15/09/2025
📚✨ Tempo di scuola = tempo di letture. Non solo per studenti. Ma lo facciamo bene?
Leggere per ore richiede un’occlusione muscolare equilibrata.
Perché? Perché se teniamo i denti in posizioni sbagliate, giorno dopo giorno costruiamo sintomi futuri.
👉 Le due vere posizioni di riposo:
1️⃣ Testa in avanti (TESTA ANTEROFLESSA): incisivi inferiori che si appoggiano a quelli superiori.
2️⃣ Testa indietro: stop di retrusione guidati e contenuti nell’asse muscolare, come due binari che sostengono le cuspidi dei posteriori.
💡 In questo modo il corpo ha due appoggi fisiologici, davanti e dietro, per leggere e studiare senza danni a lungo termine.
👶👧 Intanto ti mostro anche le posizioni corrette e scorrette per i nostri figli e nipoti, così possiamo aiutarli a crescere in equilibrio fin da piccoli.
🔍 Quando leggi, chiediti: “La mia occlusione è in posizione di normalità?”
☑️ Vuoi scoprire come controllarla passo passo?
Scrivimelo nei commenti o in DM.
