Yoga-Marga Autopratica

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Pescara
Yoga-Marga Autopratica

Scuola di Yoga

06/11/2025

OPENLab & NUTRIZIONE
✨ Ormoni in equilibrio: effetti e conseguenze sul corpo

Una mattina per muovere, nutrire e comprendere il corpo.

L’evento si apre con una classe guidata per risvegliare il corpo e la consapevolezza, seguita da una colazione vegetariana bilanciata e a seguire, una chiacchiera con la dott.ssa Stefania Ciovacco, che ci accompagnerà a comprendere:
– il ruolo degli ormoni e le loro funzioni principali
– gli organi bersaglio e i sintomi di uno squilibrio
– come aiutarsi a tavola per ritrovare equilibrio ed energia.

📍 Via Foscolo 15, Pescara
💶 15 €
🧘 Prenota su WhatsApp: 375 606 9600

03/11/2025

Siamo molto felici di poter fare affidamento sulla Dott.ssa Stefania Ciovacco, una dietologa professionista con una visione a 360º su alimentazione e movimento.

A Yoga-Marga pensiamo che la nutrizione sia una cosa molto importante e molto spesso è necessaria una guida per comprendere qual'è l'alimentazione più adatta ad ogni persona. Non siamo tutti uguali, le differenze di età, stile di vita e pratiche ci fanno capire che ogni persona ha dei bisogni specifici in termini alimentari.

L'alimentazione è tutto e, oggi come oggi, è importante affidarsi a professionisti onesti che non giochino con le debolezze delle persone.

Grazie Stefania!

26/10/2025

📣 Webinar Gratuito
📆 Mercoledí 5 novembre ore 20:00
📍 Piattaforma Zoom

Un incontro per esplorare come lo yoga e la biomeccanica possano diventare strumenti di conoscenza profonda del corpo e di equilibrio tra forza, mobilità e consapevolezza. Scopriremo insieme i principi del metodo Yoga-Marga, la visione che unisce scienza del movimento e l'arte yogica, e presenteremo la Formazione 200 ore semestrale 100% online: Yoga, Movimento e Biomeccanica, in partenza a gennaio 2026.

Iscrizione: Link in BIO

24/10/2025

🌷

21/10/2025

CALENDARIO YM OPEN LAB • lezioni aperte a tutti! ✨

Ogni sabato un flow studiato per stimolare la mobilità articolare e al tempo stesso potenziare consapevolezza e coordinazione.

📍 Via Foscolo 15, Pescara
💶 15 € (non soci)
🧘 Prenota su WhatsApp: 375 606 9600

Vieni a esplorare il tuo corpo in modo curioso e consapevole!

20/10/2025

Unisciti a noi nei prossimi seminari online!

09/10/2025

🌿 OPEN DAY Yoga & Movimento – Lezione Aperta
📅 Sabato 18 ottobre | ore 9:30
📍 Yoga-Marga Autopratica – Via Foscolo, 15, Pescara

Un invito a ritrovare il tuo movimento.
Una pratica fluida e accessibile, per risvegliare forza, mobilità ed equilibrio attraverso il metodo Yoga-Marga: un approccio che unisce anatomia, biomeccanica e consapevolezza corporea .

Ideale per chi non ha mai partecipato alle nostre lezioni e desidera scoprire come lo yoga possa diventare uno spazio di ascolto e libertà .

🎟 Lezione gratuita – posti limitati
Prenotazioni via WhatsApp

25/09/2025

✳️ Nuova collaborazione a Yoga-Marga

Per molto tempo abbiamo cercato dei professionisti della salute capaci di comprendere il linguaggio del movimento e sostenerne la centralità del suo valore nel benessere fisico e psicologico della persona.

Siamo molto felici di poter dire di aver trovato il professionista che cercavamo. Il Dott. Maurizio D'Amario non solo è un eccellente fisioterapista ma un esperto in ambito di movimento.

Con Maurizio lavoreremo insieme con un feedback costante sugli alunni che hanno bisogno di attenzione specifica e coordinata tra l'insegnante di movimento e il fisioterapista, figure che raramente si consultano e/o lavorano insieme.

C'è qualche dolore o condizione fisica che ti tedia? Non esitare a prenotare la tua consulenza con Maurizio.

📍Yoga-Marga, Via Foscolo, 15, Pescara

18/09/2025

✨ Allinearsi non significa incastrarsi in uno schema, ma integrare l’informazione nella coscienza cinestetica.
Questa è la base del nostro metodo: Yoga, Movimento e Biomeccanica come strumenti per scoprire e abitare davvero il tuo corpo.

⏳ Mancano solo pochi giorni per iscriverti alla formazione 100% online di Yoga, Movimento e Biomeccanica, che inizia tra 10 giorni.
👉 Riserva ora il tuo posto e inizia un percorso di trasformazione profonda a livello si pratica personale ed expertise pedagogica.

14/09/2025

A volte ci sono riflessioni che mettono a disagio, persino che fanno paura…
ma quando le lasci entrare, aprono uno spazio nuovo di libertà.

Indirizzo

Via Ugo Foscolo, 15
Pescara
65100

Telefono

+393756069600

Sito Web

http://yogamargapescara.com/

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