20/11/2025
➡️ Il problema non sei tu, ma il metodo che usi!
Hai presente quella lista infinita che ti guarda e ti fa sentire una m&rda?
Ecco, partiamo da lì.
La cosa più frustrante non è avere una to do list piena di cose...
È arrivare a fine giornata con quella sensazione nello stomaco 👇
“Anche oggi non ho concluso niente" 😫
Mentre in realtà hai fatto molto più di quel che credi.
Quando ansia e procrastinazione lavorano in squadra succede questo:
🔹continui a rimandare sempre le stesse cose
🔹ti prometti che “domani ti organizzi meglio”
🔹ti ritrovi a riscrivere la lista invece di farla vivere
📌 E ogni volta che sposti in avanti un compito importante l’ansia cresce, l’autostima si abbassa e la tua lista diventa una specie di promemoria del “non sono capace”.
👉 Ma non si tratta di pigrizia...
È che il tuo cervello, sotto stress, cerca di proteggerti da tutto ciò che percepisce come difficile, giudicante, potenzialmente doloroso.
E lo fa nel modo meno utile: rimandando.
⁉️ Ma allora come si fa a passare da Lo faccio nel 2milaMAI a FATTO e soddisfatto/a?
Nel carosello trovi tutti gli step necessari (con esempi pratici) per:
👉 dare un ordine alle cose da fare, invece di trattarle tutte come emergenze
👉 ridurre i “compiti-montagna” in pezzi più umani
👉 non tenere tutto in testa
Scoprirai che non serve una bacchetta magica, basta seguire i passi giusti!
💪 Adesso è il momento di passare all’azione!
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E se hai un compito montagna che continui a rimandare…
Scrivi EVEREST nei commenti 💭👇
Ti raggiungo in DM per darti una mano a trasformarlo in sassolino! 😉
