Dott.ssa Doriana Leprotti

29/11/2025

La validazione emotiva è importante perché riconosce l'esperienza altrui.
Non significa essere d'accordo, ma legittimare il sentire degli altri.

Questo crea un senso di riconoscimento e gratitudine che aiuta il benessere psicologico,la fiducia e il rispetto nelle relazioni.

Quindi ci sentiamo meglio🌞

13/11/2025

11/11/2025

🫀

09/11/2025

La presenza non è solo quella fisica.
La vera presenza è quella emotiva🫀

06/11/2025

I confini, quanto sono importanti.

Spesso impariamo dai nostri genitori che bisogna essere gentili, sempre. Bisogna essere disponibili, sempre. Bisogna dire di sì, sempre.

Non è così.

Stabilire confini, chiudere porte, non rispettare le aspettative di qualcuno, dire di no sono azioni necessarie per preservare noi stessi e il nostro benessere psicofisico.

Stabilire confini permette di prevenire stress,burnout,somatizzazioni e favorisce la nascita di relazioni autentiche.

Tu hai tracciato i tuoi confini?

Se vuoi parlarne scrivimi

📍Ricevo a Pescara e online

30/10/2025

Scegliere uno spazio non è cosa da poco.

Deve accoglierti
Deve rispecchiarti,
Deve contenerti,
Deve creare un clima di sicurezza e fiducia,
Deve distinguersi dall' ambiente quotidiano.

Perché?

Perché permette al professionista di inviare un messaggio simbolico che descrive uno spazio neutro ma non vuoto,che trasmette equilibrio,empatia, creatività e professionalità e permette al cliente di entrare mentalmente in uno spazio dedicato alla cura e all' introspezione, uno spazio nuovo,sicuro e rilassante.

Un luogo che diventa parte dell' identità terapeutica.

📍Via Pisa 6, Pescara