💜

Guarire non significa andare sempre dritti.
Significa continuare, anche quando è faticoso.
Significa ricadere senza essere tornati all’inizio.
Significa imparare, poco alla volta, a stare dalla propria parte.

La guarigione da un DCA non è perfetta.
Ma può essere vera.

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21/04/2026

💜👉Su Corabea+ arrivano i nostri gruppi di supporto per DCA.

Si tratta di spazi guidati da professionisti del nostro centro medico, pensati per approfondire temi specifici che spesso si intrecciano con il disturbo alimentare: non solo il rapporto con il cibo, ma anche autostima, identità, emozioni, vissuti e fatica a riconoscersi oltre il sintomo.

🧡Ci sarà 1 gruppo di supporto al mese, ogni volta con un argomento diverso, per offrire uno spazio serio, protetto e dedicato al confronto.

Il primo incontro sarà il 23 aprile con la psicoterapeuta dott.ssa Beatrice e affronterà il tema:
bassa autostima nucleare e identità oltre il DCA.

Perché a volte sentirsi ascoltatə, riconoscersi nelle parole degli altri e poter dare voce a ciò che si vive può essere un passaggio importante del proprio percorso.

📲Trovate i gruppi su Corabea+, all’interno dell’app Corabea (presente su tutti gli store).

20/04/2026

La guarigione non arriva tutta insieme, di colpo.
All’inizio del percorso può essere persino più difficile: ti senti più scopertə, più sensibile, a volte più confusə. Non perché stai peggiorando, ma perché stai togliendo spazio al DCA e stai imparando un modo diverso di stare con te.

❤️‍🩹I primi risultati spesso sono invisibili: riconoscere un pensiero del disturbo, fermarti un secondo prima di punirti, restare in una situazione che avresti evitato, chiedere aiuto invece di chiuderti. Piccole cose che da fuori non si vedono, ma dentro cambiano tutto.

E poi un giorno te ne accorgi: hai avuto più respiro. Più presenza. Più vita. Non “di botto”. Ma davvero.

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19/04/2026

Se potessi ascoltarti senza giudicarti, cosa sentiresti?

💜Vi leggiamo.

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18/04/2026

Perché ci giudichiamo in ogni gesto, anche nei più piccoli?

💙La dottoressa Lucia, psicoterapeuta della nostra équipe, parte da qui per spiegare qualcosa che spesso non vediamo: quel giudizio non nasce per caso, ma ha radici profonde nel modo in cui abbiamo imparato a guardarci nel tempo.

In questo reel parliamo proprio di questo: di quella voce interna che osserva, critica, pretende… e di come iniziare, piano, a cambiarle tono.

Perché non tutto quello che pensiamo su di noi è la verità.

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18/04/2026

💜A volte non è “solo un comportamento”.
È qualcosa che hai imparato per sopravvivere a ciò che faceva troppo male.

E anche se oggi può sembrarti l’unico modo, non sei destinatə a restare lì.
Si può imparare altro, con tempo, cura e supporto.

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17/04/2026

A volte la terapia non ti dà risposte immediate.
Ti insegna, poco alla volta, a guardarti con occhi diversi.

A riconoscere i pensieri che fanno rumore,
a capire da dove arrivano certi comportamenti,
a fare spazio a qualcosa di nuovo, anche quando fa paura.

Non è un percorso perfetto.
Ma è un percorso che può riportarti verso di te.

E anche i passi più piccoli contano davvero 💜

Se ti va, raccontaci: qual è la cosa più importante che hai imparato?

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16/04/2026

🎙️Fuori una nuova puntata del podcast di Corabea: “La Cura delle Parole”, ARFID: Quando il cibo fa paura

In questa puntata, lo psicologo Matteo dell’équipe Corabea ci parla di ARFID, un disturbo alimentare ancora poco conosciuto, che non ha a che fare con il peso o l’immagine corporea, ma con una forte difficoltà nel rapporto con il cibo.

Matteo intreccia la spiegazione clinica con la sua esperienza personale, raccontando cosa significa vivere con questa difficoltà e quanto possa essere impattante nella quotidianità.

💜 Un episodio che aiuta a fare chiarezza su un disturbo spesso frainteso, e che ricorda quanto sia importante dare un nome a ciò che si vive, per iniziare a sentirsi meno solə.

👉 Puoi ascoltarla su Spotify e Youtube.

⭐️Ricordati di votare il nostro podcast con le stelline, per noi è davvero importante.

16/04/2026

Oggi Corabea è stata invitata alla seconda edizione del convegno “Bullo non è bello”, organizzato dalla Polizia Locale e dal Comune di Fidenza.

💜Giorgia ha portato il suo intervento, ed è stato davvero significativo poter parlare con ragazzi e ragazze di disturbi alimentari, ascoltarli e confrontarci insieme. Sono temi di cui si parla ancora troppo poco, ma è fondamentale iniziare proprio da qui, dai più giovani.

Grazie per l’invito, per l’ascolto e per lo spazio che ci è stato dato.
Speriamo sia solo l’inizio.

Dai disturbi alimentari si può guarire ❤️‍🩹

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Indirizzo

Via Bruno Simonucci, 18
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Telefono

+393513136900

Sito Web

https://www.corabea.it/

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