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Pagine di Psico-Sopravvivenza

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Attimi di riflessione quotidiana per il benessere psicologico! A cura della dott.ssa Giordana Colombo

Questa pagina ha lo scopo di fornire spunti di riflessione su tematiche legate alla psicologia, al confronto e allo scambio di opinioni. Non fornisco consulenze online e invito chiunque ne abbia bisogno a rivolgersi dal vivo ai professionisti più adeguati. Nella mia pratica clinica, nel mio studio a Pesaro, mi occupo di psicoterapia e supporto psicologico. Colloqui individuali, di coppia e familiari (ansia, attacchi di panico, fobie, compulsioni, ossessioni, depressione, lutto, perdita, separazione, divorzio, abbandono, difficoltà relazionali e affettive, fasi critiche della vita, disagio e conflitto col partner, con i figli o nel rapporto familiare, problemi di autostima, senso di vuoto, inefficacia, paura di vivere, solitudine, dipendenze, disturbi dell’alimentazione, difficoltà di gestione di esperienze traumatiche). La maggior parte delle immagini inserite in questa pagina sono prese da internet; qualora la loro pubblicazione violasse eventuali diritti d'autore, non esitate a comunicarmelo e provvederò a rimuoverle. Per info e contatti:
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13/11/2025

11/11/2025

"L’amicizia non è possesso, è condivisione. Non è obbligo, ma piacere di scegliersi ogni volta.
È capire i silenzi, i bronci e gli stati d’animo senza sentirsi offesi. È non essere invidiosi, né gelosi, ed è accogliere senza giudicare e lasciare andare senza trattenere. L’amicizia non si compra, non si vende e non si pesa, ma si merita. Amicizia è amore senza condizione, a volte nasce e vive e a volte muore senza un perché.
È un bene prezioso e va seminato giorno per giorno e non va sostituito nemmeno dall'amore.
Un amico è una persona che accetterà tutto di te, anche i tuoi difetti..."

-S. Shan

07/11/2025

Quando diventiamo forti, persino la sofferenza diventa un nutrimento per la nostra vita. Le difficoltà ci permettono di conoscere meglio noi stessi. Nel momento in cui ci sentiamo sopraffatti dal dolore, fino a toccare il fondo, proprio allora per la prima volta cominciamo a percepire l’essenza della vita. Per questo motivo, chi sta soffrendo di più deve continuare a vivere e andare avanti, sempre avanti.

Daisaku Ikeda, La mappa della felicità

05/11/2025

"Ho capito che alle persone bisogna lasciare la libertà di fare ciò che vogliono, tanto alla fine chi vuole restare resta, chi ti vuole rispettare ti rispetta, chi ti vuole nella sua vita ti tiene stretta e chi vuole andarsene se ne va."

Charles Bukowski

31/10/2025

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