Grazia Ferramosca

13/03/2026

"...L'amore lascia segni profondi che nessun addio cancellerà. L'alba dipinge il cielo di speranza come una promessa ricomincia, respiro piano e sento che la vita può ancora scrivere un'altra salita. Ma dentro il petto custodisco il tuo sorriso come un paradiso e ogni volta che guardo lassù sento che una parte sei tu."

11/12/2025

Un giorno nuovo, diverso da quello a cui ero abituata, diverso da quello che mi ero prefissata, con tanta gioia nel cuore per certe consapevolezze che stanno maturando in me e un velo di nostalgia per coloro che quest'anno non sono più con noi..
presenze autentiche capaci di donare amore, nonostante la sofferenza, nonostante la diversità, la distanza...un compleanno insolito ma non per questo meno bello...grazie a coloro che hanno saputo esserci, con un messaggio, uno sguardo, un gesto, un abbraccio e a coloro che non ci sono fisicamente ma mi hanno consentito di diventare la persona che oggi sono

21/11/2025

Grazie a tutti coloro che ci hanno seguito ieri sera!
🏰MindCastle 🏰 il nuovo gioco ACT pubblicato da Erickson

20/11/2025

20/11/2025

Un pensiero dedicato ai nostri bambini e nostri ragazzi che si muovono nel mondo della complessità

19/11/2025

Ci vediamo domani sera! Modera la presentazione la Professoressa Francesca Pergolizzi

Durante la serata gratuita, Giovanni Colella, Derek Paraboschi, Carolina Solina e Grazia Ferramosca presenteranno "Mind Castle", il primo gioco da tavolo che trasforma i principi dell’ACT – Acceptance and Committment Therapy in un’esperienza concreta e gratificante, accompagnando adolescenti e...

13/11/2025

𝘌 𝘱𝑜𝘪 𝘵𝑖 𝑎𝘤𝑐𝘰𝑟𝘨𝑖 𝑑𝘦𝑙 𝑣𝘢𝑙𝘰𝑟𝘦 𝘥𝑖 𝑞𝘶𝑒𝘭𝑙𝘰 𝘤ℎ𝘦 𝘧𝑎𝘪 𝘲𝑢𝘢𝑛𝘥𝑜 𝑠𝘦𝑛𝘵𝑖 𝑖 𝑏𝘳𝑖𝘷𝑖𝘥𝑖 𝑚𝘦𝑛𝘵𝑟𝘦 𝘭𝑜 𝑓𝘢𝑖...𝑏𝘳𝑖𝘷𝑖𝘥𝑖 𝑐𝘩𝑒 𝑡𝘪 𝘢𝑡𝘵𝑟𝘢𝑣𝘦𝑟𝘴𝑎𝘯𝑜 𝑝𝘦𝑟𝘤ℎ𝘦́ 𝘵𝑒𝘴𝑡𝘪𝑚𝘰𝑛𝘪𝑎𝘯𝑜 𝑙𝘢 𝘱𝑎𝘴𝑠𝘪𝑜𝘯𝑒, 𝘭'𝘦𝑠𝘱𝑒𝘳𝑖𝘦𝑛𝘻𝑎 𝑑𝘪 𝘧𝑙𝘰𝑤 𝑐𝘩𝑒 𝑠𝘦𝑛𝘵𝑖 𝑠𝘤𝑜𝘳𝑟𝘦𝑟𝘦 𝘥𝑒𝘯𝑡𝘳𝑜 𝑑𝘪 𝘵𝑒 𝑒 𝑙𝘢 𝘨𝑖𝘰𝑖𝘢 𝘪𝑚𝘮𝑒𝘯𝑠𝘢 𝘥𝑖 𝑣𝘦𝑑𝘦𝑟𝘦 𝘨𝑙𝘪 𝘰𝑐𝘤ℎ𝘪 𝘥𝑒𝘨𝑙𝘪 𝘢𝑙𝘵𝑟𝘪 𝘢𝑐𝘤𝑒𝘯𝑑𝘦𝑟𝘴𝑖 𝑞𝘶𝑎𝘯𝑑𝘰 𝘣𝑎𝘴𝑡𝘢𝑛𝘰 𝘱𝑜𝘤ℎ𝘦 𝘱𝑎𝘳𝑜𝘭𝑒 𝑝𝘦𝑟 𝑡𝘳𝑎𝘴𝑓𝘰𝑟𝘮𝑎𝘳𝑒 𝑞𝘶𝑒𝘭𝑙𝘰 𝘤ℎ𝘦 𝘴𝑖 𝑝𝘦𝑛𝘴𝑎𝘷𝑎 𝑓𝘰𝑠𝘴𝑒 𝑠𝘵𝑎𝘵𝑖𝘤𝑜...𝑝𝘦𝑟𝘤ℎ𝘦̀ 𝘵𝑢𝘵𝑡𝘰 𝘦̀ 𝘮𝑜𝘷𝑖𝘮𝑒𝘯𝑡𝘰, 𝑎𝘯𝑐𝘩𝑒 𝑛𝘰𝑖, 𝘦 𝘤𝑜𝘯 𝘯𝑜𝘪 𝘲𝑢𝘦𝑙 𝑟𝘦𝑠𝘱𝑖𝘳𝑜 𝑐𝘩𝑒 𝑐𝘪 𝘢𝑐𝘤𝑜𝘮𝑝𝘢𝑔𝘯𝑎 𝑒 𝑐𝘪 𝘧𝑎 𝑠𝘦𝑛𝘵𝑖𝘳𝑒 𝑣𝘪𝑣𝘪, 𝑓𝘦𝑙𝘪𝑐𝘪 𝘥𝑖 𝑒𝘴𝑠𝘦𝑟𝘤𝑖

12/11/2025

L'incontro di oggi è stato una finestra sulle emozioni, un toccare la nostra coscienza, sentire sulla pelle quello che ci racconta il cuore, prima ancora che la mente, questa cara amica che ci inganna e spesso ottenebra i nostri pensieri, impedendoci di muoverci come vorremmo...E forse è questo ciò di cui abbiamo bisogno: fermarci, respirare, ritrovarci e poi ripartire...e allora che abbia inizio il nuovo capitolo!

05/10/2025

Un pensiero di gratitudine a tutti gli insegnanti che ho conosciuto e, anche se a fine giornata, auguri agli insegnanti di tutto il mondo!

04/10/2025

Con entusiasmo e gioia condivido il gioco realizzato con i colleghi e ringrazio la professoressa Pergolizzi per aver creduto in noi!

https://www.erickson.it/it/mind-castle

Mind Castle è il gioco educativo ACT di Erickson per psicologi, aiuta ragazzi a esplorare consapevolezza, valori e affrontare le sfide

20/03/2025

Nella giornata mondiale della felicità condivido la poesia di Herman Hesse

*Felicità*

Fin quando dai la caccia alla felicità,
non sei maturo per essere felice,
anche se quello che più ami è già tuo.

Fin quando ti lamenti del perduto
ed hai solo mete e nessuna quiete,
non conosci ancora cos’è pace.

Solo quando rinunci ad ogni desiderio
e non conosci né meta né brama
e non chiami per nome la felicità,

Allora le onde dell’accadere non ti raggiungono più
e il tuo cuore e la tua anima hanno pace.