Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 21:00 Martedì 07:00 - 21:00 Mercoledì 07:00 - 21:00 Giovedì 07:00 - 21:00 Venerdì 07:00 - 19:00 Sabato 07:00 - 11:00

https://www.facebook.com/851501578582600/

Impatto Zero Studio, Via tangenziale 3, Peschiera del Garda (2025)

12/11/2025

✨ 𝐑𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚 𝐢𝐥 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞: 𝐥𝐨 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐢𝐥 𝐜𝐚𝐜𝐚𝐨✨

Un’esperienza sensoriale profonda per riequilibrare corpo e mente.
Unisciti a noi per una serata speciale dove la dolcezza del 𝒄𝒂𝒄𝒂𝒐 𝒄𝒆𝒓𝒊𝒎𝒐𝒏𝒊𝒂𝒍𝒆 incontra il potere rigenerante dello 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒖𝒓𝒂𝒍𝒆 e le vibrazioni delle 𝒄𝒂𝒎𝒑𝒂𝒏𝒆 𝒕𝒊𝒃𝒆𝒕𝒂𝒏𝒆.

📅 𝐋𝐮𝐧𝐞𝐝𝐢̀ 𝟏𝟕 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 – Peschiera
🗓️ 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐞𝐝𝐢̀ 𝟏𝟖 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 – Soiano (ultimi posti)
🕢 𝐎𝐫𝐚𝐫𝐢𝐨: 𝟏𝟗:𝟑𝟎 – 𝟐𝟏:𝟎𝟎

🧘‍♀️ 𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐭𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐚:
• Yoga dolce con approccio posturale per schiena e articolazioni
• Rilassamento profondo con campane tibetane
• Degustazione consapevole di cacao

Una pausa dal rumore, un ritorno al sentire 🤎

Prenotazione necessaria tramite WhatsApp
📲 331 872 3821

04/11/2025

🌀 𝗦𝗽𝗶𝗻𝗲𝗳𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿: una marcia in più per tutti i tuoi allenamenti! E puoi scegliere l’intensità.

Un attrezzo unico e brevettato che trasforma ogni lezione in un’esperienza profonda e rigenerante.

🕢 𝗘𝗰𝗰𝗼 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗶 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹𝗶 𝗶𝗻 𝗰𝘂𝗶 𝗹𝗼 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝘇𝗶𝗮𝗺𝗼:

🆕 𝗢𝗴𝗻𝗶 𝗹𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶̀ 𝗱𝗮𝗹 𝟭𝟬 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲
– 𝗢𝗿𝗲 𝟭𝟵:𝟯𝟬 – 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗦𝗽𝗶𝗻𝗲𝗳𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿
[questo corso è a numero chiuso - si attiva con numero minimo e con limite di partecipanti - prenota subito la prima lezione se desideri partecipare]
→ Pratica posturale, ideale per chiudere la giornata con equilibrio

🍂 𝗧𝘂𝘁𝘁𝗶 𝗶 𝗺𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱𝗶̀
– 𝗢𝗿𝗲 𝟭𝟳:𝟯𝟬 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 per tutti 𝗱𝗮𝗹𝗹’𝟭𝟭 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲
[questo corso si attiva con numero minimo - prenota se desideri partecipare]
– 𝗢𝗿𝗲 𝟭𝟴:𝟯𝟬 – 𝗖𝗶𝗿𝗰𝘂𝗶𝘁 | 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 Liv. avanzato
→ Lezione intensa incentrata sulla resistenza con opzioni cardio, perfetta per tonificare, attivare il metabolismo e ricaricarti!

🍁 𝗧𝘂𝘁𝘁𝗶 𝗶 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗼𝗹𝗲𝗱𝗶̀
– 𝗢𝗿𝗲 𝟴:𝟭𝟬 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 intermedio
– 𝗢𝗿𝗲 𝟵:𝟯𝟬 𝗦𝗽𝗶𝗻𝗲 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 liv. dolce
→ Due proposte per iniziare la giornata con energia, secondo il tuo ritmo
– 𝗢𝗿𝗲 𝟭𝟳:𝟭𝟬 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶
– 𝗢𝗿𝗲 𝟭𝟴:𝟯𝟬 𝗦𝗽𝗶𝗻𝗲 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀
→ Movimenti consapevoli adatti a ogni corpo che lavorano su tonificazione e postura

▪️ 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗳𝗶𝗰𝗵𝗶 𝗶𝗹 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼
▪️ 𝗥𝗶𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲
▪️ 𝗠𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘇𝘇𝗶 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗻𝗻𝗮
▪️ 𝗦𝘁𝗶𝗺𝗼𝗹𝗶 𝗹𝗮 𝗰𝗶𝗿𝗰𝗼𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 ✨

Un lavoro piacevole ma profondo, che migliora la postura, libera il respiro e dona una sensazione immediata di leggerezza 💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️

Perfetto per iniziare o concludere la giornata con 𝗰𝘂𝗿𝗮, 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗲𝗱 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 🌿

📲 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗼𝗿𝗮! Whatsapp: 331 872 3821 🩵

04/11/2025

🌕 𝐋𝐚 𝐋𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐢𝐞𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝟓 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓 è davvero un evento speciale: non solo è una piena, ma è anche una vera e propria 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐥𝐮𝐧𝐚, la più grande e luminosa dell’anno.

✨ Significato e potenziale simbolico
Tradizionalmente questa luna viene chiamata la “Beaver Moon” o “Hunter’s Moon”.
In Italia potremmo pensarla come 𝐋𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐢 𝐂𝐚𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢 o 𝐋𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐚𝐜𝐜𝐢𝐚𝐭𝐨𝐫𝐞: segna un momento di raccolta, conclusione e potenziale cambiamento.

🌝 Il suo effetto visivo e simbolico è amplificato:
➕ più luce
➕ più presenza

È perfetta per rituali di consapevolezza, yoga, meditazione o pratiche di rilascio energetico.

🧘🏻‍♀️ 𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐟𝐚𝐬𝐞 𝐥𝐮𝐧𝐚𝐫𝐞:
✧ Porta l’attenzione al sentire, più che al fare
✧ Centrati nel momento presente
✧ Coltiva la consapevolezza e accendi il fuoco della presenza

🔥 Questa sera lo faremo insieme alle 19:30 con le campane tibetane la speciale tecnica della 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐅𝐮𝐨𝐜𝐨: 𝐊𝐚𝐩𝐚𝐥𝐚𝐛𝐡𝐚𝐭𝐢

🌕 𝐁𝐮𝐨𝐧𝐚 𝐋𝐮𝐧𝐚 𝐏𝐢𝐞𝐧𝐚 𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢
Con amore,
𝐆𝐢𝐮𝐥𝐢𝐚 💛

Non perdere le prossime pratiche, richiedi info con whatsapp al 3318723821 dal lunedì al giovedì ore 9:00/13:00

03/11/2025

🍺 𝐇𝐚𝐢 𝐦𝐚𝐢 𝐟𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐛𝐢𝐫𝐫𝐚 𝐢𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐨?! 😄
Un’esperienza unica che unisce il benessere dello Yoga al gusto autentico della birra artigianale… in un’atmosfera divertente e un po’ fuori dagli schemi!

𝐁𝐄𝐄𝐑 𝐘𝐎𝐆𝐀 — una serata di movimento, birra e leggerezza! 🧘‍♂️✨

📅 𝐕𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢̀ 𝟕 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 — 𝐎𝐫𝐞 𝟏𝟗:𝟑𝟎
📍 𝐁𝐢𝐫𝐫𝐢𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐋𝐚 𝐃𝐚𝐦𝐚 — via Benaco 90/F, Bedizzole

✨ 𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐭𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐚:
💛 Una pratica accessibile a tutti (anche principianti!) da fare soli o in coppia tra amici o partner
🍻 Un momento ludico e conviviale con birra (o analcolico 🫣) alla mano
🏭 𝐕𝐢𝐬𝐢𝐭𝐚 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐚𝐭𝐚 𝐚𝐥 𝐛𝐢𝐫𝐫𝐢𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨
🥨 𝐀𝐩𝐞𝐫𝐢𝐜𝐞𝐧𝐚 finale: a scelta tra tagliere salumi e formaggi o insalatona 🥗

🎟️ 𝐄𝐯𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐩𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢!
Perfetto da vivere in coppia o con amici.

⚠️ 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐚𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐟𝐢𝐧𝐨 𝐚 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐨𝐥𝐞𝐝𝐢̀ 𝟓 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞! ⚠️

✨ Non perdere l’occasione di scoprire il lato più spensierato dello Yoga: corpo in movimento, mente leggera e birra artigianale nel bicchiere! 🍻

📲 Scrivici su WhatsApp al 𝟑𝟑𝟏 𝟖𝟕𝟐 𝟑𝟖𝟐𝟏

02/11/2025

✨ 𝐎𝐠𝐠𝐢 𝐦𝐢 𝐟𝐞𝐫𝐦𝐨 𝐮𝐧 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐦𝐨… 𝐞 𝐫𝐢𝐧𝐠𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨.

𝐈𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐢 𝐦𝐮𝐨𝐯𝐞, 𝐢𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞, 𝐢𝐥 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐦𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚.
𝐄 𝐬𝐨𝐩𝐫𝐚𝐭𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨, 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐝𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐨𝐠𝐧𝐢 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐨 𝐢𝐥 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐚𝐦𝐨.

🩵 𝐏𝐨𝐫𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐢𝐞𝐯𝐢, 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐚𝐫𝐥𝐢 nel 𝐥𝐨𝐫𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨, 𝐯𝐞𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐢 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐧𝐞𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐢 𝐞 𝐧𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐬𝐠𝐮𝐚𝐫𝐝𝐢… è 𝐮𝐧 𝐝𝐨𝐧𝐨.
𝐈𝐧𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐧 è 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚, 𝐦𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐨 𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐨, 𝐜𝐫𝐞𝐬𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚.

🌿 𝐒𝐨𝐧𝐨 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐚 𝐚 𝐜𝐡𝐢 𝐬𝐢 𝐚𝐟𝐟𝐢𝐝𝐚, 𝐚 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐨𝐫𝐧𝐚, 𝐚 𝐜𝐡𝐢 𝐜𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐚 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐧𝐨𝐧 è 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐥𝐞.
𝐎𝐠𝐧𝐢 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 è 𝐮𝐧𝐨 𝐬𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨, 𝐮𝐧 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨, 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀.

📍 𝐐𝐮𝐢. 𝐎𝐫𝐚. 𝐆𝐫𝐚𝐭𝐚. 𝐒𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞.

♥️ Grazie di cuore per l’outfit stupendo di
Colori brillanti, tessuti morbidissimi e super elasticizzati!

Per allenarti con me o con il resto dello staff Impatto zero non esitare a scriverci su WhatsApp al 3318723821

30/10/2025

𝗤𝘂𝗮𝗻𝘁𝗲 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗲 𝘁𝗶 𝘀𝗲𝗶 𝗱𝗲𝘁𝘁𝗼: “𝗡𝗼𝗻 𝘀𝗼 𝘀𝗲 𝗿𝗶𝘂𝘀𝗰𝗶𝗿𝗼̀… 𝗺𝗶 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘁𝗿𝗼𝗽𝗽𝗼 𝗹𝗲𝗴𝗮𝘁𝗼, 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗳𝗹𝗲𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗲…”? 𝗧𝗮𝗻𝘁𝗶𝘀𝘀𝗶𝗺𝗲!

Ma la verità è che 𝗻𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘃𝗶 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗳𝗹𝗲𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗼 𝗬𝗼𝗴𝗮. È proprio 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗻𝗱𝗼𝘁𝗶 che la flessibilità arriva!

𝓛𝓪 𝓯𝓵𝓮𝓼𝓼𝓲𝓫𝓲𝓵𝓲𝓽à 𝓷𝓸𝓷 è 𝓾𝓷 𝓭𝓸𝓷𝓸, 𝓶𝓪 𝓾𝓷 𝓮𝓼𝓮𝓻𝓬𝓲𝔃𝓲𝓸 𝓭𝓲 𝓶𝓮𝓷𝓽𝓮, 𝓬𝓸𝓻𝓹𝓸 𝓮 𝓼𝓹𝓲𝓻𝓲𝓽𝓸 💆🏻‍♀️

𝓛𝓸 𝓼𝓽𝓻𝓮𝓽𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰 𝓽𝓲 𝓪𝓲𝓾𝓽𝓪 𝓪 𝓽𝓻𝓸𝓿𝓪𝓻𝓮 𝓵’𝓮𝓺𝓾𝓲𝓵𝓲𝓫𝓻𝓲𝓸 𝓬𝓱𝓮 𝓻𝓲𝓶𝓮𝓽𝓽𝓮 𝓽𝓾𝓽𝓽𝓸 𝓪 𝓹𝓸𝓼𝓽𝓸.
✨ 𝓟𝓻𝓮𝓷𝓭𝓲𝓽𝓲 𝓬𝓾𝓻𝓪 𝓭𝓲 𝓽𝓮 𝓼𝓽𝓮𝓼𝓼𝓸. 𝗧𝘂 𝘀𝗲𝗶 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗮̀ 🌿

📍 𝐏𝐞𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐆𝐚𝐫𝐝𝐚
📍 𝐒𝐨𝐢𝐚𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐋𝐚𝐠𝐨

🗓️ 𝐃𝐚 𝐥𝐮𝐧𝐞𝐝𝐢̀ 𝐚𝐥 𝐬𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨
🕒 𝐎𝐫𝐚𝐫𝐢: 𝟕:𝟎𝟎 - 𝟐𝟏:𝟎𝟎
📌 Riceviamo solo su appuntamento

📲 𝗜𝗻𝗳𝗼 𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 (lun-gio 9:00/13:00)
Scrivici su 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽 → 𝟑𝟑𝟏 𝟖𝟕𝟐 𝟑𝟖𝟐𝟏

30/10/2025

📣 𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟏º 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐚𝐩𝐞𝐫𝐭𝐢!
𝐍𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐬𝐜𝐮𝐬𝐞 𝐝𝐚 “𝐩𝐨𝐧𝐭𝐞”… è il momento perfetto per 𝐫𝐢𝐜𝐚𝐫𝐢𝐜𝐚𝐫𝐭𝐢 🔋🧘
𝐈𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝 𝐜𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚, 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞 𝐛𝐮𝐨𝐧𝐮𝐦𝐨𝐫𝐞!

✨ 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟗:𝟑𝟎 – un classico per ritrovare equilibrio e forza.
🔥 𝐏𝐨𝐰𝐞𝐫 𝐆𝐀𝐆 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟖:𝟓𝟎 – focus su 𝐠𝐚𝐦𝐛𝐞, 𝐚𝐝𝐝𝐨𝐦𝐞 𝐞 𝐠𝐥𝐮𝐭𝐞𝐢, perfetto per scaricare tensioni e attivare il corpo!

🕗 Gli orari 𝟖:𝟎𝟎 e 𝟏𝟎:𝟒𝟎 sono disponibili anche per 𝐬𝐞𝐝𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐚𝐥𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐭𝐞.

📲 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐬𝐮𝐛𝐢𝐭𝐨 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐮𝐧 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 𝐚𝐥 𝟑𝟑𝟏𝟖𝟕𝟐𝟑𝟖𝟐𝟏 così possiamo organizzarci al meglio.

🌿 𝐓𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞!

19/10/2025

🍂 𝐀𝐟𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭𝐚 𝐥𝐞 𝐬𝐟𝐢𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐮𝐭𝐮𝐧𝐧𝐨 con gli incontri vibrazionali di 𝙔𝙤𝙜𝙖 𝙚 𝙈𝙚𝙙𝙞𝙩𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙎𝙤𝙣𝙤𝙧𝙖 𝙘𝙤𝙣 𝘾𝙖𝙢𝙥𝙖𝙣𝙚 𝙏𝙞𝙗𝙚𝙩𝙖𝙣𝙚, per rendere corpo e mente più forti, centrati e resilienti.

Un viaggio tra 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒐, 𝒗𝒊𝒃𝒓𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊 𝒆 𝒂𝒔𝒄𝒐𝒍𝒕𝒐 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅𝒐 per sciogliere tensioni, riequilibrare l’energia e ritrovare il tuo spazio interiore 🌕

📅 𝐋𝐮𝐧𝐞𝐝𝐢̀ 𝟐𝟎 𝐎𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 – 𝐎𝐫𝐞 𝟏𝟗:𝟑𝟎
🌘 𝐋𝐮𝐧𝐚 𝐂𝐚𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞 – fase ideale per 𝒍𝒂𝒔𝒄𝒊𝒂𝒓𝒆 𝒂𝒏𝒅𝒂𝒓𝒆, chiudere cicli e creare spazio interiore.
📍 Peschiera del Garda

📅 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐞𝐝𝐢̀ 𝟐𝟏 𝐎𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 – 𝐎𝐫𝐞 𝟏𝟗:𝟑𝟎
🌑 𝐋𝐮𝐧𝐚 𝐍𝐮𝐨𝐯𝐚 – momento perfetto per 𝒓𝒊𝒏𝒏𝒐𝒗𝒂𝒓𝒔𝒊, seminare intenzioni e nutrire nuovi inizi.
📍 Soiano del Lago

✨ 𝑷𝒓𝒂𝒕𝒊𝒄𝒂 𝒂𝒅𝒂𝒕𝒕𝒂 𝒂 𝒕𝒖𝒕𝒕𝒊, anche alla prima esperienza
🧘‍♀️ 𝟗𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 di rilassamento guidato, movimenti dolci e suoni armonici

🔔 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚:
• Regola il sistema nervoso
• Calma mente e corpo
• Favorisce il sonno e la qualità del respiro
• Porta radicamento, chiarezza e leggerezza
• Migliora la gestione dello stress

⚠️ Ultimi posti!
🎟️ 𝐈𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬𝐨 𝐧𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐚𝐛𝐛𝐨𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢
🎫 𝐀𝐩𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐚 𝐧𝐨𝐧 𝐭𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢 – 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐨𝐛𝐛𝐥𝐢𝐠𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚

📲 𝑺𝒄𝒓𝒊𝒗𝒊𝒄𝒊 𝒔𝒖 𝑾𝒉𝒂𝒕𝒔𝑨𝒑𝒑
𝒑𝒆𝒓 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒐𝒕𝒂𝒓𝒆 → 331 872 3821

19/10/2025

𝐍𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐝𝐢 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 da Impatto zero 𝐟𝐚𝐜𝐜𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨: 𝐠𝐢𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐩𝐚𝐥𝐦𝐨 𝐢𝐧 𝐬𝐮 𝐨 𝐢𝐧 𝐠𝐢𝐮̀.

Sembra banale?
𝐅𝐚𝐥𝐬𝐨!

𝐃𝐢𝐞𝐭𝐫𝐨 𝐜’𝐞̀ 𝐮𝐧 𝐦𝐞𝐜𝐜𝐚𝐧𝐢𝐬𝐦𝐨 𝐛𝐢𝐨𝐦𝐞𝐜𝐜𝐚𝐧𝐢𝐜𝐨 𝐞𝐥𝐞𝐠𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐬𝐨𝐩𝐫𝐚𝐟𝐟𝐢𝐧𝐚𝐭𝐨.

👀 In 𝐬𝐮𝐩𝐢𝐧𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞, radio e ulna sono 𝐩𝐚𝐫𝐚𝐥𝐥𝐞𝐥𝐢.
In 𝐩𝐫𝐨𝐧𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞, il radio 𝐢𝐧𝐜𝐫𝐨𝐜𝐢𝐚 𝐥’𝐮𝐥𝐧𝐚 come due binari.

💡 Ogni volta che sviti una bottiglia, usi il mouse o prendi il caffè,
𝐨𝐫𝐜𝐡𝐞𝐬𝐭𝐫𝐢 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐜𝐢𝐬𝐨 𝐢𝐧𝐜𝐫𝐨𝐜𝐢𝐨 𝐭𝐫𝐚 𝐝𝐮𝐞 𝐨𝐬𝐬𝐚.

🎯 Parliamo dell’𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐨-𝐮𝐥𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐬𝐬𝐢𝐦𝐚𝐥𝐞 𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐚𝐥𝐞,
con il supporto del 𝐥𝐞𝐠𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐧𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞
e dei 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐧𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢 𝐞 𝐬𝐮𝐩𝐢𝐧𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢.

❗ 𝐃𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢 𝐚𝐥 𝐩𝐨𝐥𝐬𝐨 𝐨 𝐚𝐥 𝐠𝐨𝐦𝐢𝐭𝐨, o difficoltà in gesti semplici,
possono indicare che 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚 𝐧𝐨𝐧 𝐞̀ 𝐝𝐨𝐯𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐢:
il blocco può essere nel 𝐩𝐨𝐥𝐬𝐨, 𝐧𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐯𝐚𝐦𝐛𝐫𝐚𝐜𝐜𝐢𝐨 𝐨 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐬𝐩𝐚𝐥𝐥𝐚.

✨ 𝐓𝐫𝐚𝐝𝐨𝐭𝐭𝐨: se non riesci ad aprire un barattolo,
non è detto che ti manchi la forza.
𝐅𝐨𝐫𝐬𝐞 𝐢𝐥 𝐛𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐞.

📈 La buona notizia?
Con 𝐞𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢 𝐦𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢 e un buon lavoro sul corpo,
anche i tuoi “binari” possono 𝐭𝐨𝐫𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐟𝐥𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐚𝐭𝐭𝐫𝐢𝐭𝐨. 😄

Contattaci per fissare un appuntamento per una prima lezione su whatsapp al 331 872 3821

17/10/2025

🔥💪🏼 𝐀𝐃𝐃𝐎𝐌𝐈𝐍𝐀𝐋𝐈: 𝐍𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐮𝐧 𝐟𝐚𝐭𝐭𝐨𝐫𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞𝐭𝐢𝐜𝐨! 💪🏼🔥

Allenare gli addominali 𝐯𝐮𝐨𝐥 𝐝𝐢𝐫𝐞 molto di più che cercare “la tartaruga”:

✔️ 𝐒𝐨𝐬𝐭𝐞𝐠𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐧𝐧𝐚
✔️ 𝐌𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚
✔️ 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢 𝐥𝐨𝐦𝐛𝐚𝐫𝐢
✔️ 𝐌𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐧𝐞𝐥 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨
✔️ 𝐆𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐚𝐬𝐭𝐚𝐬𝐢 𝐚𝐝𝐝𝐨𝐦𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞 (quando presente)

Nel Pilates alleniamo il 𝐜𝐨𝐫𝐞, il tuo centro, in modo 𝐟𝐮𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 e 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐨.
Non solo semplici crunch… ma attivazione consapevole e controllo del respiro ✨

Hai provato ad eseguirli su Spinefitter? Com’è andata?

💥 𝐋𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚 𝐝𝐚 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨.
Tu da dove stai partendo?

📲 Prenota il tuo primo incontro su whatsapp → 𝟑𝟑𝟏 𝟖𝟕𝟐 𝟑𝟖𝟐𝟏

14/10/2025

Vi aspettiamo venerdì 17 alle ore 21:20 con Raffaello Cavaggioni per il tanto atteso bagno di gong 🙏🏻

Impatto Zero Studio

12/11/2025

04/11/2025

04/11/2025

03/11/2025

02/11/2025

30/10/2025

30/10/2025

19/10/2025

19/10/2025

17/10/2025

14/10/2025

Indirizzo

Orario di apertura

Telefono

Sito Web

Notifiche

Scelte rapide

Condividi

Digitare

Lunedì	07:00 - 21:00
Martedì	07:00 - 21:00
Mercoledì	07:00 - 21:00
Giovedì	07:00 - 21:00
Venerdì	07:00 - 19:00
Sabato	07:00 - 11:00