Stefy Yoga Pesaro

Stefy Yoga Pesaro Stefy Yoga Pesaro è la tua scuola di yoga dedicata a chi desidera scoprire i benefici dell'Hatha Yoga e della meditazione. Prenota la tua lezione di prova oggi!

Stefy Yoga Pesaro è uno spazio dedicato al benessere, alla consapevolezza e all’ascolto profondo di sé. Propongo lezioni di Hatha Yoga e momenti di meditazione adatti anche a chi si avvicina allo yoga per la prima volta. Le pratiche sono dolci, accessibili e pensate per aiutare a rallentare, sciogliere le tensioni, migliorare la postura e ritrovare equilibrio fisico e mentale. Le lezioni si svolgono presso ASD Wu Long – Via degli Abeti 50, Pesaro, in un ambiente accogliente e rispettoso dei tempi di ogni persona. E il mercoledì presso Utopia al Parco Miralfiore alle ore 18.45. Ogni pratica è un invito a respirare, ascoltare il corpo e prendersi cura di sé con semplicità e presenza.

📩 Prenotazione obbligatoria.

Marzo è il mese in cui la natura ricomincia a muoversi lentamente.Le giornate si allungano, la luce cambia, e anche dent...
01/03/2026

Marzo è il mese in cui la natura ricomincia a muoversi lentamente.

Le giornate si allungano, la luce cambia, e anche dentro di noi nasce il bisogno di rinnovamento.
È il momento perfetto per prendersi cura di sé, respirare più a fondo e lasciare andare ciò che appesantisce corpo e mente.

Le pratiche di Hatha Yoga di marzo saranno dedicate proprio a questo:
ritrovare energia, sciogliere le tensioni accumulate e accompagnare il corpo verso una nuova leggerezza.

Attraverso movimenti dolci, respiro consapevole e momenti di ascolto, inizieremo a lasciare andare le pesantezze che non ci servono più, creando spazio per equilibrio, calma e vitalità.
Un invito a risvegliarti con lentezza e gentilezza, nel rispetto dei tuoi tempi.

🧘‍♀️ Le lezioni sono adatte anche a chi è alle prime esperienze e desidera iniziare un percorso di benessere.

📍 Stefy Yoga Pesaro – lezioni di Hatha Yoga a Pesaro
📩 Prenotazione obbligatoria

Marzo è il mese del risveglio.
Può essere anche il tuo 🌿

Ci sono momenti in cui non abbiamo bisogno di fare di più.Abbiamo bisogno di un luogo sicuro.Uno spazio dove rallentare,...
01/02/2026

Ci sono momenti in cui non abbiamo bisogno di fare di più.
Abbiamo bisogno di un luogo sicuro.

Uno spazio dove rallentare,
dove il corpo può sciogliersi,
dove le emozioni possono emergere senza essere corrette,
dove non serve dimostrare nulla.

La pratica di Hatha Yoga da Utopia nasce proprio con questo intento: offrirti uno spazio di ascolto, calma e presenza, in cui puoi tornare a te stessa con gentilezza.

Movimenti dolci, respiro consapevole e pause che permettono di sentire — senza giudizio, senza aspettative.

📍 ASD Wu Long – Via degli Abeti 50, Pesaro
🧘‍♀️ Lunedì: 18:00 e 20:30
Mercoledì: 20:30
Sabato: 9:00
⏳ Durata: 1 ora

📍 Utopia – Parco Miralfiore, Pesaro
🗓 Mercoledì
🕕 Ore 18:30

✨ Prima lezione di prova gratuita
📩 Prenotazione obbligatoria

Se senti il bisogno di un posto dove poterti fermare davvero,
questo spazio è per te 🌿
Stefy Yoga Pesaro

MENOPAUSA CONSAPEVOLE – Il percorso inizia il 30 gennaioC'è un momento in cui senti che qualcosa sta cambiando.Nel corpo...
20/01/2026

MENOPAUSA CONSAPEVOLE – Il percorso inizia il 30 gennaio

C'è un momento in cui senti che qualcosa sta cambiando.
Nel corpo, nelle emozioni, nella vita.

Questo percorso nasce per accompagnarti proprio lì,
dove le trasformazioni più profonde iniziano a parlarti.

🌀 8 incontri per attraversare la menopausa con strumenti concreti,
nuovi sguardi e una relazione più autentica con te stessa.

📍 Gli incontri si terranno a Pesaro presso il Terapeuticum Chiccoteca, in via Giusti 6.

💬 Vuoi sapere se fa per te?
Scrivimi in DM e ti invio il programma completo.

A volte basta il passo giusto, al momento giusto.

Stefania

Indirizzo

Via Degli Abeti 50
Pesaro
61122

Orario di apertura

Lunedì 18:00 - 19:00
20:30 - 21:30
Mercoledì 18:45 - 19:45
20:30 - 21:30
Sabato 09:00 - 10:00

Telefono

+393938896254

Sito Web

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