CoreSomatica

CoreSomatica osteopata, massofisioterapista, operatore shiatsu, posturologo metodo Mézières, formatore in Bodywork Fasciale

Riparte anche per quest'anno l'iniziativa "respiriamo", l'accesso è libero e gratuito
06/07/2023

Riparte anche per quest'anno l'iniziativa "respiriamo", l'accesso è libero e gratuito

10/06/2021

RESPIRIAMO!

INCONTRI A CADENZA SETTIMANALE DEDICATI ALL’APPARATO RESPIRATORIO;
DAL 5 LUGLIO AL 30 AGOSTO PRESSO IL PARCO G, NEGRO DI PIETRA LIGURE
Con il patrocinio del Comune di Pietra Ligure
IMPARIAMO A:
 RINFORZARE L’APPARATO RESPIRATORIO
 INCREMENTARE L’APPORTO DI OSSIGENO NEL NOSTRO CORPO
 GESTIRE L’ANSIA E LO STRESS LEGATI ALLA PANDEMIA
TRAMITE LA PRATICA GUIDATA DI:
 ESERCIZI RESPIRATORI DERIVANTI DALLE TRADIZIONI TERAPEUTICHE OCCIDENTALI ED ORIENTALI
 ESERCIZI DI RILASSAMENTO BASATI SULLE TECNICHE DI MEDITAZIONE E DI TRAINING AUTOGENO
 TECNICHE DI AUTOMASSAGGIO
 TECNICHE POSTURALI
A CHI SI RIVOLGONO GLI INCONTRI?
 A CHI DURANTE L’EMERGENZA SANITARIA, HA LIMITATO DRASTICAMENTE L’ATTIVITA’FISICA E LA RESPIRAZIONE
 A CHI, PER MOTIVI PROFESSIONALI, E’ 'TENUTO AD INDOSSARE PER MOLTE ORE AL GIORNO LA MASCHERINA PROTETTIVA
 AGLI ANZIANI, TRA I SOGGETTI PIU’ A RISCHIO A CAUSA DELLA FISIOLOGICA RIDUZIONE DELLA CAPACITÀ RESPIRATORIA,
 A CHI DESIDERA RILASSARSI E RINFORZARE IL SUO APPARATO RESPIRATORIO
INSOMMA, A TUTTI NOI!
GLI INCONTRI SI SVOLGERANNO TUTTI I LUNEDÌ E I GIOVEDI’ DALLE ORE 19.00 ALLE ORE 20.00 E SARANNO CONDOTTI DAL DR. GIANNI CORE, OSTEOPATA E POSTUROLOGO. SI CONSIGLIA: ABBIGLIAMENTO COMODO; PORTARE CON SÉ UN TELO DA SPIAGGIA. IN CASO DI MALTEMPO GLI INCONTRI VERRANNO ANNULLATI.
LA PARTECIPAZIONE E’ LIBERA E GRATUITA
PER INFORMAZIONI: CELL. 3394868708 (ore pasti) E-MAIL: INFO@CORESOMATICA.IT

Studio di Terapia Manuale e del MovimentoCe la faremo!…  E anche l’Osteopatia e le tecniche corporee ci possono dare una...
11/04/2021

Studio di Terapia Manuale e del Movimento

Ce la faremo!…


E anche l’Osteopatia e le tecniche corporee ci possono dare una mano!


METODO OSTEOPATICO, TERAPIE MANUALI E COVID

La Medicina Osteopatica non si occupa solo del “mal di schiena” come molti pensano, ma è una disciplina globale e omni-comprensiva che ha ormai più di 150 anni di vita; ricordiamo che negli USA la laurea in Osteopatia è equiparata alla laurea in Medicina (anche in Italia finalmente l’Osteopatia è riconosciuta come profes-sione sanitaria) e i medici osteopati prestano la loro opera in tutti i reparti ospedalieri, dove quotidianamente l’Osteo-patia dimostra la sua validità come terapia complementare e di sostegno nel tratta-mento della maggior parte degli stati di sofferenza, e dispone di specifiche tecniche riabilitative respiratorie e funzionali per coloro che, avendo contratto il Covid 19, dopo la guarigione presentano persistente sintomatologia caratterizzata da difficoltà respiratorie, dolori muscolari, rigidità e instabilità posturale, ma anche spossatezza, disturbi del sonno, vertigini, accompagnati a volte da ansia e depressione. Non solo gli ex pazienti Covid potranno trarre beneficio dal Trattamento Manuale Osteopatico Integrato; in molte persone lo stress causato dal perdurare della pandemia, accompagnato da riduzione dell’attività fisica, utilizzo prolungato della mascherina protettiva, molte ore passate al computer per lo smartworking, ha causato disturbi simili, anche se in misura minore, ai sintomi post Covid: rigidità e dolori articolari, scarsa energia, disturbi del sonno, ansia, fiato corto e aumento della frequenza respira-toria, stasi venosa e linfatica, somatizza-zioni e disturbi indefinibili a carico di organi e apparati interni, problemi che potranno essere attenuati e sovente risolti tramite il Trattamento Manuale Osteopatico Integra-to: Manipolazione Miofasciale e Viscerale, Terapia Craniosacrale, Rieducazione Postu-rale, Drenaggio Linfatico Manuale, tecniche manuali di Medicina Tradizionale Cinese.

VISITE E TERAPIE DOMICILIARI

Il perdurare dell’emergenza sanitaria ha indotto molte persone, in particolare gli anziani e i soggetti fragili o affetti da patologie croniche, ad evitare cure che li costringerebbero a lasciare il proprio domicilio. È possibile ricevere visite e trattamenti domiciliari, adottando i mezzi di protezione e sanificazione, nei comuni di Pietra Ligure, Borgio Verezzi, Finale Ligure, Loano, Borghetto Santo spirito, loro frazioni ed immediato entroterra, con esenzione del sovrapprezzo tariffario per il servizio domiciliare fino al termine dell’emergenza sanitaria.
CORSO DI GINNASTICA POSTURALE EVOLUTIVA E AUTOTERAPIA

La Ginnastica Posturale Evolutiva non è una forma di ginnastica dolce o una tecnica di rilassamento bensì un innovativo metodo di fisiochinesiterapia per piccoli gruppi (massimo tre persone per rispettare i distanziamenti) la cui pratica è permessa delle normative ministeriali in quanto attività curativa e preventiva. Ad ogni partecipante vengono forniti i mezzi tecnici per individuare le tensioni muscolari che alterano la normale morfologia. Attraverso movimenti precisi, riscoprendo i muscoli “dimenticati” tramite l’ascolto profondo e adottando una particolare tecnica respira-toria si lavora per restituire lunghezza, elasticità e benessere alla muscolatura contratta, tonificando al contempo l’appa-rato digerente, il pavimento pelvico, e soprattutto l’apparato respiratorio, in molti casi messo a dura prova dai postumi del Covid, ma per molti altri anche dalla forzata inattività e dagli stati ansiosi correlati.
E’ importante sottolineare inoltre che la pratica della GPE non è finalizzata a modificare, bensì a ripristinare e supportare la nostra “normale” fisiologia; inoltre espandendo la nostra consapevolezza corporea è una efficace tecnica antistress. Le sessioni potranno essere integrate dalla pratica dell’automanipolazione viscerale, il cui obiettivo è trattare con delicate tecniche di massaggio, movimento e respirazione le aree di tensione della fascia viscerale ripristinando così un rapporto armonico tra visceri, struttura e psiche, presupposti questi per un miglior funzionamento degli apparati corporei. Gli esercizi appresi potranno in seguito essere eseguiti domiciliarmente grazie alle dispense fornite durante il corso.

LO STUDIO DI TERAPIA MANUALE E DEL MOVIMENTO NEL SOCIALE

Dal 21 luglio al 22 settembre 2020 lo studio ha organizzato presso il parco G. Negro di Pietra Ligure “RESPIRIAMO!”, una serie di incontri gratuiti e aperti a tutti, il cui obiettivo era insegnare alla popolazione e ai turisti a gestire le conseguenze dello stress e della limitazione della funzionalità respiratoria derivante dalla scarsa attività fisica, dall’utilizzo, necessario ma a volte prolungato della mascherina protettiva e dall’ansia, frequentemente somatizzata nell’apparato respiratorio, tramite la pratica guidata di esercizi respiratori e di ri-lassamento derivanti delle tradizioni tera-peutiche e psicocorporee occidentali e orientali. L’iniziativa verrà riproposta nell’estate 2021.
Dr. GIANNI CORE D.O.

Osteopata, (Dottore in Osteopatia, u.s.a.) dal 1998, spec. in Manipolazione Viscerale e Terapia Cranio Sacrale.

Massofisioterapista dal 1990, spec. in Manipolazione Miofasciale e Metodiche Mézières (Riabilitazione Morfologica e Ginnastica di Rieducazione Posturale).

Operatore Shiatsu dal 1994, spec. in tecniche manuali di Medicina Tradizionale Cinese.

Praticante e insegnante di tecniche corporee orientali e occidentali. Fondatore e responsabile didattico di CoreSomatica, Scuola Italiana di Bodywork Fasciale, istituto di formazione e aggiornamento in terapia manuale per tecnici della riabilita-zione, operatori sanitari e in discipline Bio Naturali.

Riceve presso:

Studio di Terapia Manuale e del Movimento
Via dei Fiori n° 25, Borgio Verezzi
Cell. 339 48 68 708

giannicore@alice.it www.coresomatica.it

Perché CoreSomatica? Tra i concetti basilari del bodywork e della psicologia ad indirizzo corporeo evolutasi parallelamente ad Esalen, California, negli anni 60, vi è quello di core, inteso come centro o nucleo emozionale ed energetico, concetto simile a quello di Tanden o Tan T’ien nelle arti m...

16/05/2020

Buongiorno, in ottemperanza al DPCM “fase 2” del 26 Aprile, dal 18 Maggio la mia attività di fisioterapista/osteopata non sarà più limitata ai casi urgenti e indifferibili, ma, nel rispetto delle normative in materia di sanificazione ambientale e protezione individuale, riprenderà normalmente, con particolare dedizione al trattamento riabilitativo di coloro che, avendo contratto il covid 19 presentano dopo la guarigione persistente sintomatologia caratterizzata da difficoltà respiratorie, dolori muscolari, rigidità e instabilità posturale, ma anche spossatezza, disturbi del sonno, vertigini, accompagnati a volte da ansia e depressione,
Non solo gli ex pazienti covid potranno trarre beneficio dalla terapia manuale; in molte persone il lockdown, caratterizzato da riduzione dell’attività fisica, utilizzo prolungato di mascherina protettiva, troppe ore passate al computer o allo smartphone, ha causato disturbi simili, anche se in misura minore, ai sintomi post covid: rigidità e dolori articolari, scarsa energia, disturbi del sonno, ansia, fiato corto e aumento della frequenza respiratoria, stasi venosa e linfatica, somatizzazioni e disturbi indefinibili a carico di organi e apparati interni. Problemi che potranno essere attenuati o risolti tramite le terapie manuali: manipolazione miofasciale e viscerale, terapia craniosacrale, rieducazione posturale, drenaggio linfatico manuale e shiatsuterapia. Il corso settimanale di rieducazione posturale e autoterapia riprenderà il prossimo ottobre. Ricordo inoltre che presentando una richiesta del medico di base o specialista i trattamenti saranno esenti Iva e detraibili fiscalmente come spese sanitarie.
Confidando, come tutti, in un prossimo ritorno alla “normalità” , un augurio di ritrovata serenità e benessere.

03/04/2020

EMERGENZA COVID 19

In ottemperanza alle vigenti normative la mia attività professionale proseguirà, anche se limitatamente ai casi più gravi e urgenti, con l’ausilio di mezzi di protezione e igienizzazione. L’emergenza però potrebbe costringervi a sopportare dolori o disagi fisici per evitare di uscire di casa per affidarvi alle cure di osteopati o fisioterapisti. In questo momento di difficoltà e paura chiunque sia in possesso di una professionalità di pubblica utilità, se già non lo sta facendo, con grande coraggio e spirito di abnegazione come i nostri meravigliosi medici e infermieri, dovrebbe, se ne è in grado, cercare di dare il suo contributo, anche modesto come nel mio caso, a sostegno delle persone in difficoltà. Supportato da molti anni di esperienza in terapia manuale e conduzione di gruppi di autoterapia ho perciò deciso di offrire, a chiunque ne faccia richiesta, un servizio di consulenza, naturalmente GRATUITO: se siete affetti da dolori o disagi fisici potete telefonarmi (Mobile 339 48 68 708) descrivendomi il disturbo, se di origine traumatica la dinamica dell’infortunio e altri eventuali problemi di salute (potrebbero essere collegati). Cercherò di aiutarvi dandovi dei consigli e spiegandovi come eseguire test ed esercizi mirati al miglioramento, eventualmente tramite videochiamata whattsapp o inviandovi in seguito un video. Naturalmente ciò avrà solamente valore di sostegno e consulenza, pertanto non potrò assumermi alcuna responsabilità per la eventuale mancata assunzione di farmaci e/o cure mediche. Confidando nell’utilità di questa iniziativa vi saluto con grande cordialità e fiducia nel domani

Gianni Core, Osteopata D.O.

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09/12/2017

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Corsi di formazione e aggiornamento professionale per Fisioterapisti, Massofisioterapisti, MCB, Psicomotricisti, Laureati in Scienze Motorie, Operatori Sanitari,Operatori DBN.

# Formazione modulare nelle seguenti discipline:
- Manipolazione Miofasciale secondo i principi di I. Rolf;
- Manipolazione e Automanipolazione Viscerofasciale secondo i principi di J.P. Barral;
- Induzione Fasciale Osteopatica;
- Ginnastica Posturale Miofasciale secondo i principi di F. Mézières e T. Bertherat;
- Posturologia Fasciale secondo i principi di I. Rolf e F. Mézières.

# Certificazione Triennale “Operatore in Bodywork Fasciale® ” (Legge n° 4 del 14 gennaio 2013)

# Corsi monotematici e di approfondimento

*** Prossimi corsi:***
- Maipolazione Miofasciale Base a Voghera (PV) e Pietra Ligure (SV);
- Manipolazione Viscerofasciale-Addome 1 a Voghera (PV) e Pietra Ligure (SV)

CONTATTI
web: http://www.coresomatica.it/
mail: info@coresomatica.it
mobile: 339.48.68.708

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05/12/2017

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Indirizzo

Via Dei Fiori 25
Pietra Ligure
17022

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 12:00

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