Metodo Loney

14/02/2026

Se il dolore torna sempre nello stesso punto, non è una coincidenza.

Spesso non è il punto che fa male il problema, ma un corpo che ha perso il suo equilibrio.
Quando una zona lavora più delle altre, il corpo compensa… e il dolore ritorna.

Il Metodo Loney lavora sulla causa, non sul sintomo: riallineare per risolvere, non per tamponare.

Se vuoi capire cosa sta succedendo al tuo corpo, puoi fare una valutazione posturale gratuita in Via Sulmona 7, Pescara Centro.

Il dolore è un segnale. Sta a noi ascoltarlo.

06/02/2026

Molti mi chiedono perché con il Metodo Loney
non si “scrocchia”... Lo scrocchio può dare sollievo immediato, ma il corpo non impara come mantenere quella posizione nel tempo.
Dopo un po’, infatti, tutto torna come prima. Il nostro lavoro è diverso:
aiutare il corpo a ritrovare stabilità da solo, lavorando sulla simmetria, così che gli effetti durino nel tempo.

24/12/2025

Buon Natale a tutti voi da Metodo Loney.
Che queste feste siano un momento di pausa, presenza e ascolto.
Ascolto di chi amate, ma soprattutto di voi stessi e del vostro corpo.
Grazie per la fiducia, il sostegno e il percorso condiviso.
Ci vediamo presto, con nuova energia e nuovi passi da fare insieme.

06/11/2025

🌿 Irina aveva da anni dolori persistenti alla cervicale e alla schiena. Ogni mattina si svegliava con rigidità, girare la testa diventava faticoso, e dopo poche ore di lavoro sentiva f***e alla zona lombare che la limitavano anche nelle attività più semplici. Aveva provato fisioterapia, massaggi, esercizi a casa, ma nulla dava risultati duraturi: i dolori tornavano sempre, come se il corpo si rifiutasse di guarire.

Poi, per caso scopri il Metodo Loney. Incuriosita, decise di provare alcuni trattamenti guidati secondo questo approccio. All’inizio fu sorprendente notare quanto fosse diverso da tutto ciò che aveva fatto: non si trattava solo di muovere muscoli o fare stretching, ma di riattivare il corpo in modo simmetrico, lavorando sia sul lato che usava meno sia sul lato dominante. Gli esercizi erano precisi, mirati, e soprattutto le chiedevano di sentire e percepire ogni movimento, ogni tensione, ogni allineamento della colonna.

Dopo solo una seduta, Irina iniziò a sentire cambiamenti significativi: la rigidità alla cervicale diminuiva, la schiena non faceva più male come prima, e si accorgeva di muoversi con maggiore leggerezza. I trattamenti successivi consolidavano questo benessere, insegnandole anche a mantenere una postura corretta nella vita quotidiana.

Col tempo, i dolori scomparvero del tutto. Per Irina, il Metodo Loney non era solo un trattamento: era diventato uno strumento di consapevolezza, un modo per rimettere in equilibrio il corpo, prevenire nuovi dolori e sentire finalmente leggerezza e armonia nei movimenti.

Per informazioni
328 319 8226

02/11/2025

Poesia del Metodo Loney

L’equilibrio, un dono primordiale,
un tesoro del corpo, unico e speciale.
Ma spesso, distratti, lo lasciamo svanire,
dimenticando di farlo fiorire.

Immagina ora una pianta trascurata,
senza acqua, luce, né terra curata.
Si secca, si storce, la vita scompare,
così anche il corpo può vacillare.

La postura è la chiave, il nostro sostegno,
se trascurata, diventa un impegno.
Dolori, squilibri, deformità,
sono il prezzo della nostra realtà.

Ma c’è una strada, sicura e serena,
che rende la postura forte e piena.
È il Metodo Loney, semplice e geniale,
che cura il corpo in modo totale.

Riequilibra il tuo asse, risveglia il cammino,
unisce le metà, destro e mancino.
Con esercizi e gesti ben calibrati,
gli emisferi tornano equilibrati.

Come la pianta, che con amore cresce,
così il tuo corpo, la forza riemerge.
Il Metodo Loney ti guida ogni giorno,
per ritrovare un equilibrio eterno.

Quindi ricorda: il corpo è un giardino,
trattalo bene, sii il suo destino.
Con il Metodo Loney, il tuo rispetto,
l’equilibrio tornerà perfetto.

Valentin Metodo Loney
Per informazioni
328 31 98 226

26/10/2025

🧱 Cementificati nel processo di crescita: così siamo diventati pigri e malati 🧱

❓ Ti sei mai chiesto come e perché è nato il Metodo Loney di Valentin Loney?
💡 Tutto parte da una riflessione profonda: osservando il corpo immobilizzato dei bambini, Valentin ha capito che gran parte della stanchezza, dei dolori e della pigrizia deriva da anni di sedentarietà forzata.

💥 Seduti ore e ore, immobili e obbedienti.
💥 La mano destra lavorava incessantemente ✍️
💥 La sinistra restava disconnessa ❌
Da qui nascono pigrizia e dolori futuri.

🪑 A scuola e a casa
Ore seduti, compiti fermi, TV e videogiochi.

🕒 Una giornata tipo

Riflettiamo insieme

Sonno: 8h 😴

Scuola: 7–8h 🏫

Pasti e igiene: 2h 🍽️🛁

Trasporti: 1h 🚌

TV / videogiochi: 1–2h 📺🎮

⚠️ Totale seduti: 19–21h
⚠️ Tempo per muoversi: 1–2h massimo ❌
Mai sufficiente a recuperare anni di immobilità.

⚽ Sport sbilanciati
Tennis, calcio, basket, golf… sempre con lato dominante. La sinistra resta disconnessa. Movimento simmetrico? Raro.

😵‍💫 Il risultato

Corpi senza energia ⚡

Pigrizia radicata 🛋️

Postura scorretta

Stanchezza, dolori, demotivazione 😫

💀 Se continuiamo così
Dolori cronici, debolezza, sedentarietà. Alcuni potrebbero non riuscire nemmeno più a muoversi.

🌱 La soluzione: Metodo Loney

1. 🧘‍♂️ Fase statica – Recupera la postura naturale, scioglie rigidità

2. 🏃‍♀️ Fase dinamica – Rieduca il movimento simmetrico, riporta energia, fluidità e coordinazione

💡 Messaggio finale:
La salute non si compra. La salute è movimento. Muoviti, rieduca il tuo corpo, recupera ciò che ti è stato tolto da bambino ⚡

📞 Info: 328 31 98 226

20/10/2025

🖐️ Il Metodo Loney di Valentin Loney
non nasce in palestra, ma dalla vita reale.
Nasce da una grande riflessione:
👉 la predominanza della mano destra e di un solo lato del corpo è la causa invisibile di tantissimi dolori.

💡 Ogni giorno usi sempre lo stesso lato: 🔹 ti lavi i denti con la destra
🔹 cucini con la destra
🔹 spazzi, pulisci, sollevi pesi con lo stesso braccio
🔹 fai tutto con una sola metà del corpo

⚠️ Questo squilibrio forza la colonna vertebrale a spostarsi dal suo asse naturale per compensare.
Così iniziano:
🔸 tensioni muscolari
🔸 rigidità
🔸 dolori cronici
🔸 infiammazioni

🎯 Il Metodo Loney serve a contrastare proprio questo.
✔️ Riequilibra destra e sinistra
✔️ Riporta la colonna al centro
✔️ Libera il corpo dalle compensazioni che generano dolore

🌿 Non serve allenarsi.
Serve trattarsi, ascoltare il corpo, riportarlo nel suo centro.

🌀 Vieni a trattarti con il Metodo Loney
e comincia a invertire tutto ciò che, ogni giorno, ti sbilancia e ti fa stare male.

📩 Chiama per iniziare.


328 319 8226

19/10/2025

14/10/2025

Se lavori nel campo della posturologia, osteopatia o simili, guarda il video, anche se lungo, ne varrà la pena!!🎥✨

👉Valentin, il creatore del Metodo Loney, ti svela le 3 posizioni principali del Metodo: Farfalla, Burattino, Quadrupede.

✅Con strumenti semplici, queste posizioni si adattano a ogni struttura fisica, rivelando e correggendo le irregolarità posturali.

💪La facilità e la velocità d'esecuzione sono sorprendenti per l'operatore, rendendo il Metodo Loney una svolta rispetto alle tecniche tradizionali.

Non perdere l'opportunità di rivoluzionare il tuo approccio professionale!

🟢 Scopri il futuro della ginnastica posturale sul nostro sito: www.metodoloney.it

📌Vi ricordiamo che potete trovare il libro "L'altra metà", il viaggio che ha portato Valentin alla creazione del Metodo Loney, al seguente link: https://amzn.to/3ojfZOM

🔝Entra anche tu nella rete di professionisti che ha scelto il Metodo Loney nelle loro strutture.
🍃 Sei interessato a riscoprire il tuo corpo o vuoi collaborare con noi?
Chiamaci o passa a trovarci:

📞 +39 328 31 98 226
📍 Via Sulmona 7, Pescara (PE)

03/10/2025

📣 Aperte le iscrizioni ai CORSI DI 1° LIVELLO sulla PANCA POSTURALE LONEY Symmetrical Postural Bench!

Hai sentito parlare del Metodo Loney e vuoi imparare a usarlo in modo professionale?

👉 Questo ottobre hai 3 date disponibili per formarti direttamente con Valentin Loney, ideatore del metodo e formatore ufficiale.

📆 Date disponibili:
14–15 OTTOBRE
20–21 OTTOBRE
27–28 OTTOBRE

📍 Dove: Via Sulmona 7, Pescara (PE)
📞 Contatti: 328 31 98 226

💡 Un’occasione unica per scoprire la Symmetrical Postural Bench e apprendere un metodo che sta rivoluzionando l’approccio alla postura, al movimento e al benessere.

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📍 Via Sulmona 7, Pescara (PE)
🌐 ‪www.metodoloney.it‬

05/08/2025

✅I nostri Attrezzi

💪Il Metodo Loney è una ginnastica posturale evolutiva, basata su un lavoro SIMMETRICO del corpo. Prevede l’ausilio di 4 attrezzi: Rebirth, Erectus, Median e Deep Power tutti ideati e collaudati da Valentin Loney e ciascuno con una finalità precisa.

Panca Loney Rebirth: permette di intervenire su persone che lamentano dolori muscolo-scheletrici di ogni genere e che presentano difetti di postura come scoliosi, iperlordosi, ipercifosi;

Erectus: utilizzato per il recupero dell’equilibrio posturale tramite movimenti di allungamento dinamico della colonna vertebrale e di potenziamento della muscolatura del dorso;

Median: è uno strumento creato per il trattamento specifico della cervicale e delle protrusioni discali;

Deep Power: Permette di ristabilire la corretta fisiologia delle curve del rachide ed allenarsi in modo totalmente simmetrico, grazie alla presenza delle guidate che vincolano la corretta esecuzione degli esercizi

29/07/2025

🧠 Quando la scienza autentica incontra il Metodo Loney

La Dott.ssa Antonella Santuccione Chadha, medico, patologa clinica e neuroscienziata di fama internazionale, ha esaminato il Metodo Loney e ha condiviso una testimonianza che va oltre la semplice recensione.

👉 Scorri per leggere l’intera valutazione di una professionista che ha fatto dell’evidenza scientifica il suo mestiere.

Da co‑fondatrice e CEO pro bono del Women’s Brain Project, Dott.ssa Santuccione guida una delle voci più autorevoli nella ricerca sulle differenze di sesso e genere nel cervello e nelle malattie mentali.
Vice‑presidente di Euresearch, ex Chief Medical Officer di Altoida e membro del network scientifico sulle neuroscienze e psichiatria, porta con sé esperienze in Roche, Biogen e Swissmedic.

Nelle sue parole emerge tutta la potenza del nostro approccio:
✅ oltre la fisioterapia convenzionale
✅ un metodo che integra biomeccanica, intuizione clinica e cura personalizzata
✅ un approccio olistico che rispetta la complessità del corpo e della mente
✅ risultati tangibili, anche nei casi più complessi

📍 In un’epoca in cui l’assistenza personalizzata è il nuovo standard, leggere un’analisi così dettagliata e profonda da parte di una figura di tale autorevolezza ci riempie di gratitudine e conferma la direzione che abbiamo scelto.

Grazie, Dott.ssa Santuccione, per aver colto l’essenza del Metodo Loney.
Il corpo sa. La mente ascolta. Noi lo accompagniamo.

🔝Entra anche tu nella rete di professionisti che ha scelto il Metodo Loney nelle loro strutture.

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