YogAmo

🌈🌱🌋Amore per lo Yoga🌴🌊🗻🍁

Yoga applicato alle Stagioni
Yin & Yang Yoga
Yoga in Natura
Pratiche individuali

05/12/2025

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20 e 21 DICEMBRE Salutiamo il solstizio con fuoco e stelle!

2 GIORNI A RITMO DI NATURA PRESSO IL RIFUGIO S.M.DEL BOSCO; Yoga, poesie, giochi sociali e tanto altro in un magico luogo di pace!

Siamo lieTe di invitarvi per la nostra prossima avventura poeticoyogica per connetterci con noi stesse/i e con la natura!!

Dormiremo in rifugio e' necessario essere attrezzati con un buon sacco a pelo, materassino, vestiti caldi e strati, scarpe calde e un minimo di attrezzatura da camping.
Sarà un luogo bello, pulito, ma spartano, anzi ZEN!
Potrai portare cibo da cucinare nel fuoco del camino, a parte altro da consumare più frugalmente.
Comunque se hai dubbi chiedi perché ci sarà la possibilità di trasportare su le cose, senza per forza doverle portare in spalla.
Se vorrai bollire qualcosa dovrai portare il tuo pentolino.

Percorso di circa 6 km tendenzialmente in salita in andata, tutto in discesa al ritorno.
Verrà percorso in maniera lenta e frammentato da attività . Non devi essere un mega camminatore, ma deve piacerti camminare e volere provare una esperienza più selvatica!
Try! We Will enjoy!!!

E' NECESSARIO PRENOTARE

Tel 349-541-6868🙏⭐
https://www.instagram.com/p/DR5NcNGjJXG/?igsh=MTdsbWVtZ2x5b3UyZg==

21/11/2025

Prossimo appuntamento: Lago Maulazzo

*30 Novembre ore 9,30 appuntamento a Villa Miraglia*

https://facebook.com/events/s/a-ritmo-di-natura-esperienze-i/1348324060121373/

21/11/2025

COSA PORTARE
1.Materiali e accessori utili:
Quaderno, penna e colori
Materassino per yoga
Plaid o copertina di lana
Borraccia con acqua
Cibo personale o da condividere (pranzo a sacco)
Cioccolata
Te' caldo
Il tuo libro di poesie o di storie preferito
2.Abbigliamento consigliato:
-Abiti a strati-
Maglietta a manica corta e una a manica lunga
Pantaloni morbidi o tuta felpatina ( in caso di mal tempo pantaloni anti pioggia )
Un Pile smanicato ed uno a maniche lunghe
Giubbotto caldo (se da trekking meglio, perché con cerniere e a strati)
Kway/poncho e ombrellino
Copricollo per basse temperature
Cappello e guanti di lana
Scarpe comode e impermeabili (meglio da trekking)
3.Ricambi utili:
Maglietta di ricambio
Calze di ricambio
Scarpe di ricambio (da lasciare in auto)
N.B. In caso di pernottamento in rifugio e tenda: un ottimo sacco a pelo, caldo ed invernale.
https://www.instagram.com/p/DRQfxHdjCtC/?igsh=MTFkbmlpNjR3N2tqaQ==

21/11/2025

A RITMO DI NATURA:
🪷 Esperienze Immersive nei boschi, yoga, meditazione e tante sorprese con Alice Lugnan e Claudia Bousquet
QUANDO E COSA?
Da Novembre fino a primavera, proponiamo un percorso immersivo nei boschi accompagnato da altre attività, pensate per lasciare andare lo stress quotidiano e per dedicare un tempo prezioso all’ascolto di sé e al benessere non solo personale.
🌳Le camminate lente tra i sentieri boschivi e lo yoga diventeranno momenti di presenza consapevole, durante i quali osservare, percepire e sentire la natura che ci circonda e ci fa tornare a "casa".
🧘 📗 Le giornate si arricchiranno di letture poetiche, giochi di gruppo, attività sensoriali, esercizi di scrittura e di ascolto e, soprattutto, di esercizi di yoga e meditazione, per nutrire corpo, mente e spirito.
🛖Alcune date saranno ancora più magiche perché ci troveranno intorno a un fuoco, nei rifugi montani o in agriturismo, dove pernotteremo, godendoci il silenzio, le stelle e il calore dedicandoci al benessere personale e del gruppo e coltivando il senso della meraviglia.
🌱 Questo percorso offre l’opportunità di alimentare il proprio benessere e creare sane relazioni, lasciando spazio all’ascolto interiore e alla condivisione di momenti autentici, unendo il contatto con la Natura al recupero di equilibrio, socializzazione, creatività e serenità.
🧚🧚 ACCOMPAGNANO:
Alice Lugnan e Claudia Bousquet

PROGRAMMA:
DATE E DESTINAZIONI
🐢da fine Novembre 2025 ad Aprile 2026🐢
🍂30 novembre – Lago Maulazzo - Cesarò (h9.30/16.30 circa, in chiusura prenderemo un cioccolato caldo a Villa Miraglia.)
🛖 20 e 21 dicembre – Rifugio S.M. del Bosco - Randazzo (h10.30 di sabato, rientro domenica h18.00 circa)
🛖 18 gennaio – Rifugio Galvarina - Nicolosi (h9.30/16.30 circa; in chiusura prenderemo una cioccolata calda presso il bar papaveri e papere)
🏡 13 e 14 febbraio – Agriturismo Vignale di Longi; Visita alle cascate del Catafurco e al lago Biviere.( h10.30/ rientro domenica h19.30 circa)
In caso di mal tempo le alternative saranno o Vendicari o il rifugio tre Arie.
🏕️ 20 e 21 marzo – Avola Antica: Pernottamento in tenda, visita di Cavagrande e Cava Carosello.
Ad Aprile si camminerà per singole giornate a Brucoli, zona del Simeto e al Plemmirio.
N.B. In caso di clima poco favorevole, le mete potrebbero cambiare, seguite i singoli eventi.
⭐E' necessario prenotare via whatsapp al 3495416868

13/10/2025

Bellissima esperienza ieri con Sharing Sicily ❤️🐄🌲🌳🍂🍄🪾🌰🌰🌰🧘‍♀️🧘🏻🧘🏽‍♂️

09/10/2025

Orari definitivi delle pratiche autunnali..
Forse qualcosa bolle ancora in pentola..
Intanto però, prenota il tuo posto e vieni a conoscere i miei corsi 🧘🏻‍♀️🙏❣️
Ti aspetto a Piedimonte, Fiumefreddo e Linguaglossa 💚🌳🧡

05/09/2025

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La magia inizia all' alba
Respira
Vivi
Sorridi
🪷😊🌅🌈❣️

Grazie Pro Loco Vena APS

Indirizzo

Piedimonte Etneo

Sito Web

https://www.facebook.com/TenzinDazey

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