05/01/2026
Ma se senti dolori ai muscoli devi interrompere la tua routine?
❌ NO!
👉 Allenati!
I dolori muscolari sono spesso il segnale che il tuo corpo sta lavorando e migliorando.
Con il giusto allenamento, una corretta esecuzione e il supporto dei nostri trainer, puoi continuare a muoverti in sicurezza e ottenere risultati 💥
💡 Ascolta il tuo corpo, ma non fermare i tuoi obiettivi.
📍 Altis – dove il dolore diventa progresso.