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Essenze dalla Natura

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Essenze dalla Natura

Essenze dalla Natura è nata dall'amore e dalla passione per gli oli essenziali, con lo scopo di condividere uno stile di vita sano e naturale.

08/03/2022

Auguri a tutte le donne.

P.S. Sembra un uccellino, in realtà è un bellissimo fiore 🌺 È una Magnolia Lilliflora

26/02/2022

Un trattamento davvero ottimo per le nostre chiome ❤️

18/01/2022

Luna piena in cancro 🌝

La notte tra il 17 e il 18 gennaio 2022 la luna è piena nel segno per eccellenza legato a questo astro, il cancro: segno d'acqua, di emozioni e intuizioni.

Questa Luna è chiamata anche la Luna del lupo, dei ghiacci o del grande inverno.

In questi giorni si inizia a percepire nell'aria un cambiamento. Siamo nel pieno dell'inverno e la primavera è ancora lontana, tuttavia nella natura si può già cogliere qualche piccolo segnale del risveglio che inesorabilmente arriverà.

Piano piano ci stiamo avvicinando alla notte di Imbolc, il 31 gennaio/1 febbraio, passaggio di rinascita, purificazione e rinnovamento che aprirà le porte al ritorno della vita nel freddo dell'inverno.

La Luna piena generalmente può anche essere un momento di completezza, per cui potremmo sentire che qualcosa ha raggiunto il suo apice: un progetto a cui stiamo lavorando, una situazione...

Potremmo sentirci più aperte/i e ricettive/i, e le nostre emozioni potrebbero essere un po' pesanti e difficili da gestire.

Cogliamo l'opportunità con questa Luna, di lasciarle fluire senza bloccarle, consapevoli di farlo in maniera tale da non provocare sofferenza a chi ci sta accanto.

E nell'attesa di sentire arrivare la nuova primavera anche dentro di noi, buona Luna piena 🌝

Fonte: Gli antichi misteri femminili

08/01/2022

La leggenda del bucaneve ❤️

28/11/2021

Indovinate un po’ quale pianta 🌱 produce una meraviglia del genere 🥰

11/11/2021

Oggi è 11.11.2021, un numero magico ✨ che porta con sé tante energie e cambiamenti.

Non è un caso che oggi io abbia ricominciato a programmare le attività 🌻

28/07/2021

Finalmente ho qualche giorno di riposo e per me non c’è niente di meglio che andare in spiaggia 🏖, anche se in questi giorni non è il massimo per l’aria irrespirabile e le nuvole ☁️ causate dall’umidità che coprono il sole ☀️.

Nella mia borsa non mancano mai la crema protettiva, l’acqua aromatizzata (ultimamente vado pazza per quella con gli oli essenziali 🍃 di lime e mandarino verde) e tanta frutta 🍑 🍏 🍐 🍉, che mi idrata ed è fonte di vitamine.

Non dimenticare anche tu di mettere nella tua borsa da mare queste tre cose, soprattutto se starai tante ore al sole ☀️!

Sei già in ferie o le hai programmate? Che farai di bello?

Paola 🌻

24/07/2021

Finalmente mare 🌊. Adoro il rumore delle onde, mi piace fare scorpacciate di sole ☀️, leggere un libro 📖, stare nell’acqua fresca. Mi rigenero e ogni volta penso che non potrei mai farne a meno.

Soprattutto, sono molto mattiniera, alle 7 sono già in spiaggia 🏖, e vado via quando comincia il via vai di gente, perché non amo stare nella confusione o, quanto meno, non riesco più a godermi appieno il semi silenzio che c’è nelle prime ore della giornata.

Il mare è il mio toccasana, mi permette di stare con me e vivere il presente, mi porta a guardare l’orizzonte infinito e mi dà tanta energia ☀️. Vivere in una città senza mare per me è impensabile 😄.

Se anche tu ami il mare come me e ti piace trascorrere anche giornate intere sulla spiaggia, ricordati di seguire alcuni accorgimenti per prendere il sole ☀️ in tutta sicurezza.

✅ Idratati molto. Bere acqua (anche aromatizzata) è fondamentale quando fa caldo ma, soprattutto, quando si sta al sole ☀️. L’acqua permette alla nostra pelle di rimanere elastica e idratata. Mi raccomando, che sia a temperatura ambiente e non fredda, se non vuoi che nuocia al tuo intestino.

✅ Prendi il sole ☀️ gradualmente, soprattutto i primi giorni, eviterai i danni di una esposizione eccessiva (colpi di calore, eritemi).

✅ Proteggiti. Utilizza una crema solare adatta al tuo fototipo, che faccia da barriera ai raggi UV responsabili di scottature e di invecchiamento precoce della pelle.

✅ Evita l’esposizione al sole diretto☀️ nelle ore più calde della giornata (dalle 12 alle 16), in quanto l’irraggiamento solare è all’apice della sua intensità.

✅ Asciugati bene dopo ogni bagno. L’effetto “specchio” delle goccioline sulla pelle riduce l’efficacia dei prodotti di protezione, anche se resistenti all’acqua.

✅ Se utilizzi gli oli essenziali 🍃, ricordati che quelli di agrumi (limone 🍋, bergamotto, pompelmo, arancio 🍊, ecc.) sono fotosensibilizzanti e vanno assunti per via topica almeno 12 ore prima dell’esposizione al sole ☀️, in quanto la pelle può diventare temporaneamente pigmentata, rossa o irritata, in casi estremi può provocare anche lesioni simili ad ustioni. L’unico olio essenziale non fotosensibilizzante è quello di mandarino verde, comunque io evito sempre l’applicazione topica a prescindere.

Adesso puoi goderti la bellezza del mare 🌊 e il relax che meriti. Come trascorri le tue giornate in spiaggia?

Paola 🌻

20/07/2021

A volte dimentico quasi la bellezza di camminare nel verde. Presa da mille cose da fare, non trovo mai il tempo da dedicare un po’ a me stessa.

Oggi pomeriggio ho cambiato registro e mi sono concessa una passeggiata di un’ora con la mia perla nera 🖤. Breve e rigenerante.

Ho osservato, ho ascoltato e, soprattutto, ho sentito.

Come trascorri il tuo tempo libero? Cosa ti fa sentire bene?

Paola 🌻

19/07/2021

Venerdì 23 luglio alle ore 19, nella magica ✨ cornice dell'Agriturismo D. Fiore a Silvi, circondati da campi di lavanda ancora in fiore, saranno protagonisti la bioenergetica, le campane tibetane 🔔 e gli oli essenziali 🍃.

Attraverso alcuni esercizi di bioenergetica scioglierai le tue tensioni 💆🏻‍♀️ causate da una vita frenetica ed emozioni trattenute che ti impediscono di lasciar fluire la tua energia e di rendere il tuo corpo “vibrante”.

Grazie al bagno armonico con le campane tibetane, ristabilirai il tuo silenzio interiore🧘🏻‍♀️.

Gli oli essenziali 🍃 ti accompagneranno in questa esperienza circondandoti in un caldo abbraccio aromatico.

Al termine dell’incontro, Mary proporrà il suo buonissimo aperitivo cenato, da gustare immersi nella natura, con il mare 🌊 sullo sfondo.

Conduttori:
Paola Chiaretti (bioenergetica e oli essenziali)
Katja Di Iorio e Maria Rosaria D'Ignazio dell'Associazione Damira asd Arti Antiche (Operatrici Shatsu, Master Reiki, campane tibetane)

Si consigliano abbigliamento comodo e tappetino/telo

L’incontro si svolgerà al raggiungimento di n. 15 adesioni
Costo: € 35,00
Prenotazione obbligatoria

Per info e prenotazioni:
339.8618119 (Mary)
392.7824397 (Paola)
339.8408201 (Maria Rosaria)
328.2672937 (Katja)

Indirizzo

Pescara

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